小孩熱咳有痰怎麼辦

　　孩子一感冒最容易出現咳嗽有痰的現象，這很是讓家長感到頭痛。小編為大家收集整理了熱咳有痰護理和食物的相關知識，供大家學習借鑑參考，希望對你有幫助!

　　小孩熱咳有痰的食療

　　當小寶貝一咳起來,媽媽們心裡總是揪心得很。當媽媽發現寶寶咳嗽有痰,首先要找準原因,然後從護理、飲食等方面進行對症下藥!

　　1、風熱咳嗽——舌苔黃,紅;痰黃稠,不易咳出,並有咽痛。

　　應吃清肺,化痰止咳的食物 川貝冰糖蒸梨能夠治療風熱咳嗽。

　　1-1、川貝冰糖蒸梨:把梨橫斷切開,去核放入2-3粒冰糖,5-6粒碾碎的川貝,把梨對拼好放入碗裡,上鍋蒸30分鐘。有潤肺,止咳,化痰的功效。

　　1-2、白蘿蔔水:白蘿蔔洗淨,切4-5片,放入小鍋內,加大半碗水,燒開後改小火煮5分鐘,稍涼後給寶寶喝。兩歲以內寶寶效果更好。此方治療風熱咳嗽、鼻乾嚥燥、乾咳少痰的效果不錯的。

　　1-3、梨粥:鴨梨三個切碎,加水煮半個小時,去渣取汁,與大米適量煮粥,不可放涼吃。

　　1-4、馬蹄水:3 ～ 4 顆馬蹄去皮切成薄片。 加一碗水煮5 分鐘左右。給寶寶喝水,馬蹄也可以吃。可清肺熱,有生津潤肺化痰作用。

　　1-5、陳皮水:陳皮、山楂、甘草各3 ～ 5 片,加3 ～ 4 碗水煮開即可。煮開後變溫加蜂蜜一勺。不管哪種咳嗽都可以飲用,1歲以內寶寶用白糖取代蜂蜜。

　　1-6、梨+冰糖+川貝:把梨靠柄部橫斷切開,挖去中間核後放入2—3粒冰糖,5—6粒川貝***川貝要敲碎成末***,把梨拼對拼好放入碗裡,上鍋蒸30分鐘左右即可,分兩次給寶寶吃。此方有潤肺、止咳、化痰的作用。

　　2、風寒咳嗽——舌苔白;痰稀,白黏;並伴有鼻塞流涕。應吃溫熱,化痰止咳的食物。

　　2-1、蒸大蒜水:大蒜2-3瓣,拍碎放入碗中,加入一粒冰糖,半碗水,加蓋隔水蒸15分鐘。晾溫熱後讓寶寶喝水。

　　2-2、蘿蔔蜂蜜水:白蘿蔔3 ～ 5 大片,生薑3 薄片,大棗3 枚。加水3 ～ 4 碗,燒開後轉小火25 ～ 30 分鐘左右,去渣加蜂蜜,煮開。

　　溫熱給寶寶喝。蘿蔔化痰止咳,生薑散風寒,大棗和胃。

　　2-3、烤橘子:將橘子在小火上烤,至橘皮發黑,讓寶寶吃溫熱的桔肉,橘子性溫,有化痰止咳的作用。

　　2-4、麻油薑末炒雞蛋:將一小勺麻油放入超過,油熱後入薑末,再打一個雞蛋炒勻。晚上睡前趁熱吃。

　　2-5、香菜黃豆湯:香菜30克,黃豆10克洗淨。現將黃豆加水煮15分鐘,再加入香菜煮15分鐘,去渣加少許鹽,每天給寶寶分幾次服用。

　　小孩咳嗽有痰護理要點

　　1、多喝水

　　水能稀釋痰液,溼潤咽喉,有時候痰很濃厚,不易排出,就需要多喝水以利於把痰液咳出來。

　　2、禁用止咳藥

　　如果是劇烈的乾咳,也就是沒有痰液的咳嗽,可以服用如止咳糖漿、甘草片這樣的鎮靜止咳藥物。但是如果有痰,則一定不能使用止咳藥,否則的話,帶有病毒細菌的痰液就無法咳出,症狀也無法消除。假如痰液粘稠,應該服用鹽酸氨溴索這樣的化痰藥。

