玫瑰花泡水喝的功效和作用_玫瑰花泡水喝有哪些功效

　　玫瑰是愛情的象徵，同時玫瑰也 有藥用價值，可以用於泡水喝，不僅能夠保養身體，同時又可以美容養顏。那麼，玫瑰花泡水喝的功效和作用有哪些呢?下面，小編為大家介紹一下玫瑰花泡水喝的相關知識，歡迎大家閱讀。

　　玫瑰泡水喝的功效和作用

　　第一：治療口臭症狀

　　口臭是很多人都頭疼的一種疾病，他對於我們的社交生活造成非常嚴重的後果，甚至有一些人都不敢開口講話。如果才能夠治療口臭，解決這種尷尬的情況呢?由於玫瑰花自身就帶有一股非常好聞並且濃烈的香味，所以服用之後能夠很好的改善口腔毛病。除此之外，玫瑰花進入身體之後還能夠對內分泌造成一定的調節功效，令肝臟更加健康，從源頭上解決了身體出現口臭的問題。

　　第二：提高睡眠質量

　　專家還告訴我們，每天堅持將玫瑰花泡水喝，能夠有效的改善睡眠質量，對於失眠以及多夢等情況都有很不錯的治療作用。

　　第三：美容養顏

　　平時生活中我們可以選擇堅持將玫瑰花泡水喝，這樣能夠令氣色越來越好，膚色更加的嬌嫩。為什麼會出現這種情況呢，因為玫瑰花活血化瘀以及調和的作用非常的不錯。建議在平時發現自己月經不調或者是氣色不好以及面板長斑的情況，就可以將玫瑰花泡水喝。這是因為出現這些症狀的主要原因就是由於身體中氣血不暢，服用玫瑰花之後能夠令體內氣血執行恢復正常，這樣面板就會越來越好。

　　除了以上對於面板的好處之外，將玫瑰花泡水喝還能夠減少面板中皺紋出現的可能，同時面板也會變得越來越白皙有彈性。總而言之，玫瑰花泡水喝對於身體好處都多，非常的適合女性服用，能夠令女性的肌膚更加的滋潤有彈性。

　　第四：消脂減肥

　　玫瑰花進入身體之後能夠促進腸胃蠕動，起到消化的作用。同時玫瑰花還具有消脂減肥的功效，所以在平時將玫瑰花泡水喝之後你發現自己的體重在慢慢的下降。想要通過服用玫瑰花來取得減肥的目的，那麼選擇的時間點也是非常的重要。建議每天飯後的時候喝上一杯玫瑰花茶，這樣效果最佳。

　　中醫方面認為玫瑰花具有收斂的作用，並不是所有人群都是適合服用的。如果是屬於便祕的患者，建議在平時服用的時候要適量，過量的服用會導致身體中便祕的問題更加的嚴重。

　　第五：保健身體

　　玫瑰花性溫，所以服用之後能夠令心情更加的平穩，同時補氣血的功效也非常的不錯，所以能夠令氣色越來越好。除此之外，玫瑰花對於腸胃還有肝臟都有很不錯的調節作用，每天堅持適量的服用一些玫瑰花茶，能夠很好的消除身體的疲倦，同時身體的體質也會越來越好。

　　玫瑰花帶有一股自然的香味，聞了之後能夠很好的緩和焦躁以及不安的情緒，進入身體之後能夠對於內分泌失調的情況也有很不錯的調節作用。除此之外，還可以促進體內的血液迴圈，對於各種肝臟疾病以及腸胃疾病都有不錯的調養治療作用。

