致親人戒菸一封信滿分範文

　　煙盒上會寫吸菸有害健康，很多人因為吸菸換上了肺癌，親人們你們少抽點菸，寫一封信勸他們少抽菸。請你寫一封信給吸菸的家人吧，接下來是小編整理的致親人戒菸一封信內容，歡迎閱讀。

　　致親人戒菸一封信範文篇一

　　親愛的爸爸：

　　您好!

　　您在我心目中一直都是一個很優秀的父親，但您的一個嗜好卻令人討厭——吸菸。

　　爸爸“吸菸有害健康”這句話無數次出現在煙盒、廣告、報紙、電視上，但您卻對這句經典的勸告***或廣告語***視而不見。

　　您是知道的，我和媽媽非常討厭您吸菸，而且一直飽受二手菸的侵害。媽媽勸過您多少次，而您卻想戒也戒不了。但您不知道的是，吸菸對人體的危害有多大。香菸中含有大量的尼古丁、焦油，這些煙毒對人類的危害是非常大的。一支菸的煙毒可以使一隻小白鼠死亡。而一包煙的煙毒足以使一頭成年牛身亡。

　　吸菸等於慢性自殺，等於不愛惜自己的生命。吸菸使人萎靡不振、視力下降，甚至還會使心臟加快跳動。人的生命只有一次，倘若那些煙毒久而久之在您的身體中積聚如山，那將是您得重病的罪魁禍首。

　　爸爸，請您停止吸菸吧，我不希望再看到您“吞雲吐霧”的樣子。如果您每天少吸一支菸，一年可以少吸十幾包煙，這可以使您肺部的陰影逐漸減少。

　　爸爸，為了我和媽媽不在飽受二手菸的侵害，為了您身體的健康，請少吸一支菸，多一份清楚的視力，多一份精力，讓明天的天空更潔淨，讓明天的您更健康!

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　　致親人戒菸一封信範文篇二

　　親愛的舅舅：

　　您好!您知道嗎，每當您抽一次煙，吐出一次煙霧，我都覺得您的健康受到了損傷，您周圍的人也受到了“二手菸”的侵害。每次看到被煙霧環繞的您，我都感到揪心。雖然現在社會上人人都呼籲遠離香菸，關注健康，到處都張貼著“吸菸有害健康，請不要再吸菸”的標語，但很少能有人實實在在做到的。您就是一個典型的例子。我記不得，這已經是第幾次勸您別吸菸了。每次您都是說：“好好好，舅舅知道了，明天就開始戒菸.”但是，我再次見到您時，您還是悠然自得地抽著煙。當我問您為什麼還沒6把煙戒掉時，您卻說：“戒菸太難了，我的煙癮那麼大，戒不了哇!”如果您這樣想的話，那可就大錯特錯了。

　　其實，我不說您也知道吸菸是有很多壞處的。但是，我還是要著重跟您再講一講：香菸中含有很多化學物質，其中最具危害性的就是尼古丁、焦油和一氧化碳了。因為人們長期吸菸，這些有害物質更是肆無忌憚。肺癌、口腔癌、食道癌等等這些足以致我們於死地的癌症，它們是最大的“功臣”。看到這些資料，您恐怕還會說：“嗨，我每天不就抽一兩支嗎，哪有什麼事兒啊?”但是，北宋名人張乖崖曾經說過這樣一句話：“一日一錢，千日千錢。繩鋸木斷，水滴石穿。”吸菸也是一樣。您想想，一天抽一兩支是沒什麼事，但日子久了，您體內的有害物質越積越多，最後，當您後悔，吸菸傷害到自己時，恐怕已經來不及了。

　　我再給您講一講我爸爸和爺爺戒菸的故事。聽媽媽說，在以前，爸爸的煙癮是很大的，幾乎每天都要抽上五、六支。但自從媽媽懷上我以後，為了不影響媽媽和她肚子裡的我的健康，爸爸毅然決定將抽了十幾年的煙給戒掉。雖然他好幾次都想放棄，但最後還是堅持了下來，把煙給戒掉了。

　　知道嗎，我爺爺是名老煙友，他有著五十幾年的吸菸史。但前年，他咳嗽得厲害，肺部也感到不舒服。家人帶他去醫院一查，竟然是肺炎!為此，爺爺還打了半個多月的點滴。從此，爺爺把煙戒了。現在，他喊覺好多了。看，舅舅，難道我的爸爸和爺爺的戒菸故事還不足以證明戒菸根本不困難嗎?

　　其實，大多數菸民都是能夠徹底揮別香菸的。只是他們口頭說，根本不去做。只要有戒掉香菸的決心，那戒菸將不再是難題。不是嗎，舅舅?只要您能有這份決心，我相信，為了您自己和他人的健康，您一定會把香菸戒掉的!祝舅舅成功戒菸!

