敏感性面板如何護膚敏感性面板的日常護理

　　擁有敏感肌膚的妹紙們可能是最頭痛的了，什麼都不敢碰，一言不合就過敏。明明擦了防晒才出門的，但是臉頰依然是紅紅的。男友想親暱一下，稍微用點力，臉有承受不住了。總之，就是很難搞!那麼敏感性肌膚該怎樣護膚呢?下面就和小編一起來看看吧!

　　敏感性面板如何護膚

　　不要去角質

　　角質層薄和角質損傷是造成敏感及紅血絲的主要原因，因而保養的首要原則就是維護角質層不受傷害。遠離磨砂產品避免去角質，不管是卸妝，還是潔面，遠離熱敷。儘量少化妝，因為卸妝的過程會讓本來就薄的面板變的更薄。使用爽膚水時儘量手輕拍而不要用化妝棉擦拭。

　　加強防護

　　敏感性面板的角質層薄，缺乏對紫外線的防禦能力，容易老化。因此，日常防晒要做足但選擇和塗抹防晒霜時要注意。選擇物理防晒類的防晒霜，最好不要直接塗在面板上，抹上基礎保養品之後再塗一層防晒會比較好。另外，太陽傘、防晒衣也是非常好的組合。

　　做好保溼

　　敏感肌膚的角質層通常比較薄，所以不能很穩定地保持住足夠的水份。無論是夏天的冷氣房或是冬天乾燥的氣候，這種膚質的人會比一般人更敏銳的感覺到面板缺水、乾燥，所以日常保養中加強保溼非常重要。

　　減少刺激

　　讓面板儘快復原，最好的方法是減少刺激，不化妝、不過度風吹雨晒，不吃刺激性食物，停止當前一切保養品、清潔品的使用，讓肌膚只接觸清水等。少用貼敷式面膜，會影響脆弱肌膚的屏障功能!

　　敏感性面板的日常護理

　　一、洗臉水忌過燙。

　　洗臉時最好用流水，且用溫水。洗過後，可以用冷毛巾冷敷一下。忌用很熱的水。洗澡和洗臉分開。

　　洗澡水過燙，根本不適宜用來洗臉，其他面板一樣，更別說敏感性肌膚了。所以一定要分開來洗。

　　二、忌食。

　　吃的方面一樣要多加註意。燒烤一定不能吃，再好吃都不要吃，對敏感肌膚會造成極大的破壞，使肌膚嚴重缺水。

　　煎炸的要少吃，當然最好也是不要吃，不管是主食還是零食。辛辣的也要少碰為妙。同時也要少飲酒。

　　三、忌長久待在乾燥環境中。

　　比如空調的乾燥程度是沙漠的十倍，長期處於如此乾燥的環境中，對於敏感性肌膚的恢復十分不利。因此要儘量想辦法增加空氣中的溼潤度。

　　四、忌熱噴。

　　不管是在美容院，還是在家裡，都不要用熱蒸氣進行熱噴。嚴格防晒。紫外線對於敏感性肌膚來說也是要命的。要全年防晒。

　　不僅是在室外，包括在室 內也必須注意，自己的住家不要用太多日光燈，因為日光燈也是含有紫外線的。