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食品的衛生非常重要,影響到自己的身體健康問題,下面就隨小編看看衛生安全黑板報相關內容,希望對你有幫助哦。
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衛生安全黑板報內容
預防食物中毒,首先要講究個人衛生,做到勤洗澡、勤換衣、勤剪指甲、勤理髮,勤換床單和被套、勤晒被褥。保持教室、寢室環境的清潔衛生,養成飯前便後洗手、不暴飲暴食的良好習慣。其次做到"六不吃",不吃生冷食物、不吃不潔瓜果、不吃腐敗變質食物、不吃未經高溫處理的飯菜、不喝生水、不吃零食。再就是要從食品標籤上注意識別食品質量,選擇安全的食品是把住"病從口入"的第一關。
一、認識食物中毒特徵。
1、潛伏期短:一般食後幾分鐘到幾個小時發病。
2、胃腸道症狀:腹瀉、腹痛,有的伴隨嘔吐、發熱 。
二、提高自我救護意識
出現上述症狀,應懷疑是否食物中毒,並及時到醫院就診,同時報告老師。
三、預防發生食物中毒
1、養成良好的衛生習慣,勤洗手特別是飯前便後,用除菌香皂,洗手液洗手。
2、不吃生、冷、不清潔食物。
3、不吃變質剩飯菜。
4、少吃、不吃冷飲。
5、少吃、不吃零食。
6、不要長期吃辛辣食品。
7、不要隨便吃野果,吃水果後不要急於喝飲料特別是水。
8、劇烈運動後不要急於吃食品或喝水。
9、不到無證攤點購買油炸、煙燻食品,儘可能在學校食堂就餐。千萬不要去無照經營攤點飯店購買食品或者就餐。
10、不喝生水,建議喝標準的純淨水。
四、謹慎選購包裝食品,認真檢視包裝標識,檢視市場準入標誌***QS***。
檢視基本標識,廠家廠址、電話、生產日期、保質期是否標示清楚、產品是否合格。
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