關於白蘿蔔的做法有哪些
白蘿蔔,根莖類蔬菜,十字花科蘿蔔屬植物。根據營養學家分析,白蘿蔔生命力指數為5.5555,防病指數為2.7903。下面小編給大家提供幾種關於白蘿蔔的做法,歡迎大家參閱!
做法一、紅燒蘿蔔
材料:白蘿蔔,花椒油,醬油,鹽,紹酒,味精,糖,蔥末,薑末。
做法
1.將蘿蔔洗淨,去皮,切成中塊,用開水煮熟撈出,瀝乾水分待用。
2.炒鍋中倒入2湯匙油,旺火加熱,爆香蔥末、薑末,將醬油、糖、紹酒、適量水和蘿蔔依次放入炒鍋中。
3.燒開後,改用文火燒至湯汁剩下一半時,加水澱粉、味精,淋入花椒油炒勻出鍋即成。
做法二、炸蘿蔔丸子
材料:大蘿蔔250克,雞蛋1個。調料油1000克***約耗75克***,醬油1/2大匙,精鹽1/2小勺,味精1/3小勺,胡椒粉、蔥、薑末各少許,澱粉適量,花椒鹽1大匙。
做法
1、大蘿蔔洗淨,去皮,用擦板擦成細絲,再用刀剁碎,加入醬油、精鹽、味精、胡椒粉、雞蛋、蔥、薑末、水澱粉攪拌均勻備用。
2、將攪好的蘿蔔餡擠鹹蛋黃大的丸子,下入六成熱的油中炸透,呈淺黃色,撈出,瀝淨油分,裝盤,帶花椒鹽上桌即可。
材料替換
用山藥替換蘿蔔,稱炸山藥丸子。
口味變化
調味料中去掉醬油、胡椒粉,改用桂林辣醬、香油,稱炸醬香蘿蔔丸子
做法三、蘿蔔排骨湯
材料:豬大排400克、白蘿蔔1個、生薑5克、蔥5克、食鹽4克。
做法
1、排骨放入溫水之浸泡泡1-2個小時;
2、再將排骨放入開水鍋中,焯水去掉血水;
3、撈起焯出血水的排骨,放流動的水下衝洗乾淨,去掉浮沫;
4、將排骨放入砂鍋之中,加入生薑和清水,大火燒開之後改成小火燉1小時左右;
5、白蘿蔔洗淨去批,切成滾刀塊;
6、排骨燉至七八成熟時,放入蘿蔔,再繼續燉大約20分鐘,出鍋之前加入鹽調味即可
做法四、酸蘿蔔燉魚片
材料
主料:酸蘿蔔100g ,魚片200g。
輔料:料酒,雞精,油,蔥,姜,蒜,幹辣椒,花椒,八角,枸杞子***適量***。
做法
1.魚片準備好待用。
2.酸蘿蔔準備好待用。
3.蔥薑蒜、幹辣椒、花椒、八角備好待用。
4.上油鍋,下幹辣椒、花椒、八角,炸出香味來,然後撈出棄之。
5.再下蔥薑蒜炒出香味。
6.再放入酸蘿蔔翻炒。
7.放入料酒。
8.兌入適量清水。
9.放入適量雞精。
10.燒開。
11.放入魚片。
12.放入枸杞子。
13.小火慢燉7-8分鐘
14.出鍋上桌
小貼士
枸杞子和雞精可放可不放,而酸蘿蔔本身是很鹹的,不用再放入鹽了。聽說這比酸菜魚還要好吃呢。
怎麼做薰魚才好吃