開車駕駛眼鏡的選購技巧有哪些

　　我們在開車的時候，可能會有一些強烈的太陽光的射入導致眼睛有時候睜不開，那麼這個時候是很危險的，因為沒有好好注意的話那可是要出大事故的，這時候你可以選購一副開車眼鏡了。以下是小編為你整理的開車眼鏡的選購技巧，希望能幫到你。

　　開車眼鏡的選購技巧

　　1、偏光太陽鏡

　　開車時，陽光投射在路面上或發動機罩上，光被偏振產生眩光。會直接刺激眼睛，使眼睛感到疲勞。偏光鏡能有效地排列和濾除這些不規則的反射光線，就如同在我們的眼前放了百葉窗，光線被調整成同向光進入眼睛，可以使景物看起來柔和而不刺眼。

　　2、茶色鏡片太陽鏡***霧天最合適戴***

　　空氣汙染嚴重或多霧的天氣，可以戴上茶色的太陽鏡。茶色鏡片在減少光亮度的同時，物體顏色失真最小，而且能略減藍光的光暈，使影像更清晰，同時提供眩光防護。

　　3、高透射比鏡片的太陽鏡

　　開車速度快，戴透射比太低的太陽鏡會影響駕駛員的反應能力。為了使周圍環境的顏色不失真、物體的邊緣清晰，同時還有識別不同顏色訊號燈的能力。通過鏡片觀察紅、黃、綠交通訊號，紅色訊號應≥8%;黃色和綠色訊號應≥6%;若各色交通訊號透射比太低，則降低了對交通訊號的識別能力。因此購買太陽鏡時，要注意諮詢鏡片的透射比。

　　4、漸變色太陽鏡

　　漸變色太陽鏡的鏡片上塗有一層稀薄的漸變反光塗料，塗料的顏色深度從上到下逐漸改變。開車時，它能夠加強太陽鏡對來自上方光線的抵禦能力，同時讓更多的光線從下方和水平方向射入。因此，反光太陽鏡可以遮擋來自上方的太陽光線，同時還能夠讓駕駛員看儀表盤更清晰。

　　5、太陽鏡夾片***適合戴框架眼鏡者***

　　太陽鏡夾片可以翻上翻下，開車的時候，只要把太陽鏡夾片翻下來遮住近視鏡片，就會起到遮擋強光、保護眼睛的作用，而這樣的太陽鏡夾片適合戴框架眼鏡的司機。如果不喜歡夾片，也可以直接購買或者專門訂製符合矯正度數的太陽鏡。

　　開車眼睛疲勞如何解決

　　1、駕車每隔1-2小時後就要休息一會兒，用兩食指向鼻側刮眼眶3-5圈，或者閉目養神一會兒。

　　2、把溼毛巾放在冰箱中冷藏，回到家後用它冰敷眼睛，眼睛的疲勞能很快消除，昏沉的大腦也能清醒過來。

　　3、把靠枕固定在坐椅靠背上，感覺累的時候一揚脖兒，小憩一會兒，能很好地緩解眼疲勞。

　　4、平時要注意眼睛的保養，不開車的時候可以拿熱毛巾熱敷眼睛，促進眼睛周圍的血液迴圈。

　　5、多吃一些對眼睛有力的食物，木耳，黃瓜等富含維生素的蔬菜可以營養眼睛。多吃葡萄，香蕉等水果可以補充所需要的微量元素，避免因為營養不良出現視力下降。

　　6、很多地方沙塵大，司機最好是帶著墨鏡，避開反光很厲害的時段出行。

　　7、出門的時候一定要帶著茶，最好是一些明目護眼的茶，像枸杞菊花茶，橙子皮茶都可以，避免司機開車途中用眼疲勞。

　　8、連續開車3個小時就要休息一下，休息間隙做一些眼部保健活動，如轉動眼球、用手按摩眼眶四周或乾脆做一套眼保健操。

　　9、如果在開闊的地方可以眺望一下遠方或天空。

　　10、在景物過於單調的高速公路上行駛，應適當變換視覺焦點，切忌只盯著眼前的路面。

　　11、時刻注意眼部衛生，不要用沾上油汙等的髒物以及較硬的布料來擦拭眼睛。

　　12、在正面陽光太刺眼時，除了使用遮陽板，還可戴上專用的太陽鏡來保護眼睛，但還要記住，太陽鏡不要長戴。

　　13、在日常生活中，避開吸菸環境、灰塵環境和空調環境都對乾眼症患者有好處。

　　14、如果需要長期面對電腦，用一段時間電腦，可以有目的地眨眼，給眼睛休息，可以在一定程度上減輕症狀。

　　15、平時多吃海魚，可以減少乾眼症的發生。

　　16、瞼緣炎通常與乾眼同時存在，因此早晚用溫和的洗面乳清潔眼瞼和熱敷眼瞼也有助於改善症狀。

　　17、除在行駕中需集中精力用眼外，平時看電視、看書等，都要嚴格限定次數和時間，不可過長、過濫。

　　18、適當運轉眼球，鍛鍊眼球的活力，以達到舒筋活絡，改善視力功能的目的，使眼球更加靈活、敏銳。

　　19、在中途停車休息時，應利用短暫的瞬間，將身體直立，放鬆眼球，極目平視遠處，以緩解眼部疲勞。

　　20、經常用手按摩雙眼，不僅可保持眼部的青春活力，而且可預防視力下降。特別是中年駕駛員，更應該這樣做。