小學生春季預防傳染病手抄報

　　春季氣溫轉暖,大量病菌、病毒等致病微生物生長繁殖、傳播的機會增加。預防春季疾病，人人有責。小編分享春季疾病預防手抄報圖片，希望可以幫助大家!

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　　春季疾病預防手抄報內容資料

　　人感染高致病性禽流感

　　人感染高致病性禽流感是由高致病性禽流感病毒引起的以呼吸道損害為主的人急性感染性疾病。

　　傳播途徑：禽流感主要通過空氣傳播，病毒隨病禽分泌物、排洩物及屍體的血液，器官組織、飲水和環境以及衣物、種蛋等傳播，造成環境汙染，亦可經過消化道和面板傷口而感染。

　　主要症狀：人禽流感的潛伏期一般為1-7天，出現早期症狀與一般流感相似，主要有發熱、流涕、咽痛、咳嗽等，體溫可達39℃以上，伴有全身痠痛，有些病人可有噁心、腹痛、腹瀉、結膜炎等。

　　易感人群：任何年齡均具有被感染的可能性，但一般來說12歲以下兒童發病率較高，病情較重。與不明原因病死家禽或感染、疑似感染禽流感家禽密切接觸人員為高危人群。

　　預防措施：養成良好的衛生習慣，飯前便後、接觸禽類要用流水洗手;注意飲食衛生，不喝生水，進食禽肉、蛋類要徹底煮熟，加工、儲存食物時要注意生、熟分開;搞好廚房衛生，不生食禽肉和內臟，解剖活***死***家禽、家畜及其製品後要徹底洗手。

　　春季常見疾病的預防

　　預防流感，春季氣溫溫差較大，乍暖還寒，老幼病弱者應隨時增減衣服，不宜過早脫去冬衣，以免受寒，老年心腦血管者更要注意。

　　早睡早起，鍛鍊身體。睡眠不足會降低人體的免疫功能，亦易激動生火，招致外感內傷。

　　保持心境平和。春季忌怒，處事勿過於急躁，要時常保持心境平和。

　　戒菸、少喝酒及咖啡。吸菸最易損害呼吸道表面屏障，誘發疾病發作。菸酒及咖啡都會刺激神經興奮，有些人想借以“消除緊張和疲勞”，其實反而削弱了人體的抗病力。

　　遠離過敏源，遠離人群密集場所。

　　飲食宜清淡富營養而易消化，少吃油膩煎炸及辛辣刺激的食品。如糯米、芝麻、蜂蜜、乳品、豆腐、魚、蔬菜、甘蔗等。一般選服具有調血補氣、健脾補腎、養肺補腦的補品，像鵪鶉湯、白木耳煮麻雀、清補菜鴨、枸杞銀耳羹、荸薺蘿蔔汁、枸札蛇肉湯、蟲草山藥燒牛髓、扁豆粥等，或食用一些海蔘、龜肉、蟹肉、銀耳、雄鴨、冬蟲夏草等，燥烈辛辣之品應少吃。

　　總之，春天氣候多變，對人生理和心理過程影響較大，因此春季應順應自然變化，改變生活方式，以適應春天生機勃發的特點，才能維護身心健康。

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