美白祛斑簡單方法

　　漂亮的女生臉上如果有斑點，那麼不盡會遮擋原本的美麗，同時會讓肌膚變得暗淡無光，那麼如何才能去除這惱人的斑點呢?現在就讓小編告訴你，歡迎閱讀。

　　白朮醋

　　用料：白朮、米醋各適量。

　　做法：將白朮洗乾淨、晾乾。切片放入容器中，倒入米醋片泡一個星期，之後就可以飲用了。

　　每次服用10毫升，一日一次。

　　功效：長期服用可以祛斑、美容、健脾。

　　生薑汁

　　用料：新鮮生薑、新鮮茄子各1塊。

　　做法：將生薑和茄子洗乾淨，切成厚片，用來交替摩擦老年斑處面板，至皮膚髮紅為止，每日1~2次。

　　功效：潤澤肌膚，消除老年斑。

　　梨奶

　　用料：生梨1個，牛奶50克。

　　做法：將生梨去皮、核，切成小塊，用榨汁機取汁，取梨汁30克與牛奶混合調勻。用棉花棒蘸梨汁混合塗於患處，每日2~3次，連用數日。

　　功效：清熱，潤膚，消斑。

　　蛋清檸檬

　　用料：檸檬1個，蛋清1個。

　　做法：將檸檬洗乾淨切開，擠5滴檸檬汁到蛋清內，拌勻敷雀斑處，15~20分鐘後溫水洗乾淨，一天一次。

　　功效：清熱，潤膚，去除油性面板上的雀斑，

　　白蘿蔔蜜

　　用料：新鮮山藥100克，白蘿蔔150克，豆腐50克，蛋清1個，蜂蜜少許。

　　做法：將山藥、白蘿蔔去皮洗乾淨，切成小塊，用榨汁機取汁，調入蜂蜜拌勻，製成飲料。將敷料敷於臉部，約20分鐘後，除去臉上料，用溫水將臉部洗乾淨。每日或隔日1次。

　　功效：補肺，滋潤面板，除黑斑。

　　杏仁酒

　　用料：杏仁，蛋清，白酒各適量。

　　做法：將杏仁去皮、搗爛，調入蛋清拌勻。每晚睡前塗於褐斑處，次日清晨白酒洗乾淨，連續使用，直至斑消、面光潔為止。

　　功效：消斑潔面。

　　美白祛斑竅門

　　美白祛斑竅門一：做好防晒工作

　　要知道紫外線是引起臉部雀斑成因的重要因素，所以想要阻斷斑點的產生，以及不讓臉部斑點更多的話，那麼首要工作就是做好防晒工作，出門前20分鐘塗抹防晒指數較高的防晒霜，出門前20分鐘塗抹防晒指數較高的防晒霜，每個3-4小時就要補塗一次，減少紫外線對臉部的傷害。

　　美白祛斑竅門二：適度的臉部按摩

　　每天花上一點時間，用手掌或手指有韻律地沿著肌膚脈絡進行適度按摩，但是記住每次按摩時間不要超過5分鐘，動作要輕快溫柔，這樣能夠加速臉部血液的迴圈，讓肌膚變得更加柔嫩，從而還能淡化色斑形成。

　　美白祛斑竅門三：內服外用苦瓜

　　苦瓜味苦、性平，有排毒養顏的功效，而且它還能夠淡化黑色素，讓肌膚能夠快速恢復白皙水嫩的質感，將其放入冰箱冷凍半小時，取出後去除內部的苦瓜籽，切塊後放進榨汁機打成泥，潔面後均勻塗抹在臉部，半小時後洗淨，每週敷3次，每天喝一杯苦瓜汁，能夠讓你達到意想不到的祛斑效果。

　　美白祛斑竅門四：經期注意保養

　　如果你的臉上有斑點出現的話，那麼在經期的時候注重保養，是能夠改善斑點問題的，在特殊時期多吃一些有助於排出子宮內瘀血的食物，讓子宮能夠得到正常的運轉，並且增加血液，給肝臟一個釋放，這樣能有效改善臉部斑點問題。

　　肌膚美白的簡單做法

　　1.利用酸奶美白方法

　　在臨睡覺前塗抹一些酸奶在面板上不要洗掉一直保持到第二天早上然後清洗乾淨即可，美白原理：酸奶中含有較高的豐富的乳蛋白元素與酵母元素，這兩重元素可以軟化角質和增白膚色，長期堅持做可是面板變得白皙光滑且富有彈性。

　　2.利用牛奶混合珍珠粉敷臉美白美白方法

　　眾所周知牛奶和珍珠粉是用來美白的最佳選擇，將2克珍珠粉與50克牛奶混合攪拌均勻，取一張方面薄膜放入其中浸泡，2分鐘後取出敷在臉上，半小時後取下，用清水清洗臉部。美白原理：珍珠粉與牛奶中都含有豐富的膠原蛋白、活性鈣，這些物質可以增加面板的光澤度。

　　3.利用醋泡雞蛋美白方法

　　將新鮮雞蛋洗乾淨後放入小盆裡，倒大概500ml的優質醋浸泡，浸泡時長約為一個月，當蛋殼完全溶解在醋液中後，每天取少許醋液放入250ml-300ml溫開水中攪拌後用來洗臉。美白原理：醋酸+蛋白質+鈣元素產生的反應，長期堅持這種用這種液體洗臉，可以改善面板的角質活性，讓肌膚變得光滑細膩，還可以祛除臉上的色斑。

　　4.利用薏米美白方法

　　把150克薏米仁浸泡在1000毫升的礦泉水中，越三小時左右將浸泡薏米仁的水煮沸，然後冷卻至20度左右的時候加入兩小勺蜂蜜和50毫升牛奶攪拌均勻即可，也可以放入冰箱儲存。取一張方面薄膜放入其中浸泡，2分鐘後取出敷在臉上，半小時後取下，用清水清洗臉部。長期堅持做有緊緻肌膚、細化肌膚毛孔、白皙肌膚的作用。

　　5.利用西紅柿美白方法

　　將西紅柿裝入碗中搗碎，摻少許蜂蜜。塗抹在面板上，半小時後用清水清洗，堅持做肌膚變得白皙嬌嫩!