美容養顏祛斑湯

　　想要當美人，臉上怎麼能有斑？下面小編為大家介紹，希望對你有用!

　　茯苓消斑湯

　　材料：白茯苓、白殭蠶、白菊花、絲瓜絡各10克，珍珠母20克，玫瑰花3朵，紅棗10枚。

　　做法：以上材料同置鍋中，加清水適量水煎取汁，分作2份，飯後飲用，每日1劑，連續7-10天。

　　功效：可健脾消斑，祛風通絡。

　　枸杞生地散

　　材料：枸杞子100克，生地30克。

　　做法：將杞子、生地焙乾、研末、混勻，每取10克，每日3次，溫開水或用白酒適量沖服，連續1月。

　　功效：可補肝腎，去黑斑。

　　黑白消斑散

　　材料：黑木耳10克，白木耳5克。

　　做法：將二耳共研細末，每次5克，每日3次，蜂蜜水衝飲，連續1月。

　　功效：可消淤化斑，潤膚滋肌。

　　當歸山楂茶

　　材料：當歸、山楂各10克，白蘚皮、白蒺藜各5克。

　　做法：將諸藥同置杯中，衝入沸水，密封浸泡10-20分鐘後代茶飲用，每日1劑，連續1月。

　　功效：可疏肝健脾，消斑化淤。

　　白鴨消斑湯

　　材料：白鴨1只，山藥200克，生地100克，枸杞子30克，調料適量。

　　做法：

　　1、將白鴨去毛雜骨、洗淨，用食鹽、胡椒粉、黃酒塗抹鴨體內外。

　　2、撒上蔥姜醃1小時左右後切為丁，山藥切片。

　　3、生地布包，置碗底，而後納入山藥、枸杞、鴨丁。

　　4、上籠蒸熟服食，每週2-3劑。

　　功效：可補益肝腎，養陰消斑。

　　健脾消斑粥

　　材料：生山藥30克，蓮米、赤小豆各15克，生苡仁、生芡實、白扁豆各10克，大棗10枚，大米100克。

　　做法：將諸藥加水煎沸40分鐘後，納入大米煮粥，分作2份，早晚分服，連續1月。

　　功效：可健脾疏肝，去脂消斑。