美容背部手法

　　背部肌膚幾乎是全身最厚的，也正因為如此，背部的迴圈代謝能力通常較弱，脂肪及廢物亦比較容易堆積而形成斑點、粉刺。下面小編給大家介紹，希望對你有用!

　　***1-10***

　　1、把你的右手放在顧客的背下部，左手放在背上部。閉上眼睛，深呼吸。把精神集中在你的手上，放鬆。

　　2、現在，把你的右手移向左臀部的側面，另一隻手還留在她的背上部。用掌根部輕輕地開始搖，把她的身體向外推。

　　3、繼續搖，同時把你的左手帶到右手旁邊。輕輕地搖。

　　4、繼續搖，把你的左手逐步沿整個背部移動由左向右。緩緩地停止搖。

　　5、把蓋在顧客身上的毛巾向下摺疊到她的臀部。要保證她感到舒服。

　　6、雙手放在顧客的背下部脊柱的兩側，由下而上慢慢向頸底部推行，然後向兩肩推，再沿背的兩側推回。

　　7、回滑到腰部時，向上和向里拉。重複步驟6和7，直到背部均勻地抹上油並感到發熱為止。

　　8、從背下部開始，雙手用游泳的動作在背的兩邊劃交疊的大圈。向上劃到肩部，再從兩側直下。重複幾次。

　　9、把右手放在脊柱的底部，手指朝向頭部。左手疊加在右手上，加大力度向頸部推動。

　　10、移開左手、用右手的食指和中指按壓脊柱的兩邊。左右手交替進行，向背下部按壓。

　　***11-38***

　　11、從臀部開始，手掌交替，沿身體的曲線向上拉身體的兩側。在最高處時，把手指拉過肩膀向頸部移動。然後再回到臀下部。雙手應緊密相隨，使手與身體的接觸不會中斷。

　　14、兩拇指交替從脊柱向肩胛骨作向外劃圈橫推。在你加大對肌肉的壓力時，讓顧客把感覺反饋給你。這種手法產生一種“舒暢的疼痛”和釋放緊張的快感。在肩胛骨上按摩。

　　15、雙掌併攏，把你的前臂橫在顧客背部的中間。

　　16、很慢地把前臀向兩邊推開，掌心朝下滾動你的前臂。右臂應在脊柱的底部停下來，而左臂在頸的頂部停下來。利用身體的重量施加壓力。

　　17、現在，在背的一側以對角線方向重複這一動作。你的左臂應推到肩部，而右臂則推到對側的臀部。

　　18、雙手沿同一個方向放在臀部，用交叉的、絞扭的動作向背部移。用掌根和手指抵住背部，在用一隻手向前推的同時，用另一隻手向後拉。雙手不停地交替向兩個方向輪流動作。

　　19、回到顧客的左側。雙手在雙肩的頂部滑動，在肩部和頸底部輕輕地揉。用拇指和手指擠壓和捻動肌肉。

　　20、左手持顧客的左肘，右手提起她的手。把她的肘彎曲，提起前臂帶過背部，讓它停留在此位置。

　　21、把你的左手放在顧客的左肩。併攏手指，作劃圈運動，按摩肩部和脊柱之間的肩胛骨和肌肉。

　　22、找出肩胛骨的頂部邊沿，從頸部起用拇指和手指向外擠壓肌岡。

　　23、手指併攏把掌側放在肩胛骨頂部的內側。略提高肩部，把手向下推。 重複步驟

　　24、回到顧客的左側，在她的右背進行按摩。用拇指和手指拿捏肌肉，從臀部起向上到肩，以及臂的頂部。

　　25、輕握拳頭，雙手交替捶打右臀部。

　　26、放鬆手指，兩掌相對，快速劈兩臀部。

　　27、雙手成杯狀，從臀部開始叩打面板。動作正確的話，會發出真空吸氣的聲音。在整個右背部做，包括臂頂部。

　　28、再次從臀部開始，雙手放鬆，用手背輕輕拍打面板。用此手法按摩整個右背部和上臂。

　　29、雙手輕放在脊柱兩側手指朝向腳。緩慢地利用身體的重量從頸部向脊柱底部推。

　　30、從脊柱底部開始，用掌根劃波浪形向上收，向外推到身體兩側、向內推到脊柱。

　　31、繼續劃波浪形直到肩部，到達頸部對把手伸到肩的底下。

　　22、找出肩胛骨的頂部邊沿，從頸部起用拇指和手指向外擠壓肌岡。

　　23、手指併攏把掌側放在肩胛骨頂部的內側。略提高肩部，把手向下推。 重複步驟

　　24、回到顧客的左側，在她的右背進行按摩。用拇指和手指拿捏肌肉，從臀部起向上到肩，以及臂的頂部。

　　25、輕握拳頭，雙手交替捶打右臀部。

　　26、放鬆手指，兩掌相對，快速劈兩臀部。

　　27、雙手成杯狀，從臀部開始叩打面板。動作正確的話，會發出真空吸氣的聲音。在整個右背部做，包括臂頂部。

　　28、再次從臀部開始，雙手放鬆，用手背輕輕拍打面板。用此手法按摩整個右背部和上臂。

　　29、雙手輕放在脊柱兩側手指朝向腳。緩慢地利用身體的重量從頸部向脊柱底部推。

　　30、從脊柱底部開始，用掌根劃波浪形向上收，向外推到身體兩側、向內推到脊柱。

　　31、繼續劃波浪形直到肩部，到達頸部對把手伸到肩的底下。

　　32、雙手向內溫柔地擠壓頸的兩側。把手指放在顱骨的底部邊緣，向內壓。

　　33、把雙手放在肩部脊柱的兩側，向外劃大圈、同時用拇指在同樣的方向劃圈並壓入肌肉。用穩定的壓力向背下部進行按摩。

　　34、用同樣的手法，從臀部頂向外側把拇指壓進肌肉。以長滑波回到肩部，擠壓至頸部結束。

　　35、把雙手的手指和拇指張開成v形，放在脊柱的兩側。從肩部開始，向下壓肌肉，就像是要把肌肉攤平。用長的滑波推回到頭部。

　　36、從頸底部開始，在脊柱兩側向下用拇指劃外圈。其他手指保持放鬆。到背頂部時加大壓力，隨著向下運動，壓力遞減。用滑波回到上部。

　　37、雙手平放在顧客的肩部。雙手交替在整個背部劃大圈，然後覆蓋到臀部。

　　38、用指尖，如撥弄琴絃狀從脊柱底部開始向上撫摸整個背部。到肩部時、雙手併攏撫摸頸，並摩擦頭頂部。