快速減肥藥的危害

　　減肥的目的是為了能擁有完美的身材，但是前提是，你必須要有一個健康的身體，不是麼?不要依賴減肥藥，我們都應該依靠自己!現在就跟著小編一起來了解一下吧。

　　1.引起失眠、心悸問題

　　攝入熱量過多是導致肥胖的主要原因，一些減肥藥通過加大身體熱量消耗量來避免熱量過剩達到減肥目的。這些減肥藥中含有***，服用後會令人出現失眠、心悸的症狀。

　　2.導致厭食症

　　服用減肥藥後，一些人會出現食慾減退的症狀。這主要是因為一些減肥藥中含有一種名叫芬弗拉明的食慾抑制劑。長期服用這樣的減肥藥，雖然能夠讓人體重減輕，但是容易導致厭食症，不利於人體健康。

　　3.狂瀉不停

　　很多減肥藥之所以能夠減肥都離不開“瀉”。這些減肥藥中含有瀉藥成分，服用後人們會出現嘔吐腹瀉症狀。而經過這麼一“瀉”，身體失去大量水分，體重自然就會下降。

　　4.引起內分泌紊亂

　　一些減肥藥宣稱具有養顏、美容、塑形的效果。這些減肥藥中不是含有神經抑制劑就是含有雌激素。女性長期服用容易擾亂人體的正常激素水平，直接導致月經不調等婦科病，嚴重者還可能成為子宮肌瘤的重要誘因。

　　5.導致不孕

　　長期服用減肥藥不僅會影響神經中樞，還會導致內分泌失調。例如服用芬氟拉明，可能引發心臟瓣膜疾病，如果懷孕女性有心臟瓣膜的疾病，生育的危險性提高。有的女性還會因為服用減肥藥不當，導致不孕。

　　從成分看減肥藥實際作用

　　1、吃減肥藥真的能瘦嗎：西布曲明

　　作用於中樞神經的食慾抑制劑，生產成本低廉。

　　副作用：研究發現它具有引發嚴重心血管疾病的風險，還可能會產生口渴難耐、頭痛、失眠、心跳加速、記憶力下降等不良反應。

　　2、吃減肥藥真的能瘦嗎： 酚酞

　　酚酞：還有另外一重身份——瀉藥。

　　瀉藥可以在短時間內讓身體排出更多水分，從體重秤的資料來看或許會顯得效果“立竿見影”，但體內的脂肪實際並沒有減少。

　　副作用：過量或長期濫用瀉藥也可造成電解質紊亂，誘發心律失常、神志不清、肌痙攣以及倦怠無力等症狀，同時也會誘發頑固性便祕等問題。

　　在國家食品藥品監督管理局網站曝光的違規減肥產品中，許多號稱“純天然無副作用”的減肥藥甚至還同時添加了西布曲明和酚酞，而這樣一來，危害健康的風險更是成倍增加。

　　除了上述兩種“主流”藥物之外，其他被偷偷放進減肥產品的非法新增物種類同樣令人眼花繚亂。

　　3、吃減肥藥真的能瘦嗎：甲狀腺素

　　新陳代謝促進劑，增加能量消耗。

　　副作用：可導致心動過速、月經紊亂、震顫等副作用。

　　這些食物幫你瘦

　　1、黑巧克力

　　巧克力中所含的咖啡因有抑制食慾的作用，並能促進人體新陳代謝。適量攝入巧克力可製造飽腹感，有效控制食慾。注意，是黑巧克力不是巧克力哦!

　　2、美式咖啡

　　美式中的咖啡因能夠讓頭腦清醒，還能提高新陳代謝，促進腸胃蠕動，幫助消化，還有通便的功效。同時還能提高運動機能!

　　3、紅豆

　　紅豆裡的“石鹼酸”成份，可促進腸胃蠕動，減少便祕促進排尿，消除心臟或腎臟病所引起的浮腫。另外紅豆還含有纖維素，幫助排洩體內鹽份、脂肪等廢物，對美腿有百分百的效果。