葡萄乾吐司麵包的做法配方

　　葡萄乾還能改善直腸的健康，因為它含有纖維和酒石酸，能讓排洩物快速通過直腸，減少汙物在腸中停留的時間。你想知道好吃葡萄乾吐司麵包的是如何做的嗎?現在，小編來告訴你。

　　葡萄乾吐司麵包的食材準備

　　葡萄乾吐司麵包的具體做法步驟

　　1.準備好材料

　　2.按照先液體後固體的順序放入麵包桶中，如圖!然後啟動歐式程式~

　　3.看下，已經成團呢~挺光滑的一個麵糰呢!

　　4.當面包機響起dididi的聲音，我們就可以把葡萄乾放進去

　　5.發酵中的麵糰。。。。

　　6.第二次發酵開始了

　　7.烘烤完畢!看上去金黃金黃的很有食慾呢!記得帶上手套再把麵包桶拿出哦!

　　葡萄乾有多種功效

　　1. 保護心血管。葡糖乾的多酚類物質和類黃酮成分具有抗氧化、抗衰老的作用，可以防止動脈血管的硬化。此外，葡萄乾還能降低膽固醇含量，防止血栓形成，起到預防心血管病的作用。葡萄乾中豐富的鉀元素也具有降血壓的功效。

　　2. 補血。葡萄乾含有較高的糖分，對於低血糖的人來說是很好的救急食物。與新鮮葡萄相比，葡糖乾的含鐵量是新鮮葡萄的15倍，不僅如此，其中還含有多種礦物質和維生素，是體虛貧血者的補血佳品。

　　3. 助消化。與其他零食相比，葡萄乾含有豐富的膳食纖維，可促進胃腸消化，還能吸附腸壁上的毒素並使其排出體外。

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2.葡萄乾吐司麵包的烤箱做法

3.烤箱葡萄乾吐司麵包的圖解做法

4.烤箱葡萄乾麵包的做法