正確洗臉祛痘的方法

　　青春期後大部分人都會長痘痘，痘痘不僅影響我們的美觀，嚴重的還會發展成慢性炎症性毛囊皮脂腺疾病，那麼我們用什麼洗臉可以去痘呢?下面小編帶你瞭解，希望對你有幫助!

　　1、洗臉祛痘香皂的選擇很重要

　　原則上我們應該選擇性質柔和、無刺激性、酸鹼度合適的香皂或液體清潔劑,如硫磺皁、硼酸皁或去汙力較強的洗面奶,洗臉時應將香皂打到手上搓起泡再洗。

　　2、洗臉的時候一定要用溫水

　　熱水去油比冷水效果更好。而患青春痘的人大都是油性面板,用溫水洗臉對祛除油脂、清潔面板幫助更大,水溫的高低也會影響面板的清潔效果,比較適宜的溫度是40℃～50℃。

　　痘痘產生的原因

　　1、油脂的分泌和雄性荷爾蒙***男女體內都有***密切相關,當處在在青春期、女性生理期和孕期,雄性荷爾蒙分泌旺盛會促進和加劇油脂的分泌,而壓力過大也會導致內分泌的失衡,除此之外,當環境溫度每升高一度,油脂的分泌就會增加10%,是不是夏季我們的肌膚比較容易出油呢?

　　2、過剩的皮脂分泌容易吸附髒空氣、汙染物而導致毛孔堵塞,尤其是油性面板和混合性偏油的面板。 但任何膚質,25歲以後,肌膚的新陳代謝放慢,如果不做面膜護理定期去除角質,或者平常不用棉片擦拭爽膚水,自然老化角質就會殘留於肌膚表面不易脫落,堵塞毛孔而引發痘痘。這就是為什麼有的肌膚看上去並不油,但也會常常會長痘痘的原因,所以養成好的護膚習慣很重要哦。

　　3、當汙垢和油脂堵塞毛孔,細菌較容易繁殖,為痘痘的生長和發展提供了溫床。而且,如果額頭劉海不清潔,或者經常用手去觸碰,抓撓臉部,更易引發額頭和麵部的痘痘。但過度的清潔反而會破壞面板的弱酸性環境而導致細菌滋生,從而促進痘痘的生長和進一步加劇痘痘發展的狀況。

　　預防痘痘的洗臉方法

　　到了青春期,臉上容易長青春痘,也就是痤瘡,為慢性炎症性毛囊皮脂腺疾病,是最常見的疾病之一。下面介紹用什麼洗臉可以預防和治療青春痘。

　　1、鮮奶洗面

　　每天一大杯鮮奶混合在洗臉的清水中,然後洗臉,洗臉時用手按摩臉部,每天早上做五分鐘,之後在換清水洗乾淨即可。

　　2、花椒水洗臉

　　將花椒加入清水中熬製花椒水,花椒用量可以根據自己的喜好新增,建議不要放太多花椒,熬花椒水時都是放很少一把花椒,加一礦泉水瓶差不多的水,時間嘛,熬個10幾分鐘,水開了再咕嘟會就行,重要的是要讓花椒的精華融入水中。之後就可以洗面了。

　　3、硫磺皁洗面

　　洗臉時不要用香皂或者油性的洗面奶,最好用硫磺皁洗臉,硫磺皁具有控油作用,脂溢性皮炎有效。因此用硫磺皁洗臉可以預防和治療青春痘。

　　4、蘆薈黃瓜

　　蘆薈和黃瓜都有消炎的功效,菜場買回新鮮的蘆薈,切小片敷在患部,而黃瓜則去皮榨成汁,洗臉後抹在臉上,經過約三十分鐘再衝洗掉即可。

　　5、冰塊收斂水

　　不論你用溫水還是冷水洗臉,沖洗乾淨臉上的洗面皂後,再放一盆加入冰塊的乾淨清水,用冰水重複沖洗臉部,收斂鎮靜肌膚也蠻有用的。

　　6、白糖洗臉

　　白糖洗臉能促進痘痘癒合,使面板嫩滑,去掉暗瘡印,洗臉時,在洗面奶中加入白糖搓泡,然後按正常程式洗臉,或者洗臉時,用熱水化開白糖,塗在痘痘處2分鐘,然後洗淨。

　　7、柳葉洗臉

　　柳葉中含有的水楊酸能夠有效地祛痘去斑,將柳葉切碎並澆上蘋果醋,然後倒入瓶內,每天搖勻一次,持續1周,將醋汁過濾至消毒過的瓶內,然後,每天在溫熱洗臉水中加入適量洗臉即可。

　　8、綠茶洗臉

　　綠茶有很好抗氧化,清除毛孔汙垢的功能,綠茶水洗臉可以有效加速痘痘的癒合,用溫熱綠茶水洗臉,並用綠茶葉輕輕按摩痘痘處,1-2分鐘,洗淨即可。