面部保溼小竅門

　　秋天天氣乾燥，因此保溼護膚更為重要，尤其是對於乾性面板的女性，但如何才能應對麻煩的保養保溼，現在就讓小編告訴你，歡迎閱讀。

　　1、用臉部保溼產品，使用含有甘油或者凡士林的護膚品，這樣就能幫助肌膚鎖水和保溼，睡前擦一擦，早上醒來就會發現面板沒那麼幹了。

　　2、使用含有乳木果、燕麥的潔面產品，這樣就能在護膚的第一步改善缺水狀況，洗完臉後也是清爽的一整天哦。

　　3、如果你實在是懶得不愛擦護膚品，那就每天堅持攝取1000毫克的亞麻籽油吧!這樣就能幫助你的肌膚主動鎖水哦。

　　在深秋做好保溼工作是對於面板的保養非常重要，尤其是對於乾性面板的女性，在平時更應要注意保溼這方面的事情。

　　美白保溼小妙招

　　美白保溼小妙招之補充水分

　　秋冬季美白保溼要注意合理飲水，補充水分以彌補秋燥對體液的消耗。一般來說，每天喝6—8杯水，就能滿足面板內部的需要，使得機體新陳代謝得以正常執行，並有效地將人體廢物排出體外，從而保持面板的清潔與活力。

　　白開水、果汁、礦泉水等都是補充水分的渠道，當然白開水還是最好的選擇。偶爾喝喝綠茶也不錯，能清熱瀉火，非常適合常坐辦公室的朋友。

　　美白保溼小妙招之注重潔膚

　　秋冬季空氣中的汙染物極易阻塞毛孔，從而引起痘痘、色斑等面板問題。

　　另外，缺水的肌膚也應該得到及時的清潔，否則面板會更加乾燥、粗糙。所以，不論化妝與否，每天早晚都應做好潔面工作。選擇弱酸性的潔面皂或洗面奶，在揉搓起泡後再充分清潔面板，如果在洗臉水中加入少量食醋，美白保溼效果會更好。

　　美白保溼小妙招之早晚護膚

　　每天早晚潔面後要及時做好護膚保溼工作，才能減少水分流失，鎖住肌膚水分。在上好化妝水後，再用保溼成分較高的保溼乳液或乳霜。不妨試試保溼乳，輕盈的乳液質地特別溫和，不會對肌膚造成負擔，關鍵是美白保溼效果特別好，而且效力持久，擦上去可以保持一整天的水潤。

　　除此之外，裡面富含的植物精華還能不斷補充肌膚營養，能夠淡化細紋美白肌膚，令肌膚重現緊緻嫩白。不過對於長時間面對電腦的上班族，時不時再噴點保溼噴霧就更好了!

　　美白保溼小妙招之均衡營養

　　過多或過少攝取食物營養都會造成一定的肌膚問題，乾燥寒冷的冬季很容易引起面板粗糙、嘴脣乾裂等情況，既影響美觀自己又不舒服。

　　要解決這個問題要注意均衡營養，多吃富含維生素A和纖維的食物，如動物肝、 牛奶 、雞蛋、紅白蘿蔔、蘋果、香蕉和梨等。能幫助加速面板角質層的新陳代謝，使面板更加細嫩光滑。

　　保溼小技巧

　　白天保溼

　　1：溫和潔面梳理補水通道

　　如果前夜做了很好的夜間護理，早上起來發現面板上有一層薄膜，乾性面板可用溫水洗臉，留住這層保護膜;而角質、油脂分泌較多的面板則可以選擇清爽保溼、含有水楊酸的潔面產品進行清潔，以免堵塞毛孔。

　　2：爽膚水補水醒膚

　　選擇清爽補水的爽膚水，用化妝棉充分浸溼，輕拍於面部，讓肌膚感受到澎湃的水分湧入肌膚，同時喚醒沉睡的肌膚。注意，化妝水的用量不能省，否則就達不到醒膚補水的效果。

　　3：塗抹保溼精華鎖住水分

　　要讓肌膚一整天水潤，保溼精華是必不可少的，保溼精華不會太過油膩，但它能給肌膚帶來加倍的水分，同時持久補水鎖水。塗抹保溼精華時要稍加按摩，使其更好地吸收。

　　4：面霜鎖住水分

　　秋季適合選用含有透明質酸、海藻等植物提取成分的快速、強力補水產品，面霜時鎖水的重要步驟，一定不能少，否則肌膚剛喝下去的水一出門就會流失大半，所以可儘量挑選含有甘油、杏仁油等鎖水成分的產品。

　　晚上可以多花點時間做保溼護理，此時的保溼不僅要補水，更要補足油分，做好關鍵的三步，肌膚自然水潤無比。

　　1：全臉使用保溼化妝水

　　徹底清潔面部後，全臉使用保溼化妝水or噴上礦泉噴霧，讓臉部每一處肌膚都徹底吸收水分。你可以選用花水或礦物質水，小分子的水分更易吸收。

　　2：敷上保溼面膜

　　抹上保溼精華或是敷上保溼面膜，讓肌膚補進大量保溼能量，徹底滋潤肌膚角質。這兩步其實可以同時進行，先塗保溼精華，不用等其完全吸收就可以敷面膜了，面膜敷個15分鐘就夠了，時間太久反而會倒吸水分。

　　3：塗上厚厚的保溼乳液

　　大量抹上保溼乳液，厚敷一層，讓肌膚吸收。晚上不擔心油膩，而且深度睡眠中肌膚的水分易流失，所以塗點滋潤的保溼霜也沒關係的。