青少年心理健康教育論文

　　青少年心理健康一直是社會關注的問題之一。青少年時期是人生的特殊階段，是青少年心理成長的塑造期，這個時期充滿各種矛盾，使其心理健康處於高危境地。下面是小編為大家整理的，供大家參考。

　　範文一：家庭教育對青少年心理健康的影響

　　【摘要】探討家庭教育對青少年心理健康的影響問題，對促進青少年健康心理的形成，推進青少年身心的健康成長具有不可忽視的作用，因此，本文以家庭教育對青少年心理健康的影響為視角開展相關問題的研究。

　　【關鍵詞】家庭教育;青少年;心理健康;影響

　　一、家長的榜樣作用對青少年心理健康的影響

　　中國自古以來對於家庭教育對青少年心理健康的影響問題就有許多相關方面的論述，大教育家孔子就曾提出：“其身正，不令而行”的觀點。[1:36]家長在家庭生活中的言行舉止都在潛移默化的影響著青少年，家長的言行端正，所作的事情都能夠符合規範，對於青少年的影響是積極的，相反，如果對青少年只是進行一味的空洞說教，而自己的行為與教育青少年的道理卻背道而馳，這樣不僅不能夠讓孩子信服，相反，孩子會逐漸認為家長的教育是言行不一的，這對青少年心理健康的影響是非常不好的。心理學家班杜拉也曾經做過攻擊反應的實驗，實驗的結果證明，成人所作的行為，其內在的善惡傾向對於青少年的心理影響是非常大的，孩子只會模仿大人的行為去做，不會深入的判斷、研究所作行為的善惡。從中我們可以看出，家長在日常的家庭生活中，樹立怎樣的榜樣，對於青少年心理健康的影響是非常深遠的，因此，在家庭教育的實施過程中，家長要有意識的給青少年樹立一個良好的行為榜樣，給青少年的心理以正向的積極影響，這種榜樣的作用對於青少年心理健康的影響是不容忽視的。

　　二、家庭教養方式對青少年心理健康的影響

　　家庭教養方式一般包括四種類型，第一種型別是嬌慣型，這種教養方式主要是指家長對於青少年過於溺愛，孩子是家庭生活中的核心，家庭生活都要圍繞著孩子的需要而進行，孩子成為家庭中的“小皇帝”、“小公主”，碰碰不得，說說不得，為我獨尊，任性而為，以自己為中心，對於家庭缺乏責任心，也不懂得感恩，這種嬌慣式的教養方式，會對孩子的心理健康產生很大的負面影響，使孩子在未來的社會生活中難以適應，會不斷的碰壁，這對於青少年健康心理的形成是非常不利的;第二種型別是獨斷專行型，這種型別的家庭教養方式，其特點與嬌慣型的教養方式正好相反，此種教養方式實施中的家長，在家庭教育中是絕對的權威，在家庭教育的實施中，要讓孩子絕對的服從，不允許孩子有自己的見解，管教的方式粗暴、簡單，並且過於苛刻和嚴格，要求每一件事都要讓孩子按照自己的意志完成，在這種教養方式教育下的孩子，自卑心理嚴重，膽小怯懦，冷漠而不善於與人溝通與交往，在學習與生活中缺乏自信，這種家庭教養方式對青少年健康心理的形成也是非常不利的;第三種類型是放任自流型，這種型別的家庭教養方式，其最突出的特點就是家長對於孩子的不管、不問，而任其發展。青少年正是思想道德素質與人生觀、世界觀形成的關鍵時期，這一時期的青少年，如果沒有一個良好的家庭管教，其思想和行為就很可能出現問題，很容易造成心理健康失衡的問題，而發生偏激的行為，這對於青少年心理健康具有極大的負面影響;第四，民主型的家庭教養方式，此種家庭教養的方式對孩子的要求嚴格而不苛刻，關愛而不嬌慣，讓孩子充滿自信，懂得尊重，積極向上，而充滿正能量，培養孩子積極進取的精神，讓孩子學會從別人的角度考慮問題，善於理解他人，學會與人為善的交往，善於適應社會，這種民主型的家庭教養方式對於青少年健康心理的形成是非常有利的。通過以上的分析我們可以知道，良好的家庭教養方式對於青少年健康心理的形成是非常重要的，家長在日常的家庭教育的實施過程中，要以民主的教養方式教育孩子，要理解、尊重孩子，善於鼓勵和引導孩子，讓孩子學會感恩，懂得自律，學會友愛，只有這樣孩子才能形成健康的心理，更好的適應未來的社會生活。與此同時，家長要改變固有的家庭教育觀念，不僅要在日常的生活中關心孩子的身體健康的發育，重視孩子的智力發展，也要關注孩子的心理健康發展情況，家長要加強與孩子的溝通，關注孩子的心理變化，教會孩子學會關心別人，教會孩子善於排遣自己不良的情緒，教會孩子處理好人際關係，加強心理健康教育，為孩子未來幸福的人生打下堅實的基礎。

