學生黑眼圈和眼袋怎麼消除

　　或多或少的女性都會有眼袋黑眼圈的困擾，可能是睡眠不充足，也有可能是遺傳。那麼黑眼圈和眼袋要怎麼消除呢?小編告訴你。

　　消除黑眼圈和眼袋方法之冰牛奶法

　　材料：棉花球、冰水、冷的全脂牛奶

　　方法

　　1、將冰水及冷的全脂牛奶依一比一的比例混合調。

　　2、將棉花球浸在混合液中。

　　3、然後將浸的棉花球敷在眼睛上約15分鐘即可，也可以用棉花球代替化妝棉。

　　消除黑眼圈和眼袋方法之紅糖法

　　材料：紅砂糖、手帕***或紗布***

　　做法

　　1、將適量紅糖放入鍋內，以小火加熱。

　　2、待到冒煙，再將紅砂糖包在手帕或紗布裡。

　　3、等眼皮可以適應溫度時，依順時針方向，慢慢熱敷眼睛四周。

　　消除黑眼圈和眼袋方法之敷酸奶

　　酸奶能夠有效改善肌膚狀況，也具有快速消除黑眼圈的效果，將紗布***化妝棉***放進酸奶裡完全浸溼，然後敷在眼部周圍10分鐘左右，讓眼部肌膚充分吸收水分和營養，這樣可以抑制淡化和抑制黑眼圈的產生，此外，還可以有效去除眼袋哦。

　　消除黑眼圈和眼袋方法之鹽水敷

　　一勺鹽倒進一杯熱水中攪拌，待鹽全部融化後就用藥棉蘸取鹽水敷在眼袋上，等冷了繼續換熱的，反覆敷在眼袋上，幾天以後就可以看到眼袋慢慢消下去。

　　消除黑眼圈和眼袋方法之蘋果法

　　準備兩片新鮮的蘋果敷在眼睛上，躺在床上休息十五分鐘。每天堅持，黑眼圈就和你說拜拜了。此方法可用馬鈴薯代替，效果同樣驚人!

　　消除黑眼圈和眼袋方法之塗蜂蜜法

　　洗臉後勿擦乾臉上的水分，讓其自然幹，然後在眼部周圍塗上蜂蜜，按摩幾分種，再等10分鐘後用清水洗淨，水不要擦去使其自然幹，塗上面霜即可。

　　消除黑眼圈和眼袋方法之雞蛋法

　　煮一個雞蛋，趁熱剝去外殼。用乾淨紗布包住雞蛋，輕輕在眼部四周揉圈，這麼做可以增加眼部血液迴圈，對因眼部微血管迴圈不暢所造成的黑眼圈有著散瘀的妙用。

　　消除黑眼圈和眼袋方法之冰敷

　　把冰塊包在薄薄的毛巾裡然後敷在眼睛上，使眼睛周圍的血管收縮，幫助消除眼睛腫脹，緩解肌膚的疲勞，起到很好的去除黑眼圈的效果。

　　消除黑眼圈和眼袋方法之柿子敷眼

　　作法：切開柿子。用匙羹挖出柿肉，搞勻。敷上眼10分鐘。用溼毛巾抹掉。

　　點解：柿子含豐富維他命C，增強面板的更新能力。

　　貼士：最好早晚敷一次。柿子以熟透為佳。

　　早上起床眼睛浮腫的時候最適合用這個方法了，讓你能美美的出門哦。

　　消除黑眼圈和眼袋方法之土豆片敷眼

　　作法：刮土豆皮，然後清洗，切厚片約2釐米。躺臥，將土豆片敷在眼上，等約5分鐘，再用清水洗淨。

　　貼士：夜晚敷，更有助消除眼睛疲累。土豆以大個的為佳，因為覆蓋面較大。有牙的土豆不要用，因為有毒。

　　消除黑眼圈和眼袋方法之銀耳眼膜

　　作法：將銀耳煮成濃汁，放入冰箱冰鎮。每日一次，每次取3-5滴塗於眼角、眼周。

　　作用：潤白去皺、增強面板彈性。

　　消除黑眼圈和眼袋方法之絲瓜眼膜

　　作法：取未成熟的絲瓜去皮、去子，搗成泥後塗於眼部。

　　作用：抗過敏、增白。

　　消除黑眼圈和眼袋方法之戴太陽鏡

　　一美國面板科著名醫師表示，太陽光裡的紫外線會破壞眼部毛細血管的膠原蛋白，導致毛細血管容易破裂，釋放出的血液進入皮下組織，會令面板黯淡無光，其外在表現就是黑眼圈。因此，晴天出門一定要戴有防紫外線效果的太陽鏡。

　　消除黑眼圈和眼袋方法之按摩眼眶

　　紐約一溫泉療養中心專家表示，過敏也是引發黑眼圈的一大原因。當你身體接觸過敏原，可能會誘發各種炎症，黑眼圈就是其中之一。經常輕柔地按摩眼眶、面頰、頭頸，以促進眼周的淋巴迴圈，有助消除炎症，淡化黑眼圈。

　　消除黑眼圈和眼袋方法之低糖飲食

　　黑眼圈在某種程度上是面板炎症的表現。菲什曼表示，富含抗氧化劑以及低糖的飲食能對抗身體各部位的炎症，包括面板。因此建議減少飲食中糖的攝入，避免酒精飲料，多吃各種漿果、豆類、豆芽以及綠葉蔬菜。

