美容膠原蛋白粉使用的方法

　　近年來，越來越多的膠原蛋白美容產品走進了人們的視線。那麼，是什麼呢?下面跟著小編一起來了解一下吧。

　　美容膠原蛋白粉的使用方法

　　一，泡水喝。帶密封蓋的水杯一個，然後倒入少量水***約80–100毫升，大慨有三口能喝完的量吧***，再加入一次量的膠原蛋白粉，把蓋子蓋上，上下方向來回3–5下振動搖勻，爾後靜下來讓泡沫自動消失方可飲用。

　　二，外敷。把膠原蛋白粉倒入容器，放入少量水溶化成稀糊或麵糊狀，然後塗抹在面部。待5–10分鐘後清洗，或者睡覺前塗抹在面部待次日清晨清洗。

　　三，配合使用。***1***與您正在使用的化妝水一起使用，濃度為1–3%.***2***，沐浴時，放適量膠原蛋白***蛋白溶液或蛋白粉***在浴缸待充分溶化後進入浴缸水泡10–20分鐘，待全身肌膚得到充分營養後方可用水沖洗。***3***，在自己平時喜歡的飲料加入少量膠原蛋白拌勻後一起喝。

　　四，注射。如果自己不想口服或外用，也可以採用肌肉注射或靜脈注射。或者用食管插入喉嚨灌入。***當然那是相對於病人而言***

　　美容膠原蛋白的服用方法

　　初次使用者 建議每日2~3次，***每次是4~6勺***至少一個面板生理週期後，可根據自身需要增減用量，每日不低於1次***約30克***。

　　如特別美容需求或大量體育運動者每日可增至4包***約20g***。堅持每日食用，利於肌膚健康等狀況的持續改善。也可根據個人喜好任意新增到飲品中***如水、咖啡、牛奶、果汁、豆漿等***飲用。

　　為了避免破壞膠原蛋白的活性，建議您採取40-50℃的水沖泡。

　　膠原蛋白的功效

　　面板衰老過程，就是膠原蛋白流失的過程!

　　膠原蛋白不僅是肌膚真皮層中支撐面板構架的主要“黏合劑”，還與彈力纖維一起合力構成網狀的支撐體，彷彿撐起面板組織的鋼筋架構一樣，因此，足夠的膠原蛋白可以使面板細胞變得豐滿，從而使肌膚水分充盈，呈現緊緻的彈性與潤澤，而且可維持面板細膩光滑，並使細紋、皺紋得以舒展，有效防止肌膚老化，使面部更飽滿，防止乳房、臀部、腹部等部位的鬆弛下垂。

　　骨骼裡的膠原蛋白佔15%，骨骼除了鈣和水分以外80-90%是膠原蛋白，所以膠原蛋白也是保持關節靈活性的重要成份，補充足夠的膠原蛋白對關節炎有很好的治療作用。

　　膠原蛋白作為美容護膚品使用，其實已經有接近10年的歷史。在日本，膠原蛋白已經是很多成年女性美容防衰的必備健康食品，顯著的保溼護膚功效征服了無數成年女性，是眾多女性追逐的奢侈美容護膚食品，女性補充膠原蛋白是一種延衰的必須。