冬瓜海帶排骨湯的做法大全

General 更新 2025年02月02日

  冬瓜海帶排骨湯夏天喝更適宜,因為這道湯有消暑、去溼、消腫的功效。下面就讓小編給你介紹一下。

  冬瓜海帶排骨湯的好吃做法1、

  材料

  排骨,生薑,蔥結,料酒,鹽

  做法

  1、排骨綽水後與生薑塊,蔥結一起進鍋;

  2、鍋裡添適量水,略放料酒,燒開後高壓5-6分鐘,略微晾下,入冬瓜塊,海帶煨至冬瓜酥爛,調點鹽即可。

  冬瓜海帶排骨湯的好吃做法2、

  材料

  鴨骨500克,海帶100克,冬瓜100克,四季豆50克,玉米棒50克,陳皮1塊。調料精鹽適量。

  做法

  1、鴨骨洗淨切塊,放入沸水中汆燙撈出。

  2、冬瓜去皮切塊,海帶洗淨打結,四季豆擇洗乾淨。

  3、玉米棒切段,陳皮浸軟颳去瓤備用。

  4、將適量清水煲滾,下入所有原料煮20分鐘後,再轉至小火煲2小時,下精鹽調味即可。

  材料替換

  海帶用粉絲替換,則稱為冬瓜粉絲鴨骨湯。

  口味變化

  調料中增加蝦油、大蒜泥、生薑絲、則稱為蝦油海帶鴨骨湯。

  冬瓜海帶排骨湯的好吃做法3、

  材料

  排骨,冬瓜,清補涼

  做法

  1.鍋裡放半鍋水,燒開,把排骨放入開水中焯水,去血沫,再用涼水沖洗乾淨,這樣做是為了保證湯水清。

  2.處理好的排骨加鹽、料酒、薑片、冰糖,和清補涼一起放入燉湯碗內,入蒸籠小火蒸一個小時,再放入切成小塊的冬瓜蒸半個小時,即成。

  小訣竅

  清補涼可以在超市中買現成整袋的。也可以自己配,本次我選用了桂圓、枸杞、紅棗。 鹽不要放太多,一點點即可,因為早放鹽,冬瓜會變酸,也可在出鍋後再放鹽,這樣湯更清甜。

  冬瓜海帶排骨湯的好吃做法4、

  材料

  排骨2根、海帶1塊、冬瓜1段、蔥姜塊適量、鹽少許

  做法

  1、將排骨炒水3遍,再重新加入水,放入蔥姜塊,蓋上鍋蓋。

  2、海帶切絲,冬瓜切小塊。

  3、等到排骨快煨爛時,放入冬瓜、海帶。

  4、再待海帶煨爛就好了。

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