糖尿病由什麼引起

　　很多人都有這樣的疑問，糖尿病是吃糖過多引起的嗎?如果不是，那是何種原因導致的糖尿病呢?下面由小編為大家講解下糖尿病引起的原因吧。

　　糖尿病引起的原因

　　1、遺傳因素

　　遺傳因素佔了非常大的比例，因為糖尿病具有家族遺傳易感性。

　　但這種遺傳性尚需外界因素的作用，這些因素主要包括肥胖、體力活動減少、飲食結構不合理、病毒 感染等。

　　2、肥胖

　　肥胖是導致糖尿病發病的重要原因，尤其會引發2型糖尿病。

　　特別是腹型肥胖者。其機理主要在於肥胖者本身存在著明顯的高胰島素血癥，而高胰島素血癥可以使胰島素與其受體的親和力降低，導致胰島素作用受阻，引發胰島素抵抗。這就需要胰島β- 細胞分泌和釋放更多的胰島素，從而又引發高胰島素血癥。如此呈糖代謝紊亂與β- 細胞功能不足的惡性迴圈，最終導致β-細胞功能嚴重缺陷，引發2型糖尿病。

　　3、氧化壓力

　　越來越多的基礎及臨床研究表明氧化壓力狀態與糖尿病的病理改變密切相關。高血糖狀況下，因多元醇代謝的亢進，葡萄糖的自身氧化，氧化磷酸化等引起活性氧自由基過量產生，非酶糖化反應使SOD等抗氧化能力降低，引發氧化壓力狀態，損傷生物大分子，改變細胞內資訊傳遞，損傷細胞的結構和功能。引發血管內皮細胞的機能障礙，促進血栓形成及LDL的氧化，也通過改變細胞內資訊傳遞，增強MCP-1等付著因子，VEGF等生長因子的表達，引起糖尿病的血管機能障礙。活性氧自由基也通過活化c-Jun激酶，NF-kappaB等，使胰島素底物蛋白磷酸化，加速IRS-1的降解，引起胰島素抵抗。另外多元醇代謝的亢進引起PKC活化，糖化終末產物增加，蛋白質機能改變，細胞內運輸障礙，引發細胞凋亡等，引起糖尿病神經功能障礙。

　　抗氧化治療已被大量的基礎和臨床試驗證明是糖尿病治療的有效方法之一。在生物體內，這種搶奪電子的物質被稱為“自由基”，從量子醫學層次講，電子被搶奪是萬病之源。負氧離子帶有負電位，即有多餘的電子，電子補充給自由基後，自由基被還原即消除了自由基，而自身轉變為氧分子。負離子特別是更易於透過人體的生態級負氧離子能直接消除活性氧自由基，抑制脂質的氧化等，也能改善SOD酶活性，調節植物神經系統，改善體內酸性環境，從而增強Na+/H+通道，促進葡萄糖進入細胞，改善細胞內糖代謝等，對糖尿病的治療非常有益。

　　4、飲食結構

　　高脂肪飲食可抑制代謝率使體重增加而肥胖。肥胖引發2型糖尿,病常年食肉食者，糖尿病發病率明顯高於常年素食者。主要與肉食中含脂肪、蛋白質熱量較高有關。所以，飲食要多樣化，以保持營養平衡，避免營養過剩。

　　5、精神神經因素

　　在糖尿病發生、發展過程中，精神神經因素所起的重 要作用是近年來中外學者所公認的。因為精神的緊張、情緒的激動、心理的壓力會引起某些應激激素分泌大量增加，而這些激素都是升血糖的激素也是與胰島素對抗的激素。這些激素長期大量的釋放，勢必造成內分泌代謝調節紊亂，引起高血糖，導致糖尿病。

　　6、活動不足

　　體力活動可增加組織對胰島素的敏感性，降低體重，改善 代謝，減輕胰島素抵抗，使高胰島素血癥緩解，降低心血管併發症。因此體力活動減少已成為2型糖尿病發病的重要因素。

　　診斷糖尿病應測“空腹血糖”還是“餐後血糖”

　　人的血糖在24小時內是有波動的，尤其是餐後會升高，而夜晚相對穩定。

　　空腹血糖是指8~12小時內未進食，一般是晚餐後不再進食，第二天早晨測的血糖，如>7.0毫摩爾/升可診斷為糖尿病。但空腹血糖也有問題，有不少人尤其是初發病者可能空腹血糖正常，但進食後因有“糖負荷”，會因胰島素分泌不足或其作用發揮不好***胰島素抵抗***而出現血糖升高。所以，第二個抽血時間是測任意時間血糖，包括餐後2小時，此即從吃第一口飯算起2小時，此時正常人血糖已恢復近正常，如此時血糖仍高，說明不正常，應進一步排查。

　　測任意時間血糖，如果﹥11.1毫摩爾/升即可診斷為糖尿病。而測餐後2小時血糖，主要作為治療後觀察療效。如血糖雖高但毫無症狀，則應隔幾天再測一次，仍高才確診。

　　結語：看完以上的內容，相信大家現在對於的已經有一定的瞭解，其實在日常生活中只要我們多加預防，積極治療，糖尿病就並不可怕，在生活中我們要保持健康飲食的生活習慣，遠離疾病的困擾。