羊肺的好吃做法怎麼做好吃

General 更新 2024年11月21日

  羊肺具有補肺腎,壯陽的功效。肺腎陽虛引起的咳喘者每日1次服食可以達到治療的效果。你想自己動手做好吃的羊肺嗎?現在,小編來告訴你羊肺的好吃做法。

  辣炒羊肺的好吃做法

  辣炒羊肺材料準備

  主料:羊肺1個,青椒2個,玉蘭片50克,木耳***水發***50克,紅椒2個。

  輔料:姜3片,蒜2瓣,黃酒20克,食鹽3克,花生油30克。

  製作方法

  1、先準備輔料黑木耳、玉蘭片等,提前將黑木耳和玉蘭片泡發切片,羊肺清洗乾淨很重要,清洗煮熟後將羊肺裡面的氣管都切掉,一根不剩。

  2、把徹底清潔好的羊肺切成2mm厚的薄片,再在清水中清洗幾遍,羊肺由於是呼吸器官,有許多髒汙需要處理,一定要認真清洗。

  3、清洗好後再放黃酒和薑絲,焯燙一遍撈出,鍋中放少許油,炒香姜蒜後下入青紅椒,黑木耳,玉蘭片,再大火翻炒並倒入羊肺片。

  4、最後加鹽和黃酒繼續大火翻炒,大約翻炒一分鐘就可以出鍋了。

  爆炒黑白羊肺做法步驟

  爆炒黑白羊肺材料準備

  熟羊肺,面肺子,洋蔥,青紅辣椒,花椒粒,乾紅辣椒,姜,白酒,雞精,大蒜,胡椒粉。

  製作方法

  1、首先是輔料處理,將洋蔥切塊,青紅辣椒切塊,乾紅辣椒用涼水浸泡後切成段,姜切成絲,大蒜切成沫。

  2、黑白羊肺切成片後放入七成熱的鍋裡,加花椒粒、薑絲、乾紅辣椒爆炒至香味飄出後,再加洋蔥翻炒。

  3、將羊肺片也加入翻炒,再加鹽調味,加入青紅辣椒塊翻炒後加入大蒜沫、胡椒粉和少許雞精,翻炒均勻後即可出鍋。

  煮羊肺怎麼做好吃

  煮羊肺材料準備

  主料:白蘿蔔300克。

  輔料:羊肺50克,羊肚50克,羊肝100克,羊心80克,羊骨120克。

  調料:蔥15克,姜15克,花椒2克,食鹽15克,味精2克,料酒20克,胡椒粉2克。

  製作方法

  1、煮羊肺一定要將各種材料處理乾淨,將鮮羊肝、肚、肺用清水泡淨血水,多泡幾次後放入沸水鍋氽一水撈起洗淨,白蘿蔔去皮洗淨切成片備用。

  2、大火,鍋內摻入清水放入的羊肝、肚、心等,待燒沸後打去浮沫,再加入料酒、姜、蔥、胡椒粉、花椒等作料,燒至六成熟時撈起,在將肉切成片。

  3、將白蘿蔔連同羊肝、肚、心等倒入鍋中,燒粑後起鍋,盛入盤內。

  4、將主菜與湯料,還有香油豆瓣味碟、香菜碟一起上桌。


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