　　玫瑰花泡水喝的方法

　　首先，泡玫瑰花茶可以用瓷器、陶器，也可以用玻璃的茶具。同時，水要質地好，礦泉水，純水或者山泉水比較好。

　　喝熱玫瑰花茶時還必須將茶杯先行溫熱，以防止溫度迅速下降，這樣才能使茶香充分的飄散出來。此外，因玫瑰花有收斂作用，便祕者不宜飲用。

　　泡玫瑰花茶時不宜用溫度太高的水來洗，一般用放置了一會的開水沖洗比較好。每次放五朵，最好是在加三顆蜜棗，美容又瘦身，用飲水機的開水沖泡就可以，有時間的的話用開水。

　　另外，玫瑰花茶與其他藥材搭配一起也是一種良好的選擇。例如玫瑰花茶與枸杞、益母草搭配一起直接沖泡而成的痘益母草枸杞玫瑰茶，有利於調整油脂和內分泌，是抑止痘痘的大功臣。玫瑰花茶與金銀花、麥門冬、山楂用沸水沖泡15分鐘而成的金銀玫瑰茶，可以理氣解鬱，滋陰清熱。適用於肝鬱虛火上升，臉色枯黃，面板乾燥者。長期服用，效果顯著。

　　玫瑰花泡水喝的禁忌

　　1、不能和茶葉一起沖泡

　　在沖泡玫瑰花的時候我們可以根據個人口味的不同新增一些其他的調味品，例如蜂蜜還有冰糖就是很不錯的選擇。不過，玫瑰花千萬不能夠和茶葉一起沖泡，這主要是由於茶葉中含有大量的鞣酸，服用之後會影響藥效，特別是疏肝解鬱的功效會大幅度的減弱。

　　2、不適合每天服用

　　雖然玫瑰花具有很不錯的美容作用，但是如果天天都將玫瑰花泡水喝，很容易導致體內的氣血執行出現毛病。如果體內的氣血執行速度過快，那麼身體的健康就會受到影響，特別是在月經期間的女性更加容易大出血，甚至有可能威脅生命健康。

　　3、不適合月經量過多的女性服用

　　雖然說將玫瑰泡水喝對於多種婦科疾病有著很不錯的治療作用，特別是月經不調或者是痛經。不過，玫瑰雖然能夠治療婦科疾病，但不爭氣服用也有可能導致身體患有婦科疾病。如果說平時的月經量比較多，那麼在月經期間最好不要將玫瑰泡水之後服用，甚至在平時也要減少。因為如果這些時候服用玫瑰，會導致月經量增加，甚至大出血。

　　4、便祕患者不適合服用

　　玫瑰具有一定的收斂作用，所以說拉肚子的患者服用之後具有止瀉的功效。但是如果是一些便祕的患者服用，不僅不能夠緩解便祕，甚至還會導致便祕的問題更加的嚴重。

　　5、孕婦不要經常服用

　　研究發現，如果女性在懷孕期間大量並且長期將玫瑰泡水喝，那麼流產以及分娩困難的情況就會加重。所以，為了自己以及孩子的健康，小編不建議懷孕期間的女性服用玫瑰。

　　6、胃寒以及容易腹瀉的患者不適合服用

　　這一型別的患者並不是說堅決不能夠將玫瑰泡水喝，而是服用的時間間隔一定要長，不能夠長期並且經常的服用。

　　7、體質較差的患者不適合服用

　　如果你經常感覺到身體疲倦，而且身體也更加的虛弱抵抗力比較差，那麼最好不要服用玫瑰花，因為它不僅不能夠提高體質，反而會令體質越來越差。

　　挑選幹玫瑰花的技巧

　　玫瑰花瓣上有水溶性的天然顏色，鮮花退色快，烘乾的花蕾泡水，退色慢點，水的溫度越高，花的顏色退得越快。裉色是正常的現象!市面賣上的玫瑰花蕾中，有相當部分是加了硫磺的，主要原因是為了能長時間放置，花的顏色不褪變，一般來講以顏色自然為準，過於鮮豔漂亮反而有害!

　　含硫玫瑰花茶，色澤鮮豔。無硫花茶顏色自然。含硫玫瑰花茶味道平淡，無硫花茶醇香自然。如果泡出藍色或紅色的茶水，估計含有不明物質，正常的玫瑰花茶水是淡黃色或黃色!