甜葉菊的作用及禁忌
甜葉菊,性微寒;味辛甘苦,能疏散風熱、平肝明目、清熱解毒。下面小編和大家一起學習。
甜葉菊的作用
1、防治便祕
菊花性涼,同時其中又含有一種可促進腸胃蠕動、提高消化能力的物質——丹寧。因此對於長期便祕及易便祕上火的人,可適當喝些。
2、提神
菊花茶也有著很好的提神作用,菊花茶中含有豐富的維生素A、同時菊花茶的口感甘甜,因此常喝有助於提神的作用。
3、清肝明目
現代科學家認為菊花茶具有清肝明目的作用,特別是對於長時間面對電腦的人群更應該適當多喝菊花茶。菊花茶同冰糖一起浸泡之後,還具有殺菌,提高身體抵抗力的作用。
甜葉菊的禁忌
1、孕婦
菊花茶性寒、味甘,有極好的祛除火氣之效,但孕婦自身免疫力低下、脾胃較為虛弱,食用菊花茶容易刺激腸胃,引起肚疼腹瀉等症狀,不利於胎兒的健康成長。
2、過敏體質者
在我們的現實生活中有人會對菊花茶過敏,如果喝了菊花茶就會引起面板紅腫、紅疹等過敏現象。所以那些過敏體質的人喝菊花茶反而會有副作用,對自己的健康不利。
3、寒性體質者
寒性體質者畏寒怕冷、身體孱弱、脾胃虛弱、免疫力低下,即使夏季也會有手腳冰涼、腹瀉腸胃不適等症狀,菊花茶性寒,只會加重其症狀,對健康不利。
4、老人及兒童
也許大家認為老人喝菊花茶可以降血壓、膽固醇,夏季食用並無大礙,但老人消化功能減退、脾胃較為虛弱,喝菊花茶有引起腸胃疾病的可能性,老人需慎重。
小孩處在生長髮育的高峰期,陽氣正當時,喝菊花茶有削減陽氣之效,最好禁止食用。
甜葉菊的功效
甜葉菊具有養肝明目、清心補腎、健脾和胃、潤喉生津、調整血脂、春暖去溼。
夏暑解渴、秋日解燥、冬日清火、養顏美容、補血提神、增強生命活力、延緩衰老,使老年人延年益壽等功效。
菊花茶的功效與作用
***1***菊花味甘苦,性微寒;有散風清熱、清肝明目和解毒消炎等功效。對口乾、火旺、目澀,或抽風、寒、溼引起的肢體疼痛、麻木的疾病均有一定的療效。主治感冒風熱,頭痛病等。對眩暈、頭痛、耳鳴有防治作用;
***2***菊花茶可擴張冠狀動脈,增加血流量,降低血壓,對冠心病,高血壓,動脈硬化、血清膽固醇過高症都有很好的療效;
***3***飲用菊花茶可增加人體鈣質、調節心肌功能、降低膽固醇,適合中老年人和預防流行性結膜炎時飲用;
***4***菊花茶對肝火旺、用眼過度導致的雙眼乾澀也有較好的療效;
***5***菊花茶對治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效,國人自古就知道菊花有保護眼睛的作用;
***6***菊花茶香氣濃郁,提神醒腦,也具有一定的鬆弛神經、舒緩頭痛的功效;
***7***用棉花沾上菊花茶的茶汁可以很快消除眼部浮腫現象;
***8***菊花茶還有“利血氣、輕身、延年”的功效。
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