好吃的糖醋菜餚要如何做
糖醋菜餚是以糖醋味為主烹飪出的美味菜餚,菜品中既有糖的甜味,又有醋的酸味,酸酸甜甜,酸甜可口。你喜歡自己動手做糖醋菜餚?你知道如何做出可口好吃的糖醋菜餚嗎?下面就讓小編給你介紹一下?
一、糖醋藕片的做法
材料
蓮藕1段約250g,蒜頭1顆,蔥1根,陳醋4勺,白糖3勺,鹽1勺,雞精1勺,少量生抽
做法
1、藕刮皮洗淨,切片片備用。
2、蒜拍扁切碎,從切粒。
3、醋、鹽、糖、生抽和雞精混合調成醬汁。
4、熱鍋倒油,放入蒜爆香。
5、放入藕片翻炒至8成熟。
6、倒入醬汁翻炒至湯汁變得粘稠。
7、快點上盤以免藕片不脆了。
二、糖醋魚的做法
材料
炸魚1條,洋蔥1/2顆,青椒1顆,胡蘿蔔100公克,泡發木耳100公克,A.蕃茄醬3大匙,白醋2大匙,糖4大匙,水200㏄,B.太白粉水1大匙,香油少許
做法
1.將洋蔥、泡發木耳、胡蘿蔔、青椒切絲備用。
2.熱油鍋,將炸魚回鍋炸至熱後盛盤。***也可以用微波爐加熱***
3.熱油鍋,放入作法1的材料用中火一起翻炒爆香,再加入調味料A煮滾,加入太白粉水勾芡即為糖醋醬。
4.將糖醋醬淋在作法2的炸魚上,最後滴上少許香油即可。
三、糖醋素裡脊的做法
材料
材料:花生蛋白素肉片。
調味:糖2大勺,醋1大勺,番茄醬2大勺,鹽適量,蔥薑蒜末,水澱粉。
做法
1、素肉塊泡發,擠乾淨水分。
2、用麵粉+澱粉+水調一個麵糊,裹到素肉塊中,放入油鍋炸酥脆,瀝油備用。
3、把糖,醋,番茄醬,鹽和水澱粉放入小碗調勻 。
4、炒鍋燒熱後,倒入一些植物油,放入蔥薑蒜末熗鍋。
5、聞到香味後倒入料汁燒開。
6、放入炸好的素肉片翻炒均勻即可。
四、糖醋山藥的做法
材料
山藥300公克,四季豆5支,雞胸肉150公克,蒜末少許,薑末少許,辣椒末少許,太白粉適量,胡椒粉適量,鹽適量,糖醋醬5大匙
做法
1、山藥去皮切粗丁;四季豆放入加鹽的沸水中汆燙至翠綠,備用。
2、雞胸肉洗淨瀝乾,切成一口大小,以鹽、胡椒粉、太白粉抓勻,再放入沸水中汆約燙1分鐘,撈起瀝乾備用。
3、熱鍋,倒入適量油,加入步驟***1***的山藥丁,煎至各面均上色,撈起備用。
4、於步驟***3***的鍋中,放入薑末、蒜末、辣椒末炒香,再加入步驟***2***的雞胸肉及糖醋醬拌炒至入味。
5、再於步驟***4***中加入步驟***1***的四季豆拌炒一下即可。
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