腳後跟疼最常見的原因有哪些

　　有很多疾病最常見的原因都會引起腳後跟痛，如跟腱周圍炎、跟部滑囊炎、跟骨骨刺、距跟關節炎都會引起腳後跟痛。下面是小編給你介紹的腳後跟疼最常見的原因，希望對你有幫助。

　　腳後跟疼最常見的原因

　　1、腳跟受風溼

　　這類病人受天氣變化影響較大。天氣忽冷忽熱時,行走時腳後跟疼痛難忍。

　　2、腳跟血脈不活

　　這類病人症狀表現為:如早上起床下地行走或者在沙發做一段時間下地行走時,腳後跟就像針扎一樣疼,但是行走一會疼痛的症狀逐漸消失,再在沙發做一段時間下地行走又疼,就這樣反反覆覆。

　　3、跟腱炎,腳跟骨刺,跟墊炎

　　這類病人症狀表現為下地行走腳後跟就疼,嚴重時腳跟浮腫最嚴重時腳跟側面起包。

　　腳底前掌疼怎麼辦

　　本病多發於30—50歲中老年婦女,和足部狹瘦鬆弛者;大多為單側。鬆弛性跖痛症經非手術療法,常可奏效,極少數才需手術治療,壓迫性跖痛症則需行手術治療,療效滿意,對本病治療的關鍵是分清是屬於何種病因所致。

　　穿矯形鞋和應用橫弓墊恢復和維持足弓。

　　加強足內在肌鍛鍊,原地彈跳等。

　　理療熱敷或按摩。

　　對症治療:如服消炎止痛類藥物或區域性封閉。

　　長期非手術治療無效者,可考慮手術治療。

　　以上為鬆弛跖痛症的治療原則。

　　治療腳後跟疼的方法

　　1、偏方治療

　　熟地山藥治足跟痛

　　【處方組成】熟地12克，山藥25克，山萸肉12克，桑寄生12克，牛膝9克，木瓜12克。白芍25克。甘草10克。

　　【用法用量】每日1劑，用水煎服。15日為1療程。

　　【功能主治】補益肝腎，強筋健骨，主治老年人足跟痛肝腎精血虧損。

　　2、理療

　　使用矯正鞋墊

　　矯正鞋墊緩解跖腱膜張力，減少刺激，舒緩疼痛;跟墊痛針對於老年人，跟墊彈力下降，整個足跟下方都有壓痛。海綿跟墊及封閉療法有效。

　　久治無效的足跟痛還可以用跟骨砧孔減壓術。跟骨骨骺骨軟骨病發生於9歲左右的男孩，跟腱用力時疼痛及區域性壓痛。骨骺癒合後，症狀自愈。距骨下關節炎常發生於跟骨骨折後，如保守治療無效，應行跟距關節融合術。

　　3、蘇木紅花湯治足跟痛

　　蘇木、透骨草、紅花，七葉一枝花各30克。

　　水煎湯加食醋泡洗患處。

　　主治足跟痛。