榴蓮重芝士蛋糕的製作方法

　　榴蓮富含纖維素，在腸胃中會吸水膨脹，過多食用會阻塞腸道，引起便祕。平時生活中你會做榴蓮重芝士蛋糕嗎?今天，小編為大家推薦。

　　製作榴蓮重芝士蛋糕的準備材料

　　榴蓮重芝士蛋糕製作過程的步驟

　　1.備好所有材料

　　2.用勺子把榴蓮攪爛，如果想細膩一些可以用攪拌機。

　　3.芝士加入細砂糖隔水加熱，攪至糖融化且順滑

　　4.雞蛋打散後分三次加入芝士糊裡，每次加入都要充分攪拌後再加。

　　5.加入攪爛的榴蓮肉，再攪拌混合。

　　6.加入淡奶油攪拌。

　　7.再加入過篩好的玉米澱粉攪拌。

　　8.倒入六寸活底模，放在中層烤架上，烤盤倒入清水放在最下層，，200度20分鐘，轉150度45分鐘。

　　9.出爐後的蛋糕很脆弱，別急著脫模，待涼後放進冰箱冷藏4小時以上再吃，這時的口感才好。

　　榴蓮的功效與作用

　　辛、甘，熱。入肝、腎、肺三經。滋陰強壯、疏風清熱、利膽退黃、殺蟲止癢、補身體。可用於精血虧虛鬚髮早白、衰老，風熱，黃疸，疥癬、面板瘙癢等症。

　　1.強身健體

　　經常食用可以強身健體，健脾補氣，補腎壯陽，溫暖身體，屬滋補有益的水果。

　　2.活血散寒、緩解經痛

　　榴蓮性熱，食用後可以活血散寒，緩解經痛，特別適合受痛經困擾的女性食用，同時榴蓮改善腹部寒涼、促進體溫上升，可以極好的調節寒性體質的朋友。

　　3.開胃促消化

　　榴蓮的氣味跟人的感覺截然不同，有的人覺得很臭很噁心，有的人卻覺得氣味芳香，韻味無窮。此種氣味造就了榴蓮的一大功效，就是開胃、促進食慾。同時榴蓮中富含膳食纖維，可以促進腸蠕動。

榴蓮蛋糕