冬季寶寶感冒怎麼預防

　　預防重於治療，如果就要平時多關心寶寶，以免寶寶受感冒的折磨。冬季天氣寒冷寶寶容易感冒，要正確預防護理，小編為大家收集整理了，供大家學習借鑑，希望對你有幫助!

　　冬季寶寶感冒護理的誤區

　　1、使用複方止咳感冒藥。“複方”的意思是指一種藥中含有多種有效成分，但複方止咳感冒藥屬於我們常說的“指標不治本”的藥，不會消除病因，只是緩解由於感冒產生的咳嗽流鼻涕等不適症狀的藥。不同藥廠可能會生產含相同成分的複方止咳感冒藥，但他們在藥店出售時是不同的商品名，很容易重複用藥導致過量中毒。

　　2、一感冒發燒就用“消炎藥”。“消炎藥”就是抗生素，抗生素實際上不是針對感冒病毒的，而是針對細菌感染，而90%以上的感冒是由病毒引起的，所以通常感冒不要去使用抗生素，濫用抗生素，往往會導致抗生素的耐藥。

　　3、寶寶發燒打退燒針。現在有些父母，可能沒有正確地認識到發燒是因為機體的免疫力在起作用，以為高燒是很嚴重的病，選擇速戰速決的方式，就是打退燒針。退燒針的作用機理是抑制發熱中樞，實際上是抑制了免疫力，使寶寶的身體不能夠對抗這種疾病，病毒就容易在身體內造成感染。

　　4、寶寶咳嗽過度止咳。咳嗽本身不是一種疾病，它是多種呼吸道疾病發生時表現出的一種症狀，是身體自我保護的一種方式，通過咳嗽把呼吸道內的異物或分泌物排出體外。如果強行給寶寶服用止咳感冒藥，會導致痰液滯留體內，反倒容易引起肺炎等更嚴重的呼吸道感染性疾病。、

　　冬季寶寶感冒預防方法

　　1、泡腳。最好的是泡腳加按摩，水溫我們控制在37°左右。效果很好，尤其對付感冒流鼻涕這種症狀，主要是促進血液迴圈，驅走體內溼寒。

　　2、民間有個說法是“要想身體壯，熬粥與煲湯”。在中醫幾千年的臨床經驗裡，補益人體之大法，莫過於熬粥和煲湯了。

　　3、冷水洗臉，口鼻多接觸冷空氣。有些父母習慣給孩子戴口罩，戴口罩不僅不預防感冒，且更容易滋生細菌。

　　4、勤儉指甲。指甲長的感冒機率會大增。研究發現，如果指甲長度超過指尖3毫米，藏匿在指甲縫中的細菌過量的可能性大約是指甲短的人的5倍。

　　5、增加戶外活動，提高自身抵抗力。讓寶寶多晒晒太陽，接受冷空氣的刺激，進行耐寒鍛鍊，而儘量避免帶他去人多密集的室內場所。

　　6、衣服厚度適中。從生理學角度看，穿衣過多會抑制身體體溫調節機能的適應性，減弱人體的禦寒能力。所以，冬天穿衣只要達到適宜的厚度即可。

　　7、多喝水勤洗手。多喝水也可防內熱產生，不吃寒涼食物。要想有效預防感冒阻斷細菌傳播，除了補充足夠的水分，勤洗手是必須的，病從口入，病毒常常附著在寶寶們玩的那些玩具上，洗手後還要馬上擦乾，否則細菌仍會大量滋生。
 

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