　　3、飲食忌口

　　辛辣油炸的食物不能吃,魚蝦等海鮮類也不能吃,會增加咳嗽咳痰的症狀。要多吃富含維生素C的蔬果,口味要清淡。

　　4、選用抗生素

　　感冒咳嗽多為病毒感染,但如果咳出黃痰,基本是合併有細菌感染,因此這個時候可以選用一些抗生素,如阿莫西林、頭孢類。

　　5、拍拍肺部

　　有時候痰液難以咳出,可以坐直了讓家人幫忙拍打背部肺所在位置。手要像舀著水那樣的姿勢,從下往上拍。力道要稍微大一些,不然沒什麼效果。

　　小孩咳嗽的飲食禁忌

　　1、忌寒涼食物

　　寶寶咳嗽時不宜吃冷飲或冷凍飲料。中醫認為身體一旦受了寒,這個時候如果飲入寒涼之品,均可傷及人體的肺臟,而咳嗽大多是因肺部疾患引發的肺氣上逆、肺氣不宣所致。所以寶寶咳嗽了切忌不能進食寒涼食物,否則就會造成肺氣閉塞,症狀加重,日久不愈。

　　2、忌肥甘厚味

　　常說的肥甘厚味,就是中醫上所說的膏粱厚味,膏粱厚味是指非常油膩、甜膩的精細食物或者味道濃厚的食物。中醫認為咳嗽多為肺熱引起,寶寶尤其如此。日常生活飲食中食用過量的肥甘厚味會產生內熱,從而加重了咳嗽的症狀。除此之外,油炸性的食物也是不宜多吃。油炸食品雖然很香很誘人,而且很多兒童都喜歡食用快餐中的炸薯條、炸麵包以及零食裡的炸薯片、油炸餅乾等。這些習慣家長們要慢慢的都給糾正過來,不然長期以往的吃這些油炸性食品會加重胃腸的負擔,滋生更多的痰液,導致咳嗽難以痊癒。

　　3、忌甜酸食物

　　抵抗力較弱的寶寶是最容易引發感冒咳嗽的高發群體,寶寶咳嗽期間忌甜酸食物,因為酸食會收斂痰液。使痰不容易咳出來,導致寶寶咳嗽難愈。同時,寶寶咳嗽期間食用過多的甜食會助熱,導致咳嗽症難以治癒。

　　4、忌魚腥蝦蟹

　　生活的常識告訴我們當咳嗽的時候需忌“發物”,不宜吃魚腥。咳嗽患兒在進食鰓類食品後咳嗽會加重,這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關。尤其是對某些魚、蛋過敏的孩子更應注意避免這類食物。

　　5、忌食用橘子

　　橘子色彩鮮豔、酸甜可口,是秋冬季常見的美味佳果,富含維生素c,但是好的東西也不能多吃,而咳嗽期間的寶寶是忌食用橘子的,還有許多人是認為橘子能起到止咳化痰的作用,雖然橘皮確有止咳化痰的功效,但是橘肉是反而會助熱生痰。

　　6、忌花生、瓜子、巧克力

　　這類食品都是含油脂較多的高熱量食物,很多兒童都喜歡邊玩邊吃著瓜子、花生、巧克力等熱性零食,那麼體內熱量就會堆積得太多,會造成發熱現象,那麼寶寶咳嗽期間是忌食這些熱量食物的,食後會很容易滋生痰液,導致咳嗽症狀的加重。

　　7、忌食用補品

　　很多人都認為感冒咳嗽了是因為身體缺乏營養,導致抵抗力下降了引起的,所以寶寶咳嗽的時候,還會給寶寶大補特補,買各種服用補品給體質虛弱的寶寶食用,這是非常錯誤的,咳嗽未愈時應停服補品,以免使咳嗽難愈,因此,寶寶在咳嗽期間飲食要注意清淡。

　　總之，上面就是小編給大家分享的一些經驗，希望對各位家長有所幫助。
 

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