哺乳期感冒的改善方法

　　女人抵抗力差，難免會頭疼發熱感冒，下面小編帶你瞭解，希望對你有幫助!

　　1、多喝水新鮮果汁，吃清淡易消化的飲食。服用感冒沖劑、板蘭根沖劑等藥物。

　　2、最好有人幫助照看孩子，自己能有多點時間睡眠休息。

　　3、如果哺乳期感冒並伴有發燒，應及時去醫院醫治，不要擅自用退燒藥。儘量選擇單一成分的藥品，如對乙醯氨基酚或布洛芬等單成分的退燒藥。不建議使用泰諾、白加黑和日夜百服寧之類的多成分複方感冒藥。也不建議使用阿司匹林，它有導致嬰兒出現瑞氏綜合徵的危險。

　　4、媽媽們無需中斷哺乳，在巧妙地避開血藥濃度高峰的情況下，很多藥物在哺乳期是可以放心使用的。媽媽們可在哺乳後馬上服藥，並至少隔4小時以上再次哺乳。

　　5、千萬不要對著寶寶咳嗽或者打噴嚏，病毒和細菌會傳染給寶寶，造成呼吸道感染等疾病，可以戴上口罩給寶寶餵養。

　　6、哺乳期多喝雞湯可以預防感冒，湯中可以適當加一點胡椒、生薑等，對治療感冒也有一定的作用。

　　7、保持室內空氣流通，多開窗讓陽光照進殺菌消毒。

　　8、平時給寶寶餵奶前都要先洗手的，感冒的時候就更加要注意了，因為哺乳期的媽媽可以會打噴嚏或者擤鼻涕，這是會使得雙手帶上一些感冒病毒或其他細菌。

　　哺乳期感冒喉嚨痛怎麼辦

　　1、在懷孕期間，專家介紹最好不要用抗藥物，抗感冒藥大多是複合製劑，含有多種成分，常見的有速效傷風膠囊、感冒通、康泰克、白加黑、康必得、克感康、快克等等，這些藥大都含組胺藥，孕期不宜服用。

　　2、抗病毒藥均對胎兒有不良影響，孕婦不宜使用，若必須使用，則應有醫生指導。

　　3、退熱藥感冒伴有高熱，多預示病情較重，應及時看醫生。消炎痛是孕婦禁忌退熱藥，阿斯匹林在孕32周後也不宜使用。

　　4、安全性使用抗菌素，抗菌素孕婦感冒如無明確的細菌感染證據，如扁桃體炎、血壓高、咳黃痰、流濃涕等，可不用抗菌素。因為抗菌素可通過胎盤作用於胎兒體內，有20%—40%的可能性對胎兒構成危害，要在醫生指導下，選擇安全的抗菌素。

　　哺乳期感冒喉嚨痛吃什麼好

　　1、雞湯：嫩雞1只，洗剖乾淨，加水煮，食時在雞湯內加進調味品***胡椒、生薑、蔥花***，或用來下面條吃。可減輕感冒時鼻塞、流涕症狀，並能增強人體抵抗力。

　　2、蘿蔔湯：白蘿蔔150克洗淨切片，加水900毫升，煎至600毫升，加白糖5克，趁熱服一杯，半小時後再服一杯。

　　3、米醋蘿蔔菜：蘿蔔250克，米醋適量，蘿蔔洗淨切片，用醋浸一小時，當菜下飯。

　　4、蘋果蜂蜜水：取5個蘋果去皮，切成小塊，加水1升，煮沸5分鐘，自然冷卻到40℃左右，加適量蜂蜜攪拌均勻，每天多次少量飲用。

　　5、姜蒜茶：大蒜、生薑各15克，切片加水一碗，煎至半碗，飲時加紅塘10-20克。

　　6、薑糖飲：生薑片15克，3釐米長的蔥白3段，加水50克煮沸後加紅塘。

　　7、蔥豉湯：連須蔥白30克，淡豆豉10克，生薑3片，加水500克煮沸，再加黃酒30克，熱服，蓋被取汗。