　　三、良好的家庭氛圍對青少年心理健康的影響

　　家庭氛圍是指家庭成員之間彼此之間所形成的關係狀態，其中既包括妻子與丈夫的關係，也包括父母與孩子的關係，還包括一個家庭親屬之間的關係。[2:47]一個家庭的家庭氛圍是否和諧，對於孩子的心理影響是非常大的，如果一個家庭成員之間的彼此關係融洽、和諧，家庭的氛圍就相對的和諧，相反，如果一個家庭成員之間關係較為緊張，家庭的氛圍也自然不會和諧。和諧的家庭氛圍是孩子身心健康成長的重要保障，是孩子心理健康的重要前提，同樣也是孩子快樂生活的基本條件。尤其是家庭成員中夫妻關係的好壞直接關係到孩子的心理健康狀況，試想夫妻間不斷的爭吵，彼此的關係日趨緊張，孩子的內心是無法獲得快樂和安全的體驗的，而如果夫妻間和諧共處，彼此關愛，夫妻感情融洽，孩子的成長環境也自然沐浴在愛的陽光中，孩子的心理也自然會比較健康，可以這麼說，良好的家庭氛圍對促進青少年心理健康的成長具有不可忽視的重要作用。

　　結論

　　研究家庭教育對青少年心理健康的影響問題對促進青少年健康心理的形成具有重要的作用，從目前的情況來看，家庭教育的開展情況並不盡人意，依然面臨許多急需改進的地方，因此，開展家庭教育對青少年心理健康的影響研究是非常必要的。

　　參考文獻：

　　[1]餘鳳紅.淺談家庭教育對青少年心理健康的作用[J].教育探索.201009:34-36.

　　[2]顧康樂,陳斌.青少年心理健康教育與健康促進研究[J].農家科技.201001:45-47.

　　範文二：家庭教育對青少年心理健康的作用

　　一、家庭健康教育存在的問題

　　1.忽視整體素質培養，過度重視成績。近年來，父母及教師越來越重視孩子的學習成績，卻未注意到孩子健康成長，用自身理念去衡量和束縛孩子，讓他們按照所鋪墊的道路前進，卻忽略了孩子的學習興趣和愛好，使青少年出現逆反心理。

　　2.忽視榜樣作用，重視物質利益。青少年成長期間，父母未做好榜樣作用，在教育孩子時多是口頭上進行，卻沒有重視行動教育。在日常生活及工作中，並沒有按照正確的原則處理問題和看待問題，使孩子逐漸忽視行動，而口頭上教育並沒有讓他們樹立正確的價值觀念。另外，父母為了能讓孩子更好的學習，採用物質手段去束縛孩子的成長，並沒有與孩子進行良好的精神交流，導致青少年認為父母重視的只是成績和金錢。

　　3.父母錯誤的心理狀態影響著青少年健康成長。我國所有父母普遍都存在著“望子成龍”“、望女成鳳”理念，極其重視孩子的學習，並且部分父母存在著嚴重的攀比心理，極易影響孩子信心，並導致家庭矛盾的產生;同時部分家長為了讓孩子可以取得更好成績，多讓孩子參加培訓班，上名校，從而父母這些心理導致青少年對學習態度逐漸向壞的方向發展，改變了他們的學習目的。

