月經失調怎麼治療有什麼好方法

　　月經失調也稱月經不調，是婦科常見疾病，表現為月經週期或出血量的異常，可伴月經前、經期時的腹痛及全身症狀。本文是小編整理的月經失調的調理方法，希望對你有所幫助。

　　月經失調的症狀

　　1、月經失調的症狀之經期提前

　　月經提前指平時月經週期正常,突然出現月經週期縮短,短於21天,而且連續出現2個週期以上,但月經量正常。屬於排卵型功血基礎體溫雙相,卵泡期短,僅7～8天,或黃體期短於10天,或體溫上升不足0.5℃。

　　2、月經失調的症狀之經期延遲

　　平時月經規律,月經錯後7天以上,甚至40～50天一行,並連續出現兩個月經週期以上,但月經量正常。有排卵者,基礎體溫雙相,但卵泡期長,高溫相偏低;無排卵者,基礎體溫單相。

　　3、月經失調的症狀之經期延長

　　月經週期正常,經量正常,但經期延長,經期超過7天以上,甚至2周方淨。有炎症者平時小腹疼痛,經期加重,平時白帶量多,色黃或黃白、質稠、有味。黃體萎縮不全者同時伴有月經量多;子宮內膜修復延長者在正常月經期後,仍有少量持續性陰道出血。

　　4、月經失調的症狀之月經失調

　　月經先後不定期、月經提前或延遲,週期或短於21天,或長於35天。

　　5、月經失調的症狀之月經中期出血

　　指兩次規律正常的月經週期中間出現的出血,是由於雌激素水平短暫下降,使子宮內膜失去激素的支援而導致的子宮內膜脫落引起的出血。

　　6、月經失調的診斷

　　主要依據病史、體格檢查和輔助檢查作出診斷。診斷過程中需要重點除外全身或女性生殖器病理原因引起的出血,如血液病、肝腎功能衰竭、甲狀腺功能異常、妊娠及相關疾病、生殖道損傷、感染和腫瘤等。

　　導致月經不調的原因

　　情緒異常。長期的精神壓抑、生悶氣或遭受重大精神刺激和心理創傷,都可導致月經失調或痛經、閉經。這是因為月經是卵巢分泌的激素刺激子宮內膜後形成的,卵巢分泌激素又受腦下垂體和下丘腦釋放激素的控制,所以無論是卵巢、腦下垂體,還是下丘腦的功能發生異常,都會影響到月經。

　　過度節食。有關專家研究表明,少女的脂肪至少佔體重的17%,方可發生月經初潮,體內脂肪至少達到體重22%,才能維持正常的月經週期。過度節食,由於機體能量攝入不足,造成體內大量脂肪和蛋白質被耗用,致使雌激素合成障礙而明顯缺乏,影響月經來潮,甚至經量稀少或閉經,因此,追求身材苗條的女性,切不可盲目節食。

　　起居無度。據研究,婦女經期受寒冷刺激,會使盆腔內的血管過分收縮,可引起月經過少,甚至閉經。婦女日常生活應有規律,避免勞累過度,尤其是經期要防寒避溼。

　　嗜好酒煙。煙霧中的某些成分和酒精可以干擾與月經有關的生理過程,引起月經不調。

　　月經不調吃什麼好

　　中國的草藥書籍中記載,絲瓜性平味甘,有通經絡、行血脈、涼血解毒的功效。

　　古人認為老絲瓜筋絡貫穿,類似人體的經絡,故可借老絲瓜之氣來導引人體的經絡,使經絡通暢、氣血通順,月經自然也通順了。絲瓜調理月經不調三食療方法：

　　1、用絲瓜絡1個,加水1碗煎服,常喝可調理月經不調。

　　2、把絲瓜子烘乾,加水1碗煎服,水開後加入少量紅糖,衝黃酒溫服。早晚各1次,對調理月經不調有效。

　　3、老絲瓜1個,燒乾後研成細末,每次服9克,鹽開水調服。可治療月經過多。

　　絲瓜可以烹飪成各種美味的菜餚,同時絲瓜絡、絲瓜子和老絲瓜也是寶喔!