油性面板如何護膚

　　許多人在工作和學習中都離不開電腦，電腦的輻射，會有大量的油脂產生，那麼呢?今天小編給大家分享一些的相關知識，希望對大家有所幫助。

　　油性面板護膚方法1、選擇控油潔面乳清洗

　　洗臉一個看似很簡單的動作，中間卻有很多重要的地方值得我們去關注。洗臉的方式不同，效果也截然不同。對於油性面板的人來講，正確洗臉方法很重要。油性面板的人在洗臉時最好選擇控油潔面乳，這樣可以去除面板上的油脂，每天清洗三次，會有更好的控油效果，而且臉上的油脂也能被去除乾淨。如果想要控油效果更明顯的話，可以先選擇深層潔面乳清洗，再用普通潔面乳洗一下，可以去除的更徹底，深層潔面乳不能經常使用，它會破壞面板組織，讓面板破裂。

　　油性面板護膚方法2、使用清爽型爽膚水

　　爽膚水的選擇對面板控油的影響很大。對於臉上油脂較多的人來說要選擇清爽型的爽膚水，清爽型爽膚水可以保持臉部乾淨，鎖住水分，不讓水分流失，減少臉上油脂。含有酒精的爽膚水更容易體現出控油的效果，它可以使毛孔收縮，去除毛孔中的汙垢和油脂，但是面板敏感的人最好不要選擇含酒精的爽膚水，以免對面板造成過敏。洗完臉後在臉上塗一點爽膚水，不僅可以護膚還可以達到控油的效果。

　　油性面板護膚方法3、不定時的潤膚

　　我們在選擇潤膚霜的時候一定要慎重，市面上有關美白、補水和控油的護膚品有很多，每一款都有特殊的功效。

　　在選擇控油的護膚品時，要選與自己面板相匹配的，這樣控油的效果才會更明顯。塗潤膚霜時要少量多次進行，既容易讓面板吸收，又能更好的達到控油效果。

　　油性面板護膚方法4、定期做臉部護理護理

　　面板和頭髮一樣，都需要定期的護理。面板的好壞與定期護理有一定的關係，定期護理可以去除面板表面的汙垢，還可以去除毛孔深層髒物，使面部潔淨，阻止油脂的產生。另外定期護理還可以去除角質，使面板更加細嫩潔白。護理面板最主要是可以深層的去除汙垢，讓面板更加清爽，達到控油的效果。

　　油性面板護膚方法5、選擇補水面膜敷面

　　很多人在晚上睡覺前喜歡敷面膜，這是完全有意義的。對於油性面板的人，在選擇面膜時最好選用補水面膜。補水面膜在無形中起到了控油作用，當臉部吸收的水分較多時，就會分解臉部的油脂，抑制油脂的生成，達到控油的效果。

　　油性面板護膚方法6、多吃蔬菜水果

　　臉上油脂較多和平時食用的食物有很大的關係，含油脂較多的食物被人體吸收後不容易分解，導致油脂從面板散發出來，使臉部油脂增加。在膳食選擇上，最好以清淡的食物為主，尤其是油性面板的人，清淡食物可以分解人體中的油脂，即不會有多餘的脂肪堆積和還可以幫助油脂排出。多吃一些蔬菜和水果不僅可以維持人體的酸鹼平衡，還可以有效控制面板油脂生成，達到控油的效果。

　　油性面板護膚方法7、適當的增加運動

　　生命在於運動，適當的運動不僅可以強身健體，還可以控制油脂的生成，在運動中身體產生熱量，使油脂轉化為汗水從體內排出，面板中的汙垢也會跟著汗水自動排出，進而減少面板上油脂的生成，使面板變得潔淨，達到控油的效果。

　　下面給大家分享一些寒冬補水的時間：

　　補水第一站：早晨7點

　　睡足八小時，也就等於面板沒有主動吸收水分8個小時。所以面板會有點幹，最簡單有效的方法是喝一杯清水，讓身體機能重新運轉起來。

　　建議補水措施：補水洗面奶+護膚水+補水面霜。

　　補水第二站：早晨9點

　　到了公司，開始一天的工作，緊張的上班路途一定讓人疲倦，這時間別忘了先給自己倒上一杯水，及時補充身體剛剛流水的水分。

　　建議補水措施：水+玫瑰花=養顏茶。

　　補水第三站：中午12點

　　面板變得乾燥，身體內外都有影響。午飯應該多吃魚類***如鰻魚、比目魚等***和蔬菜，可以增加面板水分，對健康也有好處。

　　建議補水措施：鰻魚+肉筋+蔬菜。

　　補水第四站：下午1點

　　午休時間，如果你感覺面板緊繃，可以“偷得十分閒”，為面板噴上保溼噴霧，進行一個快速護理程式，再合上一杯水，然後就可以揚起水嫩清爽的臉去面對下午的工作了。

　　建議補水措施：保溼噴霧+喝水。

　　補水第五站：晚上7點

　　躍入泳池，洗去一天的疲勞和煩躁。下班後的游泳健身，無疑是放鬆身心的最佳方法之一。讓身體最大限度地親近水的包圍。同時也別忘了喝一些新鮮的果汁，補充運動後流失的水分。

　　建議補水措施：游泳+果汁。

　　補水第六站：晚上9點

　　晚餐後，別忘了吃些水果。享受了一個完全放鬆的沐浴之後，做個深層保溼面膜，15分鐘的肌膚SPA之後，肌膚徹底放鬆，還有，睡前別忘了用爽膚水和補水面霜。

　　建議補水措施：水果+深層保溼面膜+爽膚水+補水面霜+睡眠。