如何選購老人床墊

　　老年人的腰椎功能會隨著年齡的增長而退化，甚至出現腰肌勞損、腰椎間盤突出、腰腿痛等病症。老人經過一天的坐、立之後，如果在夜間睡覺時仍然不能讓腰部得到休息，那麼，腰部病情會更加嚴重。呢？下面小編告訴你。

　　選購老人床墊的技巧

　　1、硬比軟好根據老人的睡眠習慣和生理特徵，選擇硬度高一些的床墊會比較合適。睡在過於柔軟的床上，人體體重的壓迫會使床形成中間低、周圍高的情況，這會影響老人腰椎的正常生理屈度，造成腰部肌肉、韌帶的收縮、緊張及痙攣，進而加重腰部不適。而且，老人的體質已經開始退化，太軟的床易陷落，會讓其起床、躺下時缺少支撐力，造成起身困難。

　　2、身體曲線和床墊吻合讓老人平躺，家人將手分別伸入他的脖子、後背、腰及臀部至大腿下面，看是否有空隙;再翻個身，摸這幾個身體部分是否與床墊貼合，若基本沒有空隙，曲線貼合，說明床墊適合老人睡眠，能帶來舒適感。

　　3、椰棕床墊是首選椰棕床墊軟硬度適中，且因其具有冬暖夏涼、透氣、吸溼、彈性大、延年耐用的特點，是老人選擇床墊的首選。其中，山棕絲或椰棕絲製成的全棕纖維彈性床墊的透氣性和透水性較好，冬季可保持被褥幹鬆，夏季利於散熱，達到冬暖夏涼的效果。

　　4、購買品牌產品建議購買品牌床墊，其材料、質量、彈簧支撐性都較好。而且，要注意看註冊商標、產地、廠名、合格證、出廠日期、規格、型號、品名等。

　　5、長度以身高加20釐米為宜在為老人購買床墊時，應考慮身高因素，同時留出放枕頭和手腳的空間，即將個人身高再加上20釐米為最適當的尺寸，能讓老人睡眠時更加輕鬆，無壓迫感。

　　老人床墊的保養方法

　　1、用品質較佳的床單，不只吸汗，還能保持布面乾淨。

　　2、不要經常坐在床的邊緣，床墊的4個角最為脆弱，長期在床的邊緣坐，容易使護邊彈簧損壞。

　　3、不要在床上跳躍，以免單點受力過大使彈簧受損。

　　4、使用時去掉塑料包裝袋，以保持環境通風乾爽，避免床墊受潮。切勿讓床墊曝晒過久，使面料褪色。

　　5、如果不小心將茶或咖啡等其他飲料打翻在床，立刻用毛巾或衛生紙以重壓方式用力吸乾，用吹風機吹乾。床墊不小心沾染汙垢時，用肥皂及清水清洗，不要使用強酸、強鹼性的清潔劑，以免床墊的褪色及受損。

　　6、定期翻轉。新床墊在使用的第一年，每二到三個月正反、左右或頭腳翻轉一次，床墊的彈簧受力平均，後約每半年翻轉一次即可。

　　7、保持清潔。要定期以吸塵器清理床墊，不可用水或清潔劑直接洗滌。避免洗完澡後或流汗時立即躺臥其上，要在床上使用電器或吸菸。