睡前護膚的正確步驟

　　你是不是在睡覺前會塗抹很多護膚的產品?什麼乳液啊，精華露啊等等，想著補充肌膚的水分，然後面板就會潤潤的了，其實，這樣做，有可能會加快肌膚的衰老呢，因為你的面板承受不了這麼多的護膚品。那麼睡前正確的護膚方法是怎樣的呢?下面就和小編一起來看看吧!

　　第一步：清潔

　　晚上潔面之前一定要先卸妝!最好是選擇弱酸性的潔面產品進行清潔，用30~33度的溫水與冷水交替洗臉，最後用乾的毛巾擦乾!清潔工作做好了，才能讓肌膚吸收能力增強。

　　第二步：保溼

　　化妝水具有保溼效果，還能起到第二次清潔的效果!潔面後在臉還是溼潤的時候趕緊用化妝棉沾上化妝水輕拭面部，不要等到臉完全乾了再補水，這樣保溼會大大減分的。MM要根據自己的肌膚狀況選擇適合自己的化妝水，一般來說乾性肌膚的MM要用柔膚水，油性肌膚用爽膚水，敏感肌膚要用抗敏專用水!

　　第三步：眼霜

　　眼睛不僅是身體最脆弱的地方還是最容易老化的部位!選用適合自己的產品，用無名指沾取米粒大小的分量，沿順時針方向輕輕塗抹，按摩直至吸收。想要擁有完美的雙眸不能單靠護膚品的功效，還要保持充分的睡眠!

　　第四步：精華保養

　　精華液是根據肌膚的狀況決定的，一般來說20歲左右就可以開始使用了!保溼、美白、抗老化等不同功效都有精華液產品能滿足不同膚質的需要，高濃度的產品還能改善肌膚的狀態!

　　第五步：面霜保養

　　面霜是非常重要的，能有效的鎖住水分!在冬天的時候選擇質地稍微粘稠的面霜，而夏天就選擇乳液，乳液的負擔較小，適合夏天使用!乳液與面霜都是為肌膚提供一層鎖水膜，防止水分流失，補充肌膚養分。

　　睡前護膚方法

　　睡前面膜

　　提到睡前護膚，多數女性會想到給肌膚一片面膜的時間，但是面膜絕對不是敷的時間越長越好。不然肌膚不能自然的透氣，而且面膜可能會倒吸面部的水分哦。

　　晚霜不能少

　　很多女性為了圖省事，睡前直接塗抹日霜當晚霜去黑眼圈。其實，這是個大大的錯誤。面板日夜分工不同，白天面板主要排洩、抵禦外界侵蝕，晚上面板主要吸收，尤其在晚上10點至凌晨2點間。所以日霜主要幫助鎖水、防晒，而晚霜則要求營養性、功效性強。

　　收縮毛孔

　　根據調查，20歲以上的女性目前最想改善的肌膚問題就是毛孔粗大、細紋和鬆弛。尤以毛孔最為瘋狂，趁著夜間，肌膚清潔調理後，為肌膚加強毛孔的護理，透過高效細膚緊緻精華，收細青春肌的毛孔粗大，改善粗糙油膩!

　　乳液要夠清爽

　　很多人在睡前都喜歡塗上厚厚的乳液，以為這樣就可以補充面板的水分，使面板得到滋潤。但美眉們都忽略了，我們的面板是否能承受得了過多的護膚品?護膚品只是起到促進作用，過多的護膚品只會使面板不堪重負!

　　夜間護膚離不開保養品的幫助。但挑選護膚品時也要注意，要根據膚質挑選適合自己的護膚品，這樣才能在夜間更好的修復和護理受損肌膚了。