怎樣天然去斑

　　現在的白領們整天都是坐在辦公室裡吹著冷氣空調，辦公室的印表機、影印機、掃描器、電腦等都是會帶來靜電輻射的，不止會迅速抽乾肌膚的水分，令肌膚更加的乾燥!甚至會長斑!白領怎樣祛除色斑對於乾性肌膚的白領美眉來說，最擔心會出現的肌膚問題! ?下面我們來介紹幾種天然有效的祛斑方法。

　　 白蘿蔔祛斑

　　白蘿蔔可以抑制細胞黑色素的形成，令面板更加白嫩。氨類物質是加速肌膚老化的幫凶，而白蘿蔔就可以抑制某些氨類物質的生成。胡蘿蔔中還含有豐富的維生素C，有助於膠原蛋白的形成，從而有效減少皺紋生成。蘿蔔含有能誘導人體自身產生干擾素的多種微量元素，可增強機體免疫力，並能抑制癌細胞的生長，對防癌和抗癌有重要意義。

　　溫馨提示：蘿蔔祛斑方法就是吃蘿蔔，但是吃完蘿蔔後不要馬上去晒太陽，不然祛斑會適得其反。

　　 絲瓜祛斑

　　絲瓜中含有維生素B1可以延緩面板老化，還含有維生素C可以使面板更加白皙，可以有效祛除消除雀斑和皺紋。長期食用絲瓜或使用絲瓜水，你的斑點就會統統不見啦!

　　 茄子祛斑

　　茄子可以抑制黑色素的生長，美白功效是其他蔬菜的好幾倍。茄子的紫色皮中含有豐富的維生素E、維生素P，因此，想預防心腦血管疾病的人.在食用茄子時最好不要把茄子皮刮掉。

　　製作：取一隻新鮮的茄子，洗淨，榨成汁，再取適量冬瓜瓤，連籽一起榨成汁，然後將兩種汁水混合在一起後，塗在雀斑處，25分鐘後，用水洗淨即可，每天3次，你的斑點就會慢慢簡單了!

　　 馬鈴薯祛斑

　　馬鈴薯中含有豐富的維生素C，可產生很好的潔膚作用，能使乾燥面板變得柔潤光滑，並對除斑及治療面板溼疹有極佳的功效

　　製作一：挑選新鮮的馬鈴薯去皮再磨碎，加鮮奶和蛋黃攪拌均勻後，稍微加熱再攪成糊狀，潔面後塗敷於臉上，15分鐘後洗淨臉即可。

　　製作二：同樣的將馬鈴薯先搗碎，加入1個蛋黃，少量的維生素E和鮮奶，混合均勻後用來敷面，20分鐘後把臉洗淨。

　　 胡蘿蔔汁祛斑

　　胡蘿蔔胡蘿蔔含有豐富的維生素A原。維生素A原在體內可轉化為維生素A。維生素A具有滑潤、強健面板的作用，並可防治面板粗糙，還可祛除雀斑。

　　製作：用2匙胡蘿蔔汁加入20滴檸檬汁，混合均勻後用來抹臉，20～30分鐘後洗掉再塗抹護膚品，每天使用2～3次。

　　 維生素E

　　維生素E具有很好的祛斑效果，能幫助肌膚血液迴圈，促使細胞新生。每晚臨睡前，將維生素E膠囊用針刺破，取維生素E油塗抹在斑點處，次日清晨再洗淨，長期堅持，痘印、斑點全部消失了。

　　 珍珠粉

　　珍珠粉祛斑的效果也是非常好的，可用珍珠粉做成各類面膜去除斑點，如珍珠粉檸檬面膜、珍珠粉蛋清面膜、珍珠粉蜂蜜面膜。著幾款面膜不僅祛斑效果好，還能有效滋潤面板。

　　 黃瓜大米粥

　　將黃瓜洗淨切絲待用，大米洗淨，用大火熬成粥，再放入黃瓜和配料再煮5分鐘即可，黃瓜中含有豐富的鉀鹽和一定數量的胡蘿蔔素、維生素C、維生素B1、維生素B2、糖類、蛋白質以及芥、磷、鐵等營養成分。經常食用這款黃瓜粥，能消除雀斑、美白面板。