關於飲食安全黑板報
近年來,國內外食品安全事故頻發,引發了人們對飲食安全的高度關注。小編為大家彙總了一些 ,大家可作為參考,希望大家能夠獲得幫助:
內容:學生們的飲食誤區多多
學生學業壓力過重,家長望子成龍,想讓孩子跟上營養,考出好成績,卻進入了飲食誤區。
內容:只重進補不注重優質蛋白質和脂肪的攝入
近年來,補品、營養食品滿天飛,把許多家長匯入飲食誤區,只靠營養品補充,而不注重一日三餐的營養合理搭配。要知道,腦組織中的蛋白質、脂肪主要是由膳食提供的。
以食品安全為主題的手抄報圖片
內容:過量飲用咖啡
有的學生為了提神醒腦,大量飲用咖啡,甚至成癮。值得注意的是,咖啡飲用過量會使大腦高度抑制,出現血壓降低、劇烈頭痛等症狀。
內容:以飲料代水
有些家長考慮到孩子學習緊張,消耗大,往往備足各種飲料代替水。但由於飲料中糖份過高,飲用過多,會影響食慾,引起腹脹,不能好好進餐,影響各種營養素的吸收。
內容:不注意飲食衛生及飲食規律
不要隨便在馬路餐桌進餐,吃一些不衛生食品,這樣容易導致急性腸胃炎而影響學習和考試。由於學習壓力大,有些學生會有飲食不規律的情況,不少學生不吃早餐,以零食取代正餐,有時晚上回家餓急了會暴飲暴食等等,這些都是對身體極為不利的。
內容:如何識別劣質豬肉
在有關部門對豬肉流通市場進行嚴格管理的同時,市民也要努力提高對劣質豬肉的識別能力。在這裡,我們教您一些鑑別劣質豬肉的方法:
***1***注水肉:用眼看,豬肉注水後,表面看上去水淋淋地,瘦肉組織鬆馳且顏色較淡;用手摸,注水肉沒有粘性;用刀切,注水肉彈性差,刀切面合攏有明顯痕跡;用紙試,將捲菸紙內貼在瘦肉上,過一全兒揭下紙將其點燃,你就會發現,有明火的,說明紙上有油,肉沒有注水,反之則是注水肉。將普通薄紙貼在肉上,正常鮮豬肉有粘性,紙不易被揭下,注水肉無粘性,很容易被揭下。
***2***次鮮肉:肌肉色稍暗,脂肪缺乏光澤,外表乾燥或有些粘手,新切面溼潤,指壓後的凹陷部不能立刻恢復,彈性差,常有氨味或酸味。
***3***死豬肉:死豬肉面板一般都有出血點或血痕,顏色發暗,脂肪呈黃色或紅色,肌肉無光澤,用手指按壓後,其凹陷部不能立即恢復。
***4***米豬肉:即患囊蟲病的豬肉,這種肉對人身體危害極大,不能食用。囊包蟲呈石榴籽狀,寄生在肌纖維***瘦肉***中,腰肌是囊包蟲寄生的地方。識別時可用刀子在肌肉上切,一般厚度1公分,每隔1公分切一刀,4~5刀後,仔細觀察切面,如見肌肉上附有石榴籽大小的水泡狀物,此物即是囊包蟲。
食品健康黑板報