敏感肌膚怎樣保養才好敏感肌膚的日常保養方法

　　敏感性面板是一種問題性面板，任何膚質中都可能有敏感性肌膚，就如同各種膚質都可能有老化膚質，痘痘膚質等。一般的敏感肌膚都極容易受壞境因素、季節變化及面部保養品刺激，所以冬季護膚尤為要注意保養的技巧，不細心呵護很容易出現面板乾燥脫皮，瘙癢，那麼敏感肌膚怎麼做好面板保養呢?下面就和小編一起來看看吧!

　　敏感肌膚怎樣保養才好

　　1：補水保溼

　　任何膚質想擁有健康肌膚就得任何時候都要做好補水工作，尤其是敏感肌。敏感肌膚的妹紙在護膚上除了要做好保溼補水的護膚工作，日常所用的護膚品也儘量要選用含有洋甘菊成分等其他具有舒緩營養成分的保養品，以達到增強肌膚的抗壓力，加強補水保溼護理肌膚，給肌膚做好補水鎖水是最為關鍵的一步。

　　2：選用合適的護膚品

　　補水之後，當然要適當得使用護膚品保養了。敏感肌膚要選擇一款適合膚質的護膚品，那麼在選擇產品的時候就儘量選擇帶有舒緩作用的產品，這樣可幫助肌膚緩解並預防面板過敏的症狀，產品質地以保溼補水和修護為首選條件。成分以低刺激、無酒精、無香料和無色素的最好，那些高效的去角質產品和美白產品儘量少用為宜。

　　3：健康防晒

　　水補了，膚護了，那麼接下來就是要防晒了，即使是冬天!敏感肌膚的人很容易引發面板過敏的問題肌膚產生，尤其角質層偏薄，日常若是不注重保養很容易導致紅血絲、青春痘、雀斑等肌膚問題出現，所以在防晒工作上還是要多加留心，紫外線的殺傷力很強大，每天外出一定要做好防晒護理，外出前塗抹上溫和型的保溼防晒霜，佩戴防晒工具修護好肌膚。

　　溫馨提示：敏感肌膚的人臉部面板是十分的脆弱，且面板角質層很薄，所以，日常在做潔面護理和塗抹護膚品的時候一定要注意手的力度，力度過大很容易摩擦肌膚導致受損，塗抹化妝水的時候可藉助化妝棉輕擦，化妝品如BB霜選用保溼效果好的輕薄型為主。

　　敏感肌膚的日常保養方法

　　洗臉

　　敏感面板儘量採用清水或者低泡類的潔面產品清潔面板，水溫不冷為宜，過熱容易破壞皮脂膜，過冷不利於去掉汙垢。潔面產品在臉上保留時間一般不超過30秒，具體因人而已。人的面板隨著新陳代謝具有自淨能力，不要迷信什麼深層清潔，我們的臉沒有那麼髒，美容院裡面吸出來的黑乎乎的東西，是皮脂氧化後的產物，看起來嚇人而已。總之，敏感面板洗臉後達到的效果是適度清爽但沒有明顯的緊繃感，臉上不紅。

　　補水

　　敏感面板潔面後可以使用含鎮靜、抗敏和修復成分的化妝水，但不能使用含水楊酸、酒精等控油祛痘、軟化角質的化妝水。

　　保溼

　　面板角質層保持10-20%的含水量有利於面板屏障的修復，如果含有一些功效性成分如玻尿酸、寡肽、積雪草苷、神經醯胺、天然保溼因子等，更有利於面板屏障的修復。敏感性面板儘量不要使用美白、抗衰的產品。

　　防晒

　　敏感性面板對於紫外線的刺激更為敏感，因此防晒非常重要。防晒並不是說一定要塗防晒霜，戴帽子、口罩、太陽鏡***硬防晒***的防護效果可能比防晒霜更好，還有太陽很厲害的時候不進行戶外活動，也是非常好的防晒方式。常用的防晒霜分為物理性、化學性以及混合型防晒霜，物理性防晒霜太油膩、舒適感太差，化學性主要是通過面板吸收起到防晒作用，容易敏感，敏感面板不是很適合，所以建議敏感面板儘量使用物理性防晒霜，或者更多地採用硬防晒的方式。