美容院排毒的方法

　　對於護膚知識還有很多姐妹缺乏和不瞭解，於是美容院貌似成為了最好的選擇。那麼，有哪些呢?下面跟著小編一起來了解一下吧。

　　第一、面部蒸氣浴

　　在清潔完面部之後，很多隱藏在毛孔當中的汙垢還不會全部排放出來，長時間的積累在毛孔內部容易引發痤瘡、粉刺等，在美容院的排毒專案中，可以使用一些精油進行面部蒸汽，不僅僅可以將堵塞毛孔的很多毒素排出，還可以進一步的舒緩面板，讓肌膚不會那麼敏感和容易受刺激，之後會加上一些面部排毒按摩，讓面部的毒素得到排放，也會起到通絡的效果，面部蒸汽不僅僅在美容院可以做，在家裡也是可以做的，只要條件允許的話，最好晚上睡覺之前可以做一下，一週一次就可以了。

　　第二、面部排毒按摩

　　面部排毒按摩也是美容院一項比較久的專案，通過一些推拿或者按摩，加速面部血液迴圈和淋巴迴圈，將之前堆積的毒素通過淋巴迴圈排除，減少毒素堆積在面部面板，面部推拿也是一個比較經常要做的事情，專案主要通過按壓下巴、頸部以及面部的各個穴位部分，促進毒素的分解並排出。

　　第三、面部刮痧

　　面部刮痧也是一項比較講究技術的專案，很多人會自己買刮痧板在家裡刮，但是因為手法或者力道不對，不僅僅效果不明顯，還容易損壞面板，美容院的面部排毒的刮痧專案，也是可以促進血液迴圈以及面部排毒，功效也是比較明顯的，但是要注意的是，面部刮痧和背部刮痧是不一樣的，千萬要避免刮出一條條的紅道子，很多自己刮痧的人，就會因為方法不對，刮出紅點點。面部刮痧是一個比較有效的排毒方法，很多累計了多年的色斑以及黑眼圈等都會有一些改善的作用。

　　臉部的肌膚在常年累月的使用中，堆積毒素是在所難免的，只要使用好的方法和技巧還是可以避免毒素堆積的，同時要經常護理才有效果，做好定期的和規律性的排毒工作，才能擁有好面板。

　　健康有效的中醫排毒法

　　***1***汗法：用出汗的方式排除毒素。通過運動、或者服用排解寒邪的藥湯通過發汗排毒。

　　***2***吐法：就是嘔吐。如果誤食了藥物或者黴變、有毒食品，可以把食鹽放入溫開水中飲用幫助嘔吐。

　　***3***下法：胃腸道里有一些食物或毒素可用下法，包括急性腸炎，都可以用下法以洩制洩。

　　***4***和法：感冒的時候，疾病在半表半里，出現口苦、咽乾、目眩等寒熱症狀。用的就是和法，代表方子是小柴胡湯。

　　***5***溫法：主要用於脾胃、胃腸虛寒。用暖水袋或者飲用熱水等物理方法，或者服一些可以暖胃的藥物來進行治療的方法。

　　***6***清法：就是清熱解毒，病人出現發熱高燒、口乾舌燥、咽喉腫痛，身體疼痛時，用清法。代表方子是黃連解毒湯。

　　***7***消法：人吃東西多了，胃裡消化不了或者身體出現浮腫，就得用消導製劑，比如山楂丸，幫助消除食物。

　　***8***補法：病人氣血虛弱，出現手腳麻木或者身體本身虛弱、消瘦、乏力，就得用補法。但是很多補法不能亂用。