胡蘿蔔玉米排骨湯的好吃做法

　　德國營養保健協會的一項研究表明，在所有主食中，玉米的營養價值和保健作用是最高的。你想知道胡蘿蔔玉米排骨湯有哪些做法嗎?現在，小編來告訴你。

　　胡蘿蔔玉米排骨湯的做法【1】

　　材料

　　排骨500g，甜玉米一根，胡蘿蔔一根，生薑適量，料酒1茶匙，排骨燉料一包，白醋幾滴，鹽適量

　　做法

　　1.排骨500g，甜玉米一根，胡蘿蔔一根，生薑適量切片，料酒1茶匙，排骨燉料一包，白醋幾滴，鹽適量

　　2.玉米切塊備用;胡蘿蔔同樣切成塊

　　3.放半鍋清水，放入洗淨的排骨，用大火燒開，此時湯麵會出現一層泡沫，這就是被煮出來的血水，關火，把排骨撈出洗淨

　　4.砂鍋放適量水燒開***一次放夠，中途不再加水***，把排骨、玉米和姜、料酒、排骨燉料包放入，用大火燒開後轉小火

　　5.這時加入幾滴白醋，不僅可以讓排骨中的鈣溶入湯汁中，還能使湯味更加鮮美。醋不要加多了，否則排骨就該變味了

　　6.小火煮一小時後，再放入胡蘿蔔，小火再煮1小時，放鹽調味即可

　　胡蘿蔔玉米排骨湯的做法【2】

　　材料

　　小排骨，蔥段，薑片，玉米，紅蘿蔔，鹽。

　　做法

　　小排骨汆水去腥，加蔥段，薑片和清水，大火燒開，改中火燉。 20分鐘後再加入玉米和紅蘿蔔，小火再燉30分鐘。加鹽繼續燉20-30分鐘， 排骨湯就好了。

　　胡蘿蔔玉米排骨湯的做法【3】

　　材料

　　胡蘿蔔1根、玉米1根、筒骨500g、姜3片、湯料***根據要煲的湯以及個人喜好選擇適合的湯料***

　　做法

　　1、用小刀把胡蘿蔔和玉米切成您想要的形狀，我這次做的是“LOVE”。

　　2、把準備好的食材***胡蘿蔔、玉米、排骨***和湯料放進鍋裡，加適量的水。

　　3、我用的是瓦煲，大火燒開轉小火，煲1.5小時。

　　4、開鍋後放鹽和調味料即可。

　　胡蘿蔔玉米排骨湯的做法【4】

　　材料

　　龍骨，胡蘿蔔，甜玉米，生薑，鹽，雞精

　　做法

　　1.鍋中燒開水，將清洗乾淨的龍骨放入煮開，用清水衝去浮沫

　　2.胡蘿蔔去皮，切成滾刀塊

　　3.甜玉米切成小段

　　4.高壓鍋裡放適量的水，滴兩滴醋，先放入龍骨和玉米

　　5.大火燒上汽後，轉中火煮15分鐘

　　6.待高壓鍋開蓋後，湯中加適量的鹽，然後再放入胡蘿蔔塊，重新加蓋煮開

　　7.最後雞精調味，即可……

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