吃減肥藥導致頭暈噁心的應急措施

　　不想節食又懶得運動，為了讓自己瘦得更快，一些人不惜依賴減肥藥。那麼吃減肥藥後頭暈噁心想吐怎麼辦?接下來小編帶大家瞭解一下吧。

　　吃減肥藥頭暈噁心怎麼辦

　　1、停止吃減肥藥

　　頭暈噁心是吃減肥藥後產生的副作用，由於減肥藥會抑制營養吸收，因此長期吃容易出現低血糖頭暈。噁心想吐，主要是含瀉藥成分，刺激到腸胃引起的。一般停藥後3-4天症狀就會緩解。

　　2、吃生津開胃止嘔的食物緩解

　　噁心沒有食慾的時候，可以吃點酸酸甜甜的食物開胃止嘔。山楂、酸奶、芒果、橘子、醋泡蘿蔔等都是很好的止嘔食物。

　　3、適當補充優質蛋白質

　　長期吃減肥藥容易營養不良、頭暈噁心，要適當補充優質蛋白，防止低血糖，增強抵抗力。剛開始的時候不要吃太多肉補充蛋白質，可以先從喝牛奶及補充植物蛋白質開始。

　　4、運動增強體質

　　吃減肥藥後抵抗力會下降，運動鍛鍊可以增強體質，而且停止吃藥後，體內還是會有少量藥物殘留，運動能促進身體排出殘餘的藥物成分。

　　吃減肥藥的危害，除了頭暈噁心想吐外，還可能會影響生育，嚴重時導致不孕。

　　吃減肥藥的危害

　　1、引起失眠、心悸問題

　　攝入熱量過多是導致肥胖的主要原因，一些減肥藥通過加大身體熱量消耗量來避免熱量過剩達到減肥目的。這些減肥藥中含有***，服用後會令人出現失眠、心悸的症狀。

　　2、導致厭食症

　　服用減肥藥後，一些人會出現食慾減退的症狀。長期服用減肥藥，雖然能夠讓人體重減輕，但是容易導致厭食症，不利於人體健康。

　　3、狂瀉不停

　　很多減肥藥之所以能夠減肥都離不開“瀉”。這些減肥藥中含有瀉藥成分，服用後人們會出現嘔吐腹瀉症狀。而經過這麼一“瀉”，身體失去大量水分，體重自然就會下降。

　　4、導致不孕

　　女性長期服用容易擾亂人體的正常激素水平，直接導致月經不調等婦科病，嚴重者還可能成為子宮肌瘤的重要誘因。有的女性還會因為服用減肥藥不當，導致不孕。