塵肺病人吃什麼食物好

　　塵肺的種類可分為很多種，當吸入過量的粉塵會導致塵肺的發生。那麼你知道塵肺病吃什麼好嗎?塵肺病人應該吃哪些食物呢?下面，小編來為你介紹塵肺病人適合吃的食物。

　　塵肺病吃什麼好

　　1、塵肺疾病人應當增加優質蛋白的攝入量，每日應在90–110克，以補充患者機體消耗，增加機體免疫功能。

　　2、塵肺疾病人應當多吃豬血和黑木耳，這是我國民間傳統的防塵保健食品。民間稱豬血為“洗腸肚”，豬血的血漿蛋白，經人體胃酸和消化液中酶的分解，能產生一種可解毒滑腸的物質，與進入人體的粉塵發生反應結合，隨廢物排出體外;黑木耳具有幫助消化纖維類物質的特殊功能。

　　3、塵肺疾病人應當增加維生素A的攝入量。維生素A能維持上皮細胞組織，特別是呼吸道上皮組織的健康，對減輕咳嗽症狀，防治哮喘疾病有一定的益處，維生素A在動物性食品中含量最豐富，特別是動物肝、腎及蛋黃、奶油等中。

　　4、塵肺病人應該多吃一些多維生素、高蛋白質、鈣質豐富的食品，比如說多吃新鮮瓜果蔬菜，吃有化痰、止咳、清熱、利尿作用的食品，吃一些具有對於吸附或排除矽塵有作用的食物;塵肺後期體質羸弱者比較適宜吃一些具有補肺益腎的食物。切記不能吃辛辣刺激性食物及菸酒。

　　5、矽肺早期併發慢性支氣管炎、反覆呼吸道感染、內發性氣胸、肺原性等，虛損較多，要補虛固本來強身健，可以吃一些用黃芪燉雞、桂圓參蜜膏、百合黨蔘燉的豬肺、蟲草燒鴨等。

　　6、在痰淤停滯的同時，還用常見一些聲響沙啞，咽中梗痛，咳嗽有痰，氣陰虧虛等，可選食梨、批把、百合、藕、蘿蔔、羅漢果、羅卜等來補肺益陰。

　　7、由於塵肺疾病患者的脾胃運動功能失常，因此應選擇健脾開胃，有營養易吸收的飲食。如：瘦肉、雞蛋，牛奶，豆粉，新鮮蔬菜和水果。

　　8、塵肺其是就是因為吸入粉塵而引發的，多表現為痰淤停滯，所以化痰就成了為食療的主要目地，可選擇吃一些海藻、海帶、蘿蔔、荸薺、苡仁等，或榨汁飲服，或加水煮食。

　　9、忌服過冷和油膩性食物、辛辣會刺激呼吸道的食物。塵肺病人的飲食應當以清淡為主，營養為主!

　　1、梨

　　梨是我們生活中比較常見的一種水果。具有很好的潤肺清熱和消痰降火的功效。另外對於肺炎患者來說，可以達到清胃瀉熱和滋腎補虛以及通便等作用。對於治療肺部疾病和併發症有著不錯的效果。

　　2、蘋果

　　蘋果對肺也有好處， 每週食用5個或5個以上的蘋果可以改善呼吸系統和肺功能。而且每天吃一個蘋果能使你不易生病。蘋果中含有大量的名叫槲皮苷的黃酮類抗氧化物，這種抗氧化物能保護肺部免受汙染與吸菸的有害影響。洋蔥、茶和紅葡萄酒中也含有槲皮苷。

　　3、柑桔

　　柑桔有生津止咳、潤肺止痰、醒酒、利尿等功效，適用於身體虛弱、熱病後津液不足口渴、傷酒煩渴等症，榨汁或蜜煎，治療肺熱咳嗽尤佳。

　　4、甘蔗

　　蔗汁性平味甘，為解熱、生津、潤燥、滋養之佳品，能助脾和中、消痰鎮咳、治噎止咳，有“天生復脈湯”之美稱。可用於治療口乾舌燥、津液不足、大便燥結、高燒煩渴等症。

　　5、沙蔘

　　沙蔘具有養陰清肺、益胃生津的功效，是常用的藥食兩用的藥材。沙蔘尤其適合陰虛患者。中醫認為，沙蔘味甘、微苦，性微寒，尤其適用於乾咳、少痰、咽乾、口燥、手足心熱、便祕、舌苔少等症狀的人群使用，配製藥膳時可以與南北杏、川貝、百合等一起使用。

　　6、雪蛤

　　《中藥大詞典》指出：雪蛤具有“堅益腎陽、化精添髓、澤潤肺臟之功效，為虛寒，氣不化精之藥”，因此，雪蛤是補腎養肺的健康食品。外感初起者，拉肚子無胃口者都不宜食用。且雪蛤性質脂膩，吃後較難吸收消化，脾虛和消化能力差者少吃為佳。

　　7、玉竹

　　《中華本草》認為玉竹“滋陰潤肺，養胃生津。主治燥咳老嗽，熱病陰液耗傷之咽乾口渴，內熱消渴，陰虛外感，頭昏目眩，靜脈攣痛。”玉竹具有養陰、潤燥、除煩、潤心肺、補五勞七傷、虛損、腰腳疼痛、天行熱狂、止渴的功效。

　　8、杏仁

　　杏仁具有潤肺、清積食、散滯的功用，富含蛋白質、微量元素和維生素，具有潤肺、止咳、滑腸等功效，杏仁湯還能預防秋燥型感冒。對於乾咳無痰、肺虛久咳等症有一定的緩解作用。