好吃的炒菜食譜的製作步驟有哪些

　　健康飲食,吃出健康、良好的飲食習慣,可以讓你遠離疾病，如果想要吃得好的話那可以自制一些炒菜，這樣就可以保持良好的健康生活方式，那麼都有哪些炒菜食譜的製作呢?以下是小編為你整理的炒菜食譜的製作，希望能幫到你。

　　炒菜食譜的製作：幹炒豬肉絲

　　材料

　　豬肉300克，醬油1茶匙，鹽1/8茶匙，菜油50毫升，幹辣椒15條，辣椒醬30克***最好是四川郫縣豆瓣醬***，老薑15克，切絲，蒜1瓣，切絲，芹菜80克，滷豆腐乾70克，醬油1茶匙，花椒粉1捏

　　做法

　　1、芹菜去葉洗淨，切成5釐米長的段，用少許鹽拌勻，醃5分鐘，沖水，瀝乾。

　　2、豆腐乾切成約5釐米長的粗絲。

　　3、豬肉洗淨，切成5釐米長的絲，加鹽及1茶匙醬油拌勻。

　　4、炒鍋置中偏大火上，放入菜油燒至五成熱，加幹辣椒炒1分鐘至香味出來，剷出辣椒備用。

　　5、待鍋內油熱至七成，加入辣椒醬，姜，蒜炒30秒後加入肉絲炒幹水氣，約6分鐘。將幹辣椒倒回炒鍋，加豆腐乾，一起炒5分鐘。加芹菜再炒2分鐘。加剩下的醬油炒勻起鍋裝盤，撒上花椒粉即成。

　　炒菜食譜的製作：臘腸炒荷蘭豆

　　材料

　　臘腸100g，荷蘭豆200g，鹽，味精

　　做法

　　1、荷蘭豆洗淨擇去兩端的絲兒，臘腸切薄片

　　2、鍋中放入適量熱水，水開後放入荷蘭豆汆燙變色，馬上撈起浸入冷水中2分鐘瀝水備用

　　3、鍋置火上，放入臘腸小火煎至透明，投入荷蘭豆大火翻炒幾下，加入鹽、味精繼續翻炒均勻，出鍋盛盤即成

　　炒菜食譜的製作：西紅柿炒雞蛋

　　材料：西紅柿，雞蛋

　　配料：植物油，鹽。注意，

　　西紅柿炒雞蛋不用放雞精或者味精，因為西紅柿炒雞蛋是吃一個“鮮”字，而西紅柿炒雞蛋的時候就有形成鮮味的物質析出，不需要再放提鮮的味精或者雞精。這也是做這道菜的時候不放蔥薑蒜的原因。

　　做法：

　　1、西紅柿切成塊，要大小不一，什麼形狀無所謂，雞蛋開啟放入碗中，打勻，放入少許的鹽。

　　2、鍋內放入適量***炒雞蛋的時候，油放多少很關鍵，我的經驗是放相當於雞蛋液的2/3***的油，等油熱了的時候，***我後面詳細講如何判斷油的溫度***，倒入雞蛋 液，注意這個時候，雞蛋液會自然的凝固，不要動，等到這個雞蛋液都凝固的時候***要小心油幹了，造成雞蛋糊了***，用飯鏟***也叫炒勺***從雞蛋的邊緣輕輕進入，將雞蛋翻過來，煎一下，等兩面的顏色都呈現金黃的顏色時候，把雞蛋從鍋裡取出來***也可以不取，不過等熟練以後再說吧***，這個時候鍋裡面應該還有一些油，把 西紅柿翻進去，翻炒幾下。由於西紅柿裡面含有大量的水分，會有水份析出，這個時候把炒好的雞蛋放進去，放入少許鹽，翻炒幾下，出鍋。

　　PS：有人喜歡做的時 候，放一些水進去，本人不推薦，其實西紅柿裡的水份完全夠用了，不用放水。還有，現在的西紅柿質量不好，炒出來的菜不甜還有些苦味，出鍋的時候可以適量放 一些白糖。