寶寶消化不良吃什麼粥效果好

　　幼兒腸胃功能發育不完善，如果飲食不當，很容易消化不良。寶寶消化不良時更應該注意飲食，那麼消化不良時應該吃什麼好?下面是小編整理的寶寶消化不良吃什麼粥好，歡迎閱讀。

　　寶寶消化不良吃什麼粥好

　　山楂粥

　　原材料：山楂粥20克、米30克。

　　做法：粳米洗淨，泡半小時，加適量水，煮開後小火慢燉，在粥快要熟時放入山楂，煮至粥爛軟即可。山棗較酸，如果寶寶怕酸，可放入適量蜂蜜調味，注意寶寶一歲以前不宜吃蜂蜜。

　　山藥蓮子粥

　　原材料：山藥50克、蓮子20-30克、米30克。

　　做法：蓮子提前泡好待用，米洗淨泡半小時;砂鍋加適量水，放米、蓮子大火煮開，小火慢燉;在煮粥的時間將山藥清理乾淨，切小粒，待粥快熟時放入;煮至粥爛軟即可食用。如果寶寶年齡較小，可用幹山藥，將山藥和蓮子磨成粉，然後調成糊糊給寶寶吃。

　　原材料：大米、銀耳、橘皮、橘肉、枸杞。

　　做法：將大米洗淨，將銀耳泡發好後切細;取半個橘子的皮，去白絡，清水浸泡片刻後切成洗絲;大米煮***後放橘皮，放發好的銀耳，轉文火熬30到45分鐘;最後加入枸杞、果肉、即可。

　　蒸蘋果

　　原材料：蘋果。

　　做法：蘋果切對半，去核，入蒸籠蒸10分鐘左右後出鍋。可讓寶寶直接使用，如果寶寶年齡較小，可用勺子將內部果肉搗爛做成蘋果泥。

　　預防寶寶消化不良要合理飲食注意保暖

　　預防寶寶消化不良，合理飲食是關鍵。寶寶吃到好吃的東西經常吃得沒夠，自己吃撐了都不知道，不好吃的一口也不吃。這種情況需要大人來幫他控制，即使他再喜歡吃的東西，也不能由著他的性子吃，無論是飯菜、點心還是水果，都要適量。讓寶寶從小養成飲食的好習慣，使其內臟更好適應。

　　另外，還要注意給寶寶做好腹部保暖，尤其是臍部，不要使胃腸道受寒冷刺激，同時儘量減少呼吸道感染。注意衛生，養成寶寶飯前洗手習慣，注意食物清潔新鮮。

　　寶寶消化不良怎麼辦

　　1、觀察病情。除了餵食不當外，胃腸道炎症、濫用抗生素、天氣變冷、抵抗力低、肚子受涼等都會引起消化不良。所以在寶寶出現消化不良的症狀時，要分清到底是哪一種造成的。知道病源後才可以對症下藥，緩解病情。

　　2、減少飲食量。當發現是因為寶寶吃了一些難消化的食物而導致消化不良時，那麼父母接下來就不要給寶寶吃太多東西。可以吃一些粥、糊等一些比較容易消化的食物。另外，油膩、油炸的食物也不要吃太多。蛋糕、奶油等更加不要吃。

　　3、多休息。無論是哪一種情況引起的消化不良，寶寶都需要多休息。寶寶在充足的睡眠下，才能更好地恢復身體，增強抵抗力。

　　4、中醫治療等。如果寶寶消化不良情況比較嚴重，可以喝一些太子金顆粒，其成分包含太子參、枳實、砂仁、雞內金、山楂、鱉甲、穿山甲等。主治健脾和胃，消積增食。

　　5、按摩。寶寶消化不良引起腹瀉怎麼辦才好呢?如果是單純的腹瀉，可以給寶寶按摩腹部。這個方法可以緩解症狀。媽媽可以逆時針給寶寶揉揉肚臍和腹部。按摩的時候力度要適中。

　　寶寶消化不良吃什麼

　　多給寶寶喝些溫開水，保證寶寶的所有用品要衛生，儘量不要讓寶寶哭鬧，媽媽也要注意飲食，不要吃油膩的食物，辛辣的食物，多吃些清淡的食物。不要讓寶寶受涼，尤其是小肚子，如果寶寶已經吃了輔食，輔食要選擇流質或半流質，也要清淡。寶寶出現消化不良的情況家長都會很擔心，在這樣的情況請不要盲目的去個寶寶用藥。寶寶的腸胃是很脆弱，應該選擇比較專業的適合寶寶的產品才行，比如obabyl兒童益生菌顆粒就非常適合寶寶消化不良問題，obabyl兒童益生菌顆粒中含有的益生菌分泌大量乳酸促使腸壁蠕動，幫助消化排盡殘渣，殺滅病原菌並能產生乳酸、醋酸，降低腸內PH值，有利於鈣、鐵、鋅、維生素的高效吸收。

　　小兒消化不良調治一般可採取以下方法：

　　1、飲食療法

　　限制飲食，以減輕腸胃道的負擔。在病初可採用早期禁食，一般禁食為6—12小時，具體可視患兒病情的營養狀況而定。如病情輕、營養狀況差者，禁食時間可短些;病情重、營養狀況較好者，禁食時間可稍延長。在些期間，只喂開水或淡鹽水，然後逐漸恢復飲食。

　　要由稀到稠、由少到多，根據病情，可在3—5天內逐步恢復到正常飲食。如系母乳餵養，需減少餵奶次數及每次餵奶時間，並暫停輔食;母親宜少吃油膩物以減少奶中脂肪;如系人工餵養，可先吃米湯或稀釋牛奶***最好是酸牛奶***，也要減少餵奶次數和每次喂量。

　　2、細心護理

　　做好口腔護理和各種清潔消毒工作，勤換尿布，便後要用溫水清洗肛門，防止發生紅臀。患兒的腹部要保溫，以減輕因腸蠕動過快而引起的腹痛。

　　3、適當補液

　　患兒由於嘔吐、腹瀉不僅喪失大量水分，同時喪失大量鈉鹽，故早期即應多次給患兒喝少量淡糖、鹽水。也可吃些橘子水和鈣片，obabyl兒童益生菌顆粒也應該是必備之中。