成人交誼舞班視訊

　　交誼舞是一項融體育與藝術、健身與娛樂於一體的具有推廣性的體育運動專案,是大學生走向社會後參加社交活動的有效手段之一。下面是小編為您整理的，希望對您有所幫助!

　　基本禮儀要求

　　***一***男女即使彼此互不相識，但只要參加了舞會，都可以互相邀請。通常則由男方主動去邀請女方共舞。

　　***二***邀舞時，男方應步履莊重地走到女方面前，彎腰鞠躬，同時輕聲微笑說：“想請您跳個舞，可以嗎?”彎腰以十五度左右為宜，不能過分。過分了，反而會有不雅之嫌。

　　***三***當你有意邀請一位素不相識的女性跳舞時，必須先認真觀察她是否已有男友伴舞。如有，一般不宜前去邀請，以免發生誤解。

　　***四***在正常的情況下，兩個女性可以同舞，但兩個男性卻不能同舞。在歐美，兩個女性同舞，是宣告她們在現場沒有男伴;而兩個男性同舞，則意味著他們不願向在場的女伴邀舞，這是對女性的不尊重，也是很不禮貌的。所以，只有當兩位女青年已在舞池內旋轉起舞時，兩位男青年才採取同舞的方式，追隨到她們身邊，然後共同向她們邀舞，繼而分別組合成兩對。

　　***五***如果是女方邀請男伴，男伴一般不得拒絕。音樂結束後，男伴應將女伴送到其原來的座位，待其落座後，說一聲：“謝謝，再會!”然後方可離去。切忌在跳完舞后，不予理睬。

　　***六***邀請者的表情應謙恭自然，不要緊張和做作，以致使人反感。但更不能流於粗俗，如叼著香菸去請人跳舞，這將會影響舞會的良好氣氛。

　　***七***男士陪著女士跳舞時，雙方的動作要大方得體，相對而立，擺好握持舞姿，兩人之間要保持大約一拳半的距離，避免引起對方的反感。男士切忌不能把女士拉得太近，左手也不能握得太緊。兩人間距太近，容易引起女士認為是存心摟抱，似屬非禮之嫌，這點要特別注意。

　　***八*** 暫時不想跳，可以到場外走走，注意語言美。跳時，不能東張西望，要專心，集中精神跳好舞。一首舞曲結束後，隨即向女伴致謝，然後退出舞池。男士應禮貌地陪送女士回到原來的座位上。當兩個男士同時向一個女士邀舞時，要發揚禮讓精神。

　　***九***男士邀舞時，女士不能不理不睬，更不能矯柔造作，昂首向天，不屑一顧，甚至嗤之於鼻，拒人於千里之外，這是不文明、不懂禮貌的表現。萬一不想跳，也應微笑並申述理由。譬如，“對不起，我連續跳，體力吃不消。”在這種情況，男士不能再強求。男士應有紳士風度：“打擾你了，請原諒!”，面部不能露出不愉快的表情，更不能惡語相向。女士拒絕了男士的邀舞之後，不能馬上接受另一個男士的邀請。

　　***十***在休息時，不能爭搶座位，在發現有女士站著時，男士應主動給沒有座位的女士讓座，以示風度。