杜仲茶的功效與作用及副作用

　　喝茶是現在大多數人的養生方式，在有幾千年茶文化的中國，茶的種類有很多，喝茶是現在大多數人的養生方式，其中有一種叫杜仲茶，而且還能作為一種保健藥材用，以下是小編為你整理有關於杜仲茶的功效與作用，希望能幫到你。

　　杜仲茶的功效與作用

　　護肝補腎

　　杜仲雄花的桃葉珊瑚苷有極大的護肝活性，能夠促進細胞再生，抑制乙型肝炎病毒DNA的複製，增加血糖含量，從而具有保護肝臟的作用。

　　降壓降脂

　　杜仲雄花所含的松脂醇雙糖苷、桃葉珊瑚、綠原酸等多種活性成分，均具有降血壓、降血脂的作用。用杜仲樹葉經過科學加工的杜仲茶具有明顯的調節血脂的功效。

　　治便祕、調節腸胃

　　杜仲茶中桃葉珊瑚苷，能保護腸壁，剝離腸壁沉積的廢物，促進體內新陳代謝，對便祕、腸胃有很好的療效。

　　增強體內免疫力

　　杜仲雄花中富含的多糖類活性物質，可增強機體免疫力，具有雙向調節細胞免疫功能。

　　減肥美容作用

　　杜仲茶所含的有效成分可加快新陳代謝，消耗體內能源，從而達到減肥的作用。而杜仲雄花中含有的天然活性成分，可延緩原蛋白質的衰老，加速膠原蛋白質的新陳代謝，提高膠原蛋白質的合成能力，從而防止或推遲面板起皺及老化，增加面板光澤。

　　抗衰老、促睡眠作用

　　杜仲加速人體膠蛋原蛋白的新陳代謝，防止衰老。長期服用杜仲，可促進血液迴圈和代謝機能，加速細胞間膠原蛋的代謝，促進腦細胞活性化，防止衰老痴呆症，因而可防止老化。另外，杜仲雄花的天然活性成分有安神、鎮靜及鎮痛的作用，長期服用可明顯改善睡眠。這對因失眠不宜喝的患者尤為適宜。

　　杜仲茶的副作用

　　服用大劑量的杜仲或是杜仲複方，會出現頭暈、疲倦乏力、心悸、嗜睡等慶康，嚴重者還會呼吸減弱、抽搐、昏迷。

　　雖然目前沒發現杜仲茶的副作用，但是喝杜仲茶也需要注意一下情況。

　　適合人群

　　杜仲茶適合高血壓、高血脂、心腦血管疾病、腎虛、體虛乏力、失眠多夢、體弱多病、脂肪過多人群。

　　敏感體質會出現便稀現象

　　杜仲茶能有效清除體內垃圾，分解膽固醇和中性脂肪，故開始飲用時可能有個別敏感型體質會出現微量便稀現象，清除體內部分垃圾及適應後即正常。

　　杜仲茶存放陰涼地方

　　存放杜仲茶的時候要儘量存放到陰涼乾燥的地方，這樣可以保護其味道和質量，如果不可以儘快飲用，那麼可以放到冰箱裡進行冷凍，以此來延長保質期。

　　杜仲的食用方法

　　杜仲茶

　　【取茶】：5克-10克，【沖泡】：85度左右開水沖泡，以500毫升水為宜，加蓋悶泡5分鐘。【酌飲】：保健量：15-25克/天;治療量：30克以上/天，【說明】：每泡反覆沖泡不宜超過3次。

　　杜仲豬腰湯

　　取杜仲10克，豬腎1個。豬腎剖開，去筋膜，洗淨，用花椒、鹽淹過，杜仲研末，納入豬腎，用荷葉包裹，煨熟食。

　　杜仲酒

　　取杜仲50克、白酒兩斤，丹蔘10克，川芎25克。將上述藥物裝入紗布袋，扎口，與白酒一起置於酒罈中，密封浸泡20天飲用。每日二次，每次飲用30-50毫升。