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　　致親人戒菸一封信範文篇三

　　吸菸有害健康!這是每個人都知道的，但我不懂為什麼，大人們總是說：飯前飯後一支菸，快活似神仙!雖然他們嘴上這麼說可是心裡卻比誰都清楚吸菸的危害，那為什麼還要抽呢?我的爸爸就是一個大“菸民”，所以，我便每天都在吸二手菸，我心裡知道吸菸有多大的危害，可是，對於爸爸，我已經沒有辦法了。

　　今年的5月31日就是世界戒菸日了，我在網上看見了很多吸菸對於身體的危害，這比我平時自己瞭解的多多了!比如說吸菸容易引起的疾病：心臟病、中風、呼吸道感染、肺癌等。還有煙裡的有害成分也另我嚇了一跳：一氧化碳，汽車排出的有害氣體，可以取代人體內15%由紅血球負責輸送的氧氣，造成氣喘，體力不足。一氧化碳也會損害血管內部，導致動脈粥樣硬化加重，脂肪沉積在血管壁上，加重血管阻塞。尼古丁，一種與***，***一樣容易上癮的物質，動吸菸時，尼古丁只要10秒，就短段地10秒，它就可以進入你的大腦，使心跳加速，增加患上心臟病的危險。焦油，一種用來鋪馬路的物質。焦油中含有很多致癌物質和其他化學物質。其中包括丙酮，DD下，砒霜***一種毒藥***，甲醛，氨以及另外100種有害的物質。還有那些驚人得數子，更令我這個正在日復一日地吸二手菸的小女孩心驚膽顫。2002年我國15歲以上的人群吸菸率就已達到了35。8%，其中男性和女性吸菸率分別為66。0%和3。1%，由此估計，吸菸者約為3。5億!而每年約為有100萬人因為吸菸而死亡。更令我沒想到的是，吸“二手菸”的危害居然是吸“一手煙”的6倍!

　　看到這些資料，我由心地更想讓爸爸戒菸了，我不希望爸爸因為煙失去健康!我渴望一個無煙的童年!爸爸，從現在起，給我一個無煙的童年吧!好嗎?

　　勸親人戒菸的信篇四

　　幽默風趣的爺爺：

　　您好!

　　您知道嗎?在我的心目中，您一直是一位好爺爺，你只有一個缺點――每次聽到您的咳嗽聲，我的心就緊緊地揪在一起，我好害怕，我怕您生病，得肺癌，怕您的肺被可惡的尼古丁損害。您覺得吸菸可以解乏、解悶……它的缺點和危害，您知道嗎?煙對人體也有許多的害處，今天就讓我來告訴您吧!如容易得肺癌，喉頭癌、咽頭癌、食道癌，會記憶裡漸漸消退，還容易得支氣管炎等等。為了您的健康，您就聽我一次吧!少抽一根菸，多喝一杯茶。茶裡面含有茶多酚，茶多酚能使黑色的肺慢慢變紅，正常人的肺是紅色的，而大量抽菸的肺是黑色的，這是多麼的恐怖啊!你吸菸不僅是危害你一個人的健康，而還有我們全家人的幸福，你現在知道了吸“二手菸”的後果了吧，我希望你能戒菸。

　　最後祝您戒菸成功，身體健康，壽比南山!

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　　勸親人戒菸的信篇五

　　親愛的家長：

　　5月31日是世界無煙日，為了您的健康，為了家庭的幸福，請您戒菸吧!

　　據資料顯示，抽一根香菸會使人折壽十一分鐘，如果一天抽上二十根的一包香菸，則可能使人減少約三小時又四十分鐘的生命。為了你的親人、自己還有孩子，放棄那正在吞噬你生命的煙吧!為孩子們創造出一個“無煙”的健康的生活環境，希望您能配合學校做到以下幾點：

　　1、教育孩子認識吸菸的危害，監督孩子不要因為好奇而吸菸。

　　2、希望您不吸菸，成為孩子學習的表率。不要在孩子經常活動的地方抽菸，更不要當著孩子的面吸菸。

　　3、請您不要在人群聚集的地方抽菸，不要讓您的孩子或其他未成年人為您買菸，不帶孩子到吸菸的場所去。

　　4、如果您有事到學校，請不給教師發煙，不在學校門口及校內吸菸，自覺接受學校監督和提醒。同時也請您監督我校教師遵守控煙的有關規定，及時提醒。

　　我校全體師生對您給予的大力支援表示衷心的感謝，讓我們攜起手來，為了孩子們的健康成長而不斷努力。謝謝!

　　祝願您及家人健康、快樂!

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