梳頭髮的技巧

　　據中醫所知，梳頭可以除百病，有一定的養生作用，常梳頭的好處有，疏通氣血、健腦聰耳、預防感冒、固發明目等。下面小編給大家介紹，希望對你有用!

　　梳頭的好處

　　1、健腦聰耳：頭部居人體最高部位，用梳子經常梳理頭髮能疏通經絡，活血化淤，振奮陽氣，改善頭皮及顱內營養;經常梳頭，能夠促進大腦和腦神經的血液供應，提神健腦，預防記憶力減退;另外，常梳頭能聰耳明目，緩解頭痛。

　　2、預防感冒：經常梳頭，對這些穴位能起到按摩作用，能通絡活血，使頭痛頓除。用梳背或梳柄常按大椎穴，可預防感冒、瘧疾、頸椎病等。

　　3、固發明目：通過梳頭，可以疏通經絡，起到堅固與滋潤頭髮;梳頭全頭都要梳到，不論頭中間還是兩側都應該從額頭的髮際一直梳到頸後的髮根處，經常梳頭能夠聰耳明目等多種作用。

　　4、疏通氣血：經常梳頭可疏通經絡執行氣血，因為人的氣血靠經絡而通達全身，所以，可以通過梳頭來疏通經絡，能通達陽氣，宣行鬱滯，疏利氣血。

　　1、通常我們習慣梳頭時從髮根處梳起，但是對於頭髮髮梢容易打結的人來說，這樣的梳理方法非常的痛苦。所以只要根據自己的頭髮情況制定出適合自己的梳理方法才能讓你的頭髮更加的健康。比如對於容易打結的頭髮，我們可以先從頭髮的底部梳起，將打結的頭髮梳理開之後在從整體上梳理頭髮，這樣能讓你的頭髮梳理更加的輕鬆順利。

　　2、溼發的時候千萬不要梳頭髮

　　在洗頭的時候，髮絲膨脹，變大變軟，平時附著在毛鱗片上起潤滑保護作用的油脂也都被洗去了，當它們被揉來搓去時，髮絲間的摩擦增大，毛鱗片就容易張開、翹起、繼而受損。如果這個時候再瘋狂梳頭的話，那無疑等於雪上加霜。在頭髮還處在潮溼狀態下用梳子梳頭，梳齒或者刷毛會將頭髮拉伸，從而導致你的頭髮斷裂或著捲曲

　　3、不要過於頻繁的梳理頭髮

　　我們知道梳頭不僅能保養髮絲還能促進頭皮的血液迴圈起到一定的保健作用，但是過於頻繁的梳理頭髮卻會破壞頭皮上的天然油脂，不僅讓你的頭髮失去天然的保護，還會讓你的頭皮變得敏感脆弱。

　　4、按照你的髮質正確的選擇一把梳子

　　其實選擇一把合適的梳子就像是選擇一位適合的愛人一樣重要。梳子的材質多種多樣，而在梳理頭髮的過程中最忌諱起靜電，所以選擇一種不會引起頭髮靜電的材質是首要條件，像我們日常中的牛角、黃楊木、樹脂梳子都能夠較好的防止靜電。另外，敏感體質的人，最好不要用金屬材質的梳子。並且在選擇梳子的過程中要充分的考慮自己的髮質，如果你的頭髮是很容易打結的髮質,那麼排列密集的豬鬃毛髮梳則不能成為你親密的夥伴。

　　梳頭的學問

　　小小梳子，學問多多。不同的型別的梳子，它們的性質不同，到時候疏出來的效果不一樣;正確梳頭，能夠發揮梳子的作用，比如：能夠疏通血管，增強記憶力，提神醒腦等。

　　一、梳子的型別

　　1、木梳：用木梳梳出健康，木梳的梳齒比較均和，不會梳傷頭皮。經常用木梳疏，能夠對頭部起到按摩的作用，疏通經絡，使頭部達到消除疲勞、強身和促進頭髮生長的效果。

　　2、塑料梳子：塑料梳子具有極性、有韌性。塑料梳子比較適合溼髮梳頭，因為塑料梳子的梳齒比較寬大，疏起來比較舒適;不過，塑料梳子不是很適合冬天使用，因為在冬天，頭髮經過摩擦，就會產生靜電，然而塑料梳子受靜電容易黏灰塵。

　　二、梳頭的作用

　　1、疏通血管：用梳子從額前梳起，一路向後疏;經常梳頭髮，對頭部的經絡得到按摩疏通，從而達到疏通血管的作用。

　　2、增強記憶力：經常梳頭，腦部得到按摩，能夠釋放壓力，有抗疲勞的效果，從而增強自己的記憶力。

　　3、提神醒腦：一梳頭能治百病，經常梳頭，緩解自己的疲勞，從而達到提神醒腦的作用。