男人手麻的原因與治療

　　不少男人對自己的身體健康漠不關心，常年手麻卻不知道男人手麻是怎麼回事?經常手麻怎麼辦?接下來小編為你分享一下男人手麻的相關原因與治療，一起來看看吧!

　　男人手麻的原因

　　1、頸椎病

　　引起手麻最常見的疾病就是頸椎病，它是中老年人好發的疾病之一。當人步入中年以後，容易頸椎間盤突出或是關節突發生增生或肥大，這些突出的頸椎間盤或增生的關節突一旦壓迫鄰近的頸神經根時，便出現了頸椎病。

　　椎病是由於頸椎骨質增生、椎間盤退化或區域性關節韌帶鬆弛而使頸椎區域性的血管、神經組織受壓而造成的，其症狀表現多種多樣，手發麻是其症狀之一。除了有手指麻木、感覺異常以外，還伴隨其它症狀，如：頸肩部骨肉痠痛，上肢有放射痛或活動障礙等。

　　患了頸椎病，做頸椎X光片可診斷，還有一種檢查頸椎病的簡單方法，一個人託患者側頭部，一手握患者側上肢，將其外展90°，兩手同時向反方向推拉，有放射痛或麻木者可初步確診為頸椎病。

　　治療措施有理療、牽引和應用活血化淤的藥物。平時，可常做一些緩慢活動頸部的保健操，並要注意睡眠時枕頭高矮要適宜，一般以7-9釐米高為宜，不可過高或過低，軟硬也要適中，睡姿要正確，可避免頸椎區域性血管和神經組織受壓而致手麻。

　　2、痛風

　　手麻的患者中約有1%是痛風所致，可能因尿酸沉澱在正中神經處，壓迫到正中神經，而出現手麻疼痛問題。

　　3、中風

　　引起手麻的另一常見疾病便是中風。凡人初覺大指、次指麻木不仁或不用者，三年之內有中風之疾。雖然手指麻木不一定會發生中風，但對於年齡在40歲以上的中年人來說，如果經常出現頭痛、眩暈、頭重腳輕、肢體麻木、舌頭髮脹等症狀，且患者平時又有高血壓、高血脂、糖尿病、腦動脈硬化等疾病時，應多加以注意，警惕中風的發生。

　　4、一過性腦缺血

　　這是引起老年人手發麻的常見原因。老年人常有高血壓、高血脂，高血壓會引起血管痙攣，高血脂會引起血管硬化，加上老年人血液粘稠度會增高，睡眠時血流又緩慢，這些因素都會導致發生一過性腦缺血而致手發麻。因此老年人要定期查血壓、查血脂、做血液流變學檢查，如有高血壓或高血脂，要進行治療。平時多飲水，服用一些藥，降低血液黏稠度，防止血栓形成，改善腦供血，手發麻的現象便會消除。

　　5、糖尿病

　　糖尿病會產生多種併發症，一旦發生這種併發症，會有四肢麻木和感覺異常等症狀。患了糖尿病，要進行正規合理的治療，把血糖控制到正常範圍，並注意補充維生素B1、B6、維生素C，還可配合應用銀杏葉製劑、川芎嗪等藥物，四肢麻木感便會消除。

　　6、臂神經受壓

　　睡眠中如果姿勢不正，頸項偏斜或手臂受壓，會因臂神經受壓而引起手發麻，這時只要換個姿勢睡，活動一下手臂，麻木感便可以得到消除。

　　7、末梢神經炎

　　如果長期消化吸收功能差，營養不良，會引起維生素B1缺乏致末梢神經炎，也會引起手發麻，此時只要注意增加一些營養，多補充維生素B1便可。

　　8、用藥過量

　　應用某些藥物過量，如慶大黴素，會發生口脣和肢體發麻的副作用，要注意避免用藥過量。

　　9、上肢神經卡壓

　　①拇、食、中指的麻木疼痛，常有夜間麻醒史，醒後活動可好轉。嚴重者可伴有手部肌肉萎縮，影響手的精細動作，這是因為正中神經在腕部受到壓迫，即所謂的“腕管綜合徵”。

　　②環、小指的麻木疼痛，也可有夜間麻醒史，嚴重者伴有肌萎縮，環、小指的屈指力下降，影響精細運用。這是因為神經在肘部受到卡壓，即所謂的“肘管綜合徵”。

　　總之，手麻症狀的確診，還需參考頸椎片、肌電圖等輔助檢查才能明確論斷。

　　一旦確診，如若症狀尚輕，則經正規的非手術治療，均可有不同程度好轉。

　　如若症狀明顯，並出現手內肌明顯萎縮，則應及時採取手術治療，阻止病情發展，以免造成手內在肌不可逆的嚴重萎縮，導致手的功能嚴重障礙

　　男人經常手麻的治療

　　1、按摩胸部，強心固本

　　用一手拇指沿膻中穴***位於胸骨中線上，兩乳頭連線的中點，平第4肋間隙處***，四指沿天池穴***位於胸部乳頭外側1寸，前正中線旁開5寸，第4肋間隙凹陷處***、神封穴***在胸部正中線旁2寸，第4肋間隙凹陷處***按摩。

　　另一隻手從頸部天突穴***位於頸部前正中線上，胸骨上窩正中處***向下至胸底鳩尾穴***位於臍上7寸，劍突下半寸處***上下按摩，共計100次。

　　2、按摩頸部，活血化瘀

　　以左右手分別用拇指和四指分開，掐捏喉部上端廉泉穴***位於頸部前正中線上，喉結上方，舌上緣凹陷處***、人迎穴***位於頸部喉結旁開1.5寸處***和其下端的天突穴各100次。

　　再以左右手分別有節奏地按搓頸後的天柱穴***位於頸部斜方肌處緣之後發凹陷中，約當後髮髻正中旁開1.3寸***和啞門穴***位於頸部後正中線上，第1、2頸椎棘之間的凹陷處***各64次，按搓時要輔以頭部的俯仰動作。

　　3、梳洗手臂，理經祛邪

　　用右手掐捏左腋窩極泉穴***位於腋窩頂點，腋動脈搏動處***，爾後再從上而下，由下而上梳洗手臂內外側。

　　再按合谷穴***將一手拇指指間關節紋正對另一手拇指，食指之間的指蹼邊緣，此拇指尖所指之處***和勞宮穴***位於手掌心，第2、3掌骨之間偏於掌骨的掌中紋處，握拳屈指時，中指指尖所指***各64次，最好再以同法換手按摩。

　　4、伸長頸部，疏筋解痙

　　雙手提至腰部，吸氣，然後慢慢向下壓去，腳底用力抓地，挺胸收腹，頸部有意識地向上伸長，吸取天地之靈氣。