冠心病老人吃什麼食物好

　　冠心病的發生與患高血壓病、精神過度緊張、缺少體力活動、體型肥胖以及血脂代謝紊亂有關。下面小編為你介紹。

　　適合冠心病老人吃的食物

　　1、洋蔥

　　洋蔥具有降低膽固醇的作用,能過讓血液中的脂肪減少,所以洋蔥是心臟的好朋友,吃洋蔥有益於心臟的健康,對冠心病也有很多好處。

　　2、大蒜

　　大蒜是非常好的保健食品,大蒜能夠帶走對心臟有危害的膽固醇,能夠降低能夠造成心臟病的物質低密度脂蛋白,並且可以降低血小板的粘滯性,防止血液的凝固,能夠預防血栓形成,每天吃點大蒜能夠有效的預防冠心病。

　　3、茄子

　　茄子具有降低體內膽固醇吸收,並且可以將膽固醇裹帶著排出體外,膽固醇是造成冠心病的罪魁禍首,膽固醇吸收的少了,冠心病就不會發生。

　　4、海產品

　　海產品能夠降低體內的膽固醇,但是吃海產品的時候不要同時食用葵花籽油、玉米油以及豆油,因為這些油類能夠降低海產品對細胞的保護作用。

　　冠心病老人不能吃什麼

　　1、冠心病不能喝烈性酒

　　因酒精可使表皮血管擴張,心跳加快,血壓波動,心肌供血減少,耗氧量增加,導致心肌缺血、缺氧而使病情加重。因此,冠心病患者絕對禁止飲烈性酒。

　　2、冠心病不能吃螃蟹

　　每100克螃蟹肉中含膽固醇235毫克,每100克蟹黃中含膽固醇460毫克。冠心病患者忌吃螃蟹,否則會因膽固醇過高而加重病情。

　　3、冠心病不能喝濃茶

　　濃茶能興奮大腦,加快心跳,或導致失眠,有損體質。因此,冠心病患者宜喝淡茶,忌喝濃茶。

　　4、冠心病不能吃高脂食物

　　冠心病患者忌食膽固醇含量高的食物,過多地攝入膽固醇,會使血脂過高,增加脂質沉積,導致血管壁增厚,壓迫心肌,加重病情。平時應多食含有維生素C和少量鉀鹽及清淡的營養食物。

　　什麼是冠心病

　　冠狀動脈粥樣硬化性心臟病是冠狀動脈血管發生動脈粥樣硬化病變而引起血管腔狹窄或阻塞,造成心肌缺血、缺氧或壞死而導致的心臟病,常常被稱為“冠心病”。但是冠心病的範圍可能更廣泛,還包括炎症、栓塞等導致管腔狹窄或閉塞。世界衛生組織將冠心病分為5大類:無症狀心肌缺血***隱匿性冠心病***、心絞痛、心肌梗死、缺血性心力衰竭***缺血性心臟病***和猝死5種臨床型別。臨床中常常分為穩定性冠心病和急性冠狀動脈綜合徵。

　　冠心病的三大誤區是什麼

　　冠心病雖說也是生活中的常見病,但是對於病情的具體瞭解,相信很多人對冠心病的治療方法也是不太清楚的,由於人們對冠心病病的認識尚淺,很容易在冠心病的治療中,進入種種誤區,這會大大的影響治療的效果。這些誤區是什麼呢?

　　1、久拖不願做手術,使心臟長期缺血,心功能不全,導致治療不及時,或錯失最佳治療時機。

　　2、認為放了心臟支架就萬事大吉,血管可以永遠保持通暢了,因此飲食、用藥、抽菸喝酒等方面隨意放鬆,結果導致病情復發。

　　3、對冠心病過度恐懼,不需要進行心臟介入手術,卻盲目要求醫生放置血管支架,也是冠心病的治療誤區。心臟介入手術有其相應的適應症,應在醫生指導下,根據病情科學選擇治療方法。

　　冠心病的注意事項

　　1、起居有常。早睡早起,避免熬夜工作,臨睡前不看緊張、恐怖的小說和電視。

　　2、身心愉快。忌暴怒、驚恐、過度思虎以及過喜。

　　3、控制飲食。飲食且清淡,易消化,少食油膩、脂肪、糖類。要用足夠的蔬菜和水果,少食多餐,晚餐量少,為宜喝濃茶、咖啡。

　　4、戒菸少酒。吸菸是造成心肌硬塞、中風的重要因素,應絕對戒菸。少量飲啤酒、黃酒、葡萄酒等低度酒可促進血脈流通,氣血調和,但不能喝烈性酒。

　　5、勞逸結合。避免過重體力勞動或突然用力,飽餐後不宜運動。

　　6、體育鍛煉。運動應根據各人自身的身體條件、興趣愛好選擇,如打太極拳、乒乓球、健身操等。要量力而行,使全身氣血流通,減輕心臟負擔。