男人吃什麼中藥可以補腎壯陽

　　補腎壯陽是所有男性都關心的問題。那麼，腎補腎壯陽的中草藥有哪些呢?下面給大家分享補腎壯陽的中草藥吧。

　　補腎壯陽的中草藥

　　1、和樂丹

　　將五味子、菟絲子、桑葚、何首烏以及淫羊藿準備好，然後研磨成為粉末製作成為藥丸。每天按照吃飯時間服用三次，每次大約六克左右，用白酒作為藥引。大約三週的時間為一個療程，如果腎虛的問題比較嚴重，那麼建議使用兩三個療程。需要注意的是，使用這道方子的時候一定要禁止房事。

　　2、金鎖固洩湯

　　將芡實、牡蠣、龍骨、枸杞、生地、金櫻子、五味子、懷山藥、當歸、炒紅棗還有炙甘草適量的準備好，清洗乾淨之後用清水煎煮服用，每天一劑，具有很好的補腎壯陽的功效。

　　3、五倍子煎洗方

　　將五倍子洗乾淨之後放入鍋中加入清水，先小火煎煮半個小時，最後加入溫開水大火熬煮。將藥液趁熱清洗薰洗私處幾分鐘，然後水溫之後進行浸泡。建議每天晚上進行一次，二十天左右為一個療程。

　　4、清熱斂氣固精湯

　　將山萸肉、懷山藥、芡實、龍骨、牡蠣、知母、丹皮還有太子參、五味子等準備好，然後用水煎服，每天服用一劑，四個星期為一個療程，能夠很好的治療早洩情況。

　　5、辛香酊

　　將細辛還有丁香準備好，然後將兩種藥材一起浸泡在濃度很高的酒精之中。半個月之後過濾留下藥液。每次房事進行之前塗抹在生殖器官之中，大約三分鐘左右就可以開始同房。這種方法不僅能夠很好的提高效能力，同時還能夠很好的保護腎臟功能。

　　男人補腎壯陽必吃的食物

　　1、韭菜

　　韭菜不僅質嫩味鮮，營養也很豐富。《本草綱目》中說，韭菜補肝及命門，治小便頻數、遺尿等。韭菜因溫補肝腎，助陽固精作用突出，所以在藥典上有“起陽草”之名。韭菜籽為激性劑，有固精、助陽、補腎、治帶、暖腰膝等作用，適用於陽痿、遺精、多尿等疾患。用韭菜籽研粉，每天早晚各服15克，開水送服，對治療陽痿有效。

　　2、狗肉

　　狗肉味甘、鹹，性溫，具有益脾和胃、滋補壯陽作用。《本草綱目》載，狗肉有“安五臟，輕身益氣，益腎補胃。暖腰膝，壯氣力，補五勞七傷，補血脈”等功效。用黑豆燒狗肉，食肉飲湯，可治療陽痿早洩。將熟附煨姜燒的狗肉能溫腎壯陽、祛寒止痛。但應注意狗肉性溫熱，多食可上火。凡熱瘍及陽盛火旺者，不宜食用。

　　3、泥鰍

　　含優質蛋白質、脂肪、維生素A、維生素B1、煙酸、鐵、磷、鈣等。其味甘，性平，有補中益氣、養腎生精功效。對調節性功能有較好的作用。泥鰍中含一種特殊蛋白質，有促進精子形成作用。成年男子常食泥鰍可滋補強身。