　　4.過分保護。近年來，獨身子女是越來越多，父母為了讓孩子安全成長，過分保護孩子，從小時候父母就過分溺愛，導致孩子在成長期間過分依賴父母，缺乏獨立，並且懦弱無能。

　　二、青少年心理健康現狀

　　青少年心理健康主要包括：身體健康、認知正常、人格健全、感情成熟、行為穩定以及人際關係和諧。據相關資料顯示，全世界各地青少年心理健康狀況不容樂觀，各地青少年心理問題都超過10%。而通過相關調查得出，青少年健康心理的基礎條件是良好的家庭環境，正確的家庭教育。青少年時期，正是孩子成長關鍵時期，周圍環境會嚴重影響著孩子成長，尤其是與父母關係，矛盾逐漸升華，一旦沒有很好處理就會造成孩子出現抱怨、易怒等情緒，在這個時期青少年認為父母無法理解自己，並且不會和父母進行溝通交流，導致父母和孩子之間出現越來越大的矛盾，因此，家庭健康教育與青少年健康心理的關係不可忽視。

　　三、採取正確的家庭教育方式，提升青少年健康心理

　　1.樹立正確的家庭教育觀念。父母要認識到家庭教育的重要性，知道家庭教育與孩子成長息息相關。因此，父母需樹立正確的家庭教育理念，建立良好的家庭環境。孩子學習期間，父母不能夠只關心孩子的學習成績，也要多聆聽孩子心聲，關心孩子的興趣愛好，積極溝通交流，注重孩子的綜合素質，培養孩子正確的道德品質，使孩子可全身心的健康成長。同時父母要對孩子的期望不可過高，也不可過低。青少年身心發展正處於不穩定時期，生理和心理都未成熟，情緒易受到外界因素而出現波動。因此，父母需適對孩子的期望要適中，不可太過。

　　2.重視榜樣作用。託樂斯泰說過“：全部教育，或者說千分之九百九十九的教育都歸結到榜樣上，歸結到父母自己生活的端正和完美上。”斯特娜夫人說得十分透徹“：孩子是父母的影子。為了培養孩子的品德，父母親的行為要自慎，應處處作孩子的表率。孩子好的行為或壞的行為都是父母教育的影響的結果。”因此，父母必須要重視自身作用，以身作則，以良好的實際行動去帶領孩子和教育孩子。這就要求著父母在日常生活和工作中能夠保持正確的行為，重視榜樣作用，影響孩子，促進孩子健康成長。同時父母不可過分溺愛孩子，過度保護，使孩子逐漸喪失了獨立自主特性。因此，父母應讓孩子學會自理，可獨自完成一些事情，從小培養獨立自主的理念，使孩子可健康成長。

　　3.採取正確的家庭教育方法。正確的家庭教育方法能夠使孩子情緒穩定，自信開朗，促進青少年健全人格的產生與發展。比如魯迅先生說過“：倘有人作一歷史，將中國曆來教育兒童的方法，用書作一個明確的記錄，給人明白我們的古人以至我們，是怎樣的被薰陶下來的，則其功德，當不在禹下。”因此，這就要求著父母要採取正確的教育方法，能夠起到正確的指導作用。父母要關心孩子成長，時刻關注孩子的心理狀態，與孩子進行精神層次交流，尊重孩子隱私，瞭解孩子興趣愛好，培養孩子樹立正確的道德理念，促進其健康成長。

　　4.建立良好的家庭成員關係。家庭健康教育根本條件是良好的成員關係，尤其是夫妻關係。夫妻之間互相尊重、信任、幫助，使孩子時刻沐浴在良好的環境下健康成長。在充滿愛的環境下，使青少年懂得愛，積極向上，建立完善的人際關係。

　　四、總結

　　青少年正處於成長的敏感時期，周圍環境會影響其成長，尤其是家庭環境。因此，必須要建立良好的家庭教育方式，做好健康教育工作，使孩子青少年可以在良好的環境中健康成長，樹立正確的價值觀念，健全人格。