海蔘的藥用價值有哪些

　　藥補不如食補，想要補充能量，就要吃一些有營養的東西呢，海蔘的藥用價值大家知道嗎?海蔘的營養價值又有哪些呢?下面就和小編一起來看看吧。

　　海蔘的藥用價值

　　海蔘 沿海一帶群眾視為普通食品，不若內地視為珍品。

　　甘、微鹹，無毒。

　　含蛋白質，並含糖類，脂肪，鈣，磷，鐵。此外，還含有少量的碘。海蔘蛋白質中所含的氨基酸，為精氨酸、脫氨酸、組氨酸、賴氨酸。

　　補虛損，理腰腳，利大小便。飲其汁止消渴，去黃疸，退水腫。

　　海蔘30克，冰糠適量，煮爛，每日空腹服。

　　海蔘燒存性，研細粉，每次1.5克，加阿膠6克，和水半杯燉至溶化後，空腹以米湯沖服，每日2次。

　　功效一：促進生長髮育

　　食用海蔘有助於促進生長髮育。海蔘中豐富的精氨酸、賴氨酸、牛磺酸、鈣、磷、碘、鐵、鋅，是人體發育成長的重要物質，它們直接參與人體的生長髮育、免疫調解、傷口癒合、生殖發育等生理活動，在人體能量儲備和運轉中起著重要作用。 現代醫學研究表明，海蔘體內擁有支援再生的神祕營養物質，這些營養物質能夠使人體傷口修復和再生，在醫藥及藥理方面有重要價值。

　　功效二：增強體質 調整機體免疫力

　　常食海蔘的人很少感冒，因海蔘中所含的豐富的蛋白質、精氨酸等是人體免疫功能所必須的物質，能預防疾病感染，調整機體的免疫力，對感冒等傳染性疾病有很好的預防功能。

　　功效三：延緩衰老

　　海蔘中的膠原蛋白質、精氨酸、硫痠軟骨素、磷、硒、煙酸、矽等具有延年益壽、消除疲勞、防治面板衰老、美容等功效。另外，精氨酸還有促成人體細胞再生和機體損傷修復的能力。

　　功效四：改善睡眠 提高記憶力

　　食用海蔘對改善睡眠、提高記憶力有很強的促進作用。精氨酸在海蔘中含量比其它生物體內高，對神經衰弱有特殊療效，所以食用海蔘對改善睡眠有明顯作用。而海蔘中煙酸、鈣、牛磺酸、賴氨酸等元素對恢復大腦疲勞，增強記憶能力也有重要功效。

　　功效五：抗疲勞

　　海蔘中含有豐富的酸性粘多糖和精氨酸，有明顯的機體調節功能和抗疲勞作用。另外，海蔘中的煙酸、牛磺酸、鉀、鎳等營養素都具有快速消除疲勞，調節神經系統的功能。

　　結語：海蔘是很多進補的食品之一，為什麼要選擇海蔘，也就是因為海蔘擁有突出的藥用價值和眾多的滋補功效，以後大家也可以去吃吃看，看看對你補身體有沒有幫助哦。