　　消除黑眼圈和眼袋方法之薏米水敷眼

　　薏米含有豐富的粉質、鐵質及蛋白質等多種元素，具有散血去瘀的作用，在臨睡前用化妝棉蘸取薏米水敷在眼周肌膚上，可以緩解因疲勞而引起的黑眼圈，有效減少第二天產生黑眼圈的機會，令眼部肌膚更加細緻、光滑。

　　消除黑眼圈和眼袋方法之敷牛奶

　　牛奶是常見的美容佳品，對美白，溼潤具有一定的作用，即可外敷也可內調，取一定量的牛奶和水一起混合，然後放入冰箱裡冰凍幾分鐘，用化妝棉沾溼，把它敷在眼部四周，並進行5-10分鐘的按摩，再用水洗淨，有效改善黑眼圈的同時，使肌膚光滑，細膩。

　　酸奶去黑眼圈帶“奶”的東西都是好東西，不僅僅能夠用冰牛奶去除黑眼圈，還可以用酸奶去除黑眼圈，將紗布或者化妝棉浸泡在酸奶裡，然後敷在眼部周圍十分鐘左右，讓眼部肌膚充分吸收水分和營養，這樣能夠有效的淡化黑眼圈的產生，還可以順帶去除眼袋。

　　消除黑眼圈和眼袋方法之熱敷

　　每天晚上在睡前或者早上，用一條熱毛巾敷在眼部幾分鐘，然後再用雙手輕輕的按摩，以促進血液流通，然後再用冷毛巾敷一分鐘，以收縮毛孔，最後再塗上晚霜進行5-10分鐘的按摩，去除黑眼圈非常有效哦!

　　消除黑眼圈和眼袋方法之馬蹄去黑眼圈

　　馬蹄去黑眼圈將馬蹄和蓮藕清洗乾淨去皮，然後用乾淨的刀子將馬蹄剁碎，放在榨汁機中和兩杯水調和，過濾掉渣子，化妝棉浸溼敷在眼部周圍，十分鐘取下。蓮藕和馬蹄都含有豐富的鐵質、蛋白質，有活血祛瘀的效果，所以去黑眼圈是最合適不過，汁液還能喝哦。

　　消除黑眼圈和眼袋方法之食療

　　將當歸、川芎、黃芪用米酒洗下，切成薄片裝入乾淨的布袋中，然後加入雞湯和清水，煎出藥汁，去布袋後加入粳米，用大火燒開，再轉用文火熬煮成粥。每天準備一罐，分數次食用。可以消除由血瘀所導致的黑眼圈。

　　消除黑眼圈和眼袋方法之土豆片敷眼

　　刮土豆皮，然後清洗，切厚片約2毫米。躺臥，將土豆片敷在眼上，等約5分鐘，再用清水洗淨。注意在夜晚敷，更有助消除眼睛疲勞。土豆以大個的為佳，因為覆蓋面較大。有芽的土豆不要用，因為有毒。

　　消除黑眼圈和眼袋方法之茶包敷眼

　　很多人也許認為用過的茶包就沒有任何價值，就像急於丟掉，殊不知它還有具有去黑眼圈的作用，尤其是冰凍過的茶包，將它冷冷的貼在眼周肌膚上，對於已經形成的黑眼圈，則具有收斂淡化的功效，效果還不錯呢。將兩個紅茶包浸泡在溫水中片刻，然後取出，擠幹水分，敷在眼眶上，躺下閉眼放鬆一會兒。紅茶中所含的單寧有收縮血管的作用，可有效緩 解黑眼圈。也可使用綠茶包，把浸泡過的綠茶包放在冰箱裡冷凍片刻後取出敷眼，冷凍過的茶包可以消腫，並且綠茶富含強效抗氧化成分ECGC，被面板吸收後有助修復受損細胞。

　　消除黑眼圈和眼袋方法之睡眠法

　　現在很多人不是因為工作學習要熬夜，就是因為貪玩，到了晚上十一二點都不願意上床睡覺，所以現代人的黑眼圈早早就形成，形成後又備受困擾。其實有個充足的睡眠是最基本也是最重要的防治黑眼圈措施。美國一著名面板科醫師表示，睡眠不足就是導致黑眼圈的頭號原因，晚上切莫因為貪玩而晚睡，應儘量早睡，睡前半小時最好關掉所有電子裝置，包括手機、電視、電腦等，然後放鬆身體，做好入睡準備。

　　消除眼袋經常哭泣、眼部容易感染、食物、藥物過敏會引起眼睛水腫，這是假性眼袋形成的原因，可以用冰塊敷在眼皮的位置，能夠快速消除眼睛水腫的狀況，還要及時補充睡眠，養成早睡早起的習慣。

　　消除黑眼圈和眼袋方法之水煮雞蛋***睡前***

　　在睡覺前，用水煮雞蛋剝掉外殼，再將乾淨的紗布包裹雞蛋在眼部四周輕輕打圈，大概5分鐘後用清水洗淨。這個方法對眼部血液迴圈的效果非常好，只要迴圈加強就能很好的淡化黑眼圈哦。堅持一個月，你會發現不僅黑眼圈淡化了，連眼部細紋也跟著消失了。