拉肚子吃什麼效果最好

　　肚子疼拉肚子吃什麼藥?肚子疼拉肚子是我們常見的一種現象，如果不嚴重的話，我們大多數選擇自己購買藥來吃，那麼肚子疼拉肚子吃什麼藥比較好?下面小編給大家詳細講解相關知識吧。

　　肚子疼拉肚子的治療方法

　　1、肚子疼拉肚子可以服用氟哌酸

　　出現拉肚子的情況可以服用氟哌酸這種藥物,氟哌酸這種藥物是專門治療拉肚子的一種藥物,同時出現了拉肚子的情況,我們千萬不要再吃一些辛涼的食物,否則可能會加重我們自身的病情延緩病情治癒的時間。

　　2、肚子疼拉肚子可以服用黃連素和腸炎寧片

　　病情比較嚴重的話還可以通過服用黃連素和腸炎寧片來幫助我們緩解腹痛的症狀。在飲食方面也要引起高度重視,可以早晚喝一些小米粥,對於緩解拉肚子的症狀效果也非常不錯。

　　3、肚子疼拉肚子可以要對自身的飲食引起特別關注

　　在出現拉肚子期間最好吃一些比較容易消化的流食,這樣可以有效地幫助我們減輕腸胃消化所需要的壓力。同時我們也一定要注意少食多餐,吃的食物千萬不要有刺激性味的食物,否則可能會引起腸蠕動給我們自身帶來很大的疼痛感。

　　4、正確對待“肚子疼”的現象

　　先要忍一忍,不要自己盲目服用止痛藥。要儘快上醫院。一個好醫生的目的是要查明腹痛的真正原因並解決它,而不是單純止痛。當然,病因查明後則需要止痛治療以緩解症狀。肚子痛宜少食多餐,忌大魚大肉,暴飲暴食。玉米、蓮子等食物富含澱粉,有利於腸胃消化,還可以健脾益氣。蘿蔔有消積滯、化痰熱、解毒、下氣、寬中等功效,經常出現脹氣現象的男性可多食用。冬日宜常食各類溫性熱粥,如玉米粥、蓮子粥、山藥粥,既能禦寒,又可給養,還能療疾。在肉類的攝入上,肉丸子、魚片粥、羊肉粥等容易消化,適合消化能力差。

　　肚子疼拉肚子由什麼引起

　　拉肚子的原因也是很多的,有的飲食的關係,還有就是身體出現的一些問題了,對於拉肚子肚子疼的現象我們要重視起來,有時候很有可能就是腸胃炎的症狀了,腸胃炎的發病率也已經是很高了。拉肚子肚子疼有可能是腸胃炎的症狀,下面我們來了解這一疾病:

　　胃腸炎通常因微生物感染引起,也可因化學毒物或藥品導致。典型臨床表現為腹瀉、噁心、嘔吐及腹痛。對於健康成人,胃腸炎通常只會引起不適感及生活上的不便,並不會導致嚴重後果,但是在病重、虛弱、年幼或年老的患者中卻可以導致威脅生命的脫水和電解質紊亂。

　　胃腸炎症狀的型別和嚴重程度取決於微生物或毒物的型別和量的大小。最常見的症狀是腹瀉,其他症狀包括:腹痛、噁心、嘔吐、發熱、食慾減退、體重減輕***可能是脫水的徵象***、大量出汗、面板溼冷、肌肉痛或關節僵硬、大便失禁等。

　　拉肚子不能吃什麼

　　拉肚子不能吃粗糧:紅薯,玉米,高粱,小麥等都屬於粗糧類。大部分粗糧對於人體來說都是不易消化的,在拉肚子的時候食用粗糧無疑是增加腸胃的負擔,並不能達到中和糞便稀的目的。

　　拉肚子不能吃多纖維蔬菜或水果:多纖維多渣的蔬菜同樣不利於人體的消化***蔬菜纖維根本就不能吸收***,在拉肚子的時候應該少吃。這類蔬菜中比較典型的有竹筍、芹菜,菠菜,木耳、香菇、紫菜、南瓜等等。

　　拉肚子不能吃油膩辛辣的食物:油膩辛辣的食物本來就是腹瀉的誘因之一,所以在腹瀉的時候當然是不能再吃的,否則會加重症狀的反覆。類似的東西有燒烤,麻辣鍋等。

　　拉肚子不能吃牛奶或海鮮:這兩種東西對某些人來說確實是引起腹瀉的因素。這樣的症狀很有可能是屬於過敏性腸炎,應該查一下過敏源,比如牛奶或海鮮。對引起過敏的食物注意不吃或少吃,就會減少過敏腸炎發作而引起的腹瀉症狀。

　　預防拉肚子的食物

　　1、酸奶

　　腹瀉,和腸道菌群失調有密切關係,所以,夏季經常喝些酸奶,可以增加腸道有益菌群,預防腹瀉。當然,也可以喝些益生菌飲料,都是腸道有益菌群很好的補充。

　　2、醋

　　醋有很好的殺菌止瀉作用,所以,在外面吃飯,要“醋意大發”,多“吃醋”對細菌性腹瀉有很好的預防作用。哪怕已經出現細菌性腹瀉了,喝些稀釋的醋也是有緩解作用的。

　　3、洋蔥

　　夏季細菌容易繁殖,所以,很容易吃不潔食物導致腹瀉,所以,平時要經常吃些洋蔥,特別喜歡在外面吃各種垃圾食品的,包括烤肉串等,最好同時搭配洋蔥食用。

　　4、蘋果

　　蘋果是鹼性食品,吃蘋果可以迅速中和體內過多的酸性物質,增強體力和抗病能力,用於中氣不足,腹瀉,便祕等。蘋果是最好的水果了,對於便祕或者腹瀉都有好處。蘋果不僅酸甜可口,蘋果的營養非常的豐富,含有豐富的糖類、有機酸、維生素、礦物質、多酚及黃酮類營養物質。

　　5、荔枝

　　味甘微酸,有補脾益肝,養血安神之效。用於脾虛久瀉,胃疼腹痛,呃逆等。身體虛寒、胃寒的則適宜多吃。由於荔枝所含的天然葡萄糖特別多,而天然的葡萄糖對補血健肺有特殊的功效,對血液迴圈、產溫機能有特殊的促進作用。