孕婦生產前的陣痛的感覺

　　孕婦在生產前會出現明顯的陣痛，很多女性都會對此產生恐懼生理。下面小編帶你瞭解，希望對你有幫助!

　　1、全身疼痛

　　由於胎兒擠壓使子宮收縮,讓全身都感覺疼痛。

　　2、拉伸的疼痛

　　胎兒要出生的時候子宮肌肉、陰道和會陰處等軟產道被拉伸,能夠感覺組織和面板被拉伸的疼痛。

　　3、壓迫的疼痛

　　骨盆的神經被胎兒的頭壓迫著。腰、臀部、腳後跟都非常疼。

　　陣痛是有規律性的,這個也是因人而異。所以,當產婦開始有陣痛感覺的時候,要計算自己陣痛時間的間隔。最初的感覺是自己的肚子有一種緩慢、遲鈍的疼痛,腰部感覺有不規則的疼痛。接下來間隔變短了,疼痛也隨著變強。

　　在感覺疼痛的時候一定要留個心眼兒,記錄自己疼痛過程中收縮的時間間隔。陣痛會慢慢地變得有規律,每隔10分鐘,陣痛時間會延長30秒,陣痛也會變得越來越強。

　　產前陣痛會持續多久

　　產前陣痛,就是胎兒分娩前,子宮收縮所產生的疼痛。當胎兒發育完成,孕期即將結束,子宮會開始收縮,讓胎兒緩緩從子宮頸下降,藉由不斷地收縮緊繃,推動胎兒。在子宮頸開兩指以後,子宮收縮的頻率及強度會越來越增加,也就是越來越密、越來越痛,大約3至5分鐘收縮一次,每次持續30至40秒;在接近子宮口全開的時候,子宮收縮可密集到1至2分鐘收縮一次,每次持續45至60秒。當胎兒下降到骨盆,壓迫到恥骨,疼痛的部位會從上腹部轉移到下腹部。這就是陣痛。

　　一般剛開始陣痛不是厲害,一般快要生的時候,宮縮也會越來越緊,時間也越短,可能會一分鐘痛一次,這樣就快生了。這還要看宮口看的情況,一般宮口開四指的時候是最難熬的,如果開了四指以後就很快生了,當然陣痛也是越來越難受了。

　　一般來說,見紅後的24小時內就會開始陣痛,進入分娩階段。但是實際情況是很多人見紅後幾天甚至一週後才分娩。個體差異很大,所以關鍵在於見紅後要觀察它的形狀,顏色、量等再作判斷。

　　孕婦生產前陣痛是什麼原因

　　1、子宮收縮

　　由於胎兒擠壓使子宮收縮,讓全身都感覺疼痛。

　　2、胎兒伸長壓迫產道

　　胎兒要出生的時候子宮肌肉、陰道和會陰處等軟產道被拉伸,能夠感覺組織和面板被拉伸的疼痛。

　　3、骨盆神經、骨頭被胎兒壓迫

　　骨盆的神經被胎兒的頭壓迫著。腰、臀部、腳後跟都非常疼。

　　孕婦生產前陣痛怎麼緩解

　　1、改變姿勢

　　出現陣痛時,孕媽媽可以改變姿勢緩解疼痛。

　　上身稍挺起靠臥，利用枕頭讓上身稍微挺起,靠臥在床上。

　　跨坐在椅子上，產婦雙腳張開,跨坐在椅子上,身體靠在椅背上,微微前傾。

　　壓在牆壁上，產婦身體前傾,手壓牆壁,採取站立姿勢。

　　趴在椅子上，準媽媽膝蓋跪地,把臀部挺起,趴在椅子上。

　　丈夫來幫忙，在腰骨的上下左右方向按摩,或用力壓迫肛門,此外可用指壓背部、腰部,注意使用拇指強力按壓,與此同時產婦需在按壓時吐氣,放開時吸氣。

　　2、熱水泡腳

　　產婦身體因為血液迴圈緩慢而使得體溫降低,加劇疼痛感。這時可用溫水泡腳或者穿上保暖的鞋子,促進血液迴圈減輕疼痛。

　　3、補充能量

　　產婦會因為疼痛消耗大量體能,接下來還有分娩的“重任”。因此可以利用陣痛的間歇補充能量,吃些容易消化的食物或者補充能量的飲料。

　　怎樣區分產前陣痛和假性宮縮

　　產前陣痛是由宮縮導致的,是有規律性的,每個人對疼痛都有不一樣的感覺,有的孕婦會感到全身疼痛,有的孕婦會感到拉伸和壓迫的疼痛。

　　疼痛感覺因人而異,無法準確用語言描述。具體表現為以下兩方面:宮縮導致肚子疼痛，肌肉緊張導致肌肉疼痛。

　　假性宮縮:假性宮縮在分娩前幾個月就已經開始了。假性宮縮無規律性,無週期性,持續時間短,不能使子宮頸口張開,也不會有疼痛感。到了預產期,只有伴有疼痛的宮縮,才是分娩的先兆。專家表示,一般計算假性宮縮時,如果每小時宮縮次數在10次左右就屬於比較頻繁的,應及時去醫院,在醫生指導下服用一些抑制宮縮的藥物,以預防早產的發生。如果宮縮次數不是很頻繁,沒有腹痛,注意休息就可以了,切記不要自行用藥。