足球基本技術中組合技術訓練的分析
足球運動是一項技術動作相當複雜的運動專案。長期以來,傳統足球教學的特點是多層次、多單元地分解足球技術,在規範的基礎上發展應用能力。一起隨小編看看吧。
1.引言
足球運動是一項技術動作相當複雜的運動專案。長期以來,傳統足球教學的特點是多層次、多單元地分解足球技術,在規範的基礎上發展應用能力。而學校足球教學的實際情況是,學生基礎較低,學習時間短。這樣的教學不利於學生實踐能力的提高。為了使學生更好地掌握足球技術,本人通過長期的對專項訓練的理解,並查閱大量文獻資料、觀摩足球教學,對足球課技術動作組合教學法進行分析,從而為豐富今後的足球教學訓練手段提供參考。
2.研究的物件和方法
2.1研究物件。
延安大學足球課教學、足球教學法。
2.2研究方法。
2.2.1文獻資料法。查閱近幾年國內外足球技術發展情況的文獻資料20餘篇,對其中關於各類技術的教學法研究進行了詳細的瞭解和認識。
2.2.2觀摩法。走訪部分專業教師,觀摩體育學院足球教學。
2.2.3比較法。通過足球基本技術和組合技術教學手段的比較,探討組合技術在足球教學中的優點及其在提高學生的學習興趣和實戰能力方面的優勢。
3.足球基本技術分類及教學法分析
足球可以說是當今技術最為複雜的一項集體運動專案,技術分類較多且技術掌握難度較大。說其複雜多樣指的是其技術分為有球技術和無球技術,而有球技術又分8大類,每一類又分許多種。如踢球技術就有腳內側、腳背內側、腳背正面、腳背外側、腳尖、腳後跟踢球等;而具體每一種踢球方法又分為原地與活動中、地面與空中等多種踢球形式。說其難以掌握則可從人體的靈活度得以驗證,雙腳對物體的控制力顯然要大大弱於雙手。
針對教學物件基礎水平較低的狀況,教學初期首先使其熟悉球性,同時建立跑動、對抗的概念是十分重要的。因此,熟悉球性和運控球技術是初學足球技術的關鍵,只有在解決此矛盾的基礎上,其它技術才能很好地掌握和提高。這不僅符合從易到難、循序漸進的教學原則,還能提高學生學習興趣,增強學生信心,併為“組合技術”式教學打下基礎。
3.1舊的技術教學模式的影響。
教師在教學中大多延用在體育學院學到的教學形式與手段,技術教學與身體素質的鍛鍊相脫節。教學內容分類過細、且多而雜;教學形式古板,教學手段單一,技術動作的單一性與練習性使學生學得快忘得也快,課程枯燥,缺乏趣味,調動不了學生學習積極性。由此帶來的結果,只能是教學針對性不強,學生掌握技能情況不理想,很難在較短的教學時間內提高教學的效率。
3.2教學法創新:尋找“核心”走捷徑。
任何客觀事物都有其規律性。遵循事物的客觀規律,找出主要環節,是解決問題的關鍵所在。學習足球基本技術也不例外。足球技術種類繁多,但究其核心就是“控、帶、傳”。在教學中緊緊圍繞這一核心,就可以大大簡化基本技術的教學內容,有效地利用並不寬裕的教學時間,解決學生專項技術的主要問題,促使其專項技術水平迅速、有效地提高。
4.基本技術的組合設計與實施手段
根據動作在比賽中的作用和動作結構類似的特點而確定。為此技術組合可分為以下幾種型別:有球時的組合、無球時的組合及動作數量的組合等型別。
4.1有球時的技術組合。
指隊員持球時的各種技術的組合運用,其技術組合以傳球、停球、射門運突為主***另包括守門員的技術***。
4.2無球時的技術組合。
無球時的技術組合,以啟動、跑、急停、轉身、假動作為主。在比賽中可清楚表明無球隊員的技術組合的次數和種數要比有球隊員多。因此,無球隊員技術組合運用的次數遠遠超過有球時技術隊員的技術組合。
4.3基本技術動作數量的應用。
在一個完整的行動中,兩種以上的技術動作在同一環節上不停頓地完整運用。同類技術動作的組合,如移動技術中跑―急―停轉身;不同類技術動作的組合,如擺動―接球―運球―傳求。按照教學大綱和教學計劃進度所規定的教學內容,並根據對比賽中的多種複雜情況進行分析的結果進行技術組合的設計。為了便於運用,採用表格把教學內容中的技術名稱及組合、動作要點等逐一列舉,如下表所示。
經以上分析,任何基本技術之間都存在相互的聯絡,找尋這種聯絡,並加以合理的組合,可以提高解決眾多問題的實效性。分開教學既費時間,又不便於學生儘快掌握,有時還會使學生搞混淆。對此,我們可以藉助啟發誘導的方式,使學生能夠舉一反三。如此既能節約教學時間,又能使學生對所學技術過目不忘,掌握與運用技術的能力提高。這種組合式教學在其它技術教學中都可運用。
5.足球教學中技術動作組合的實施
5.1 實施原則。
在觀摩我校足球教學訓練的過程中,發現不少問題,主要是學生的基礎不同,對足球技術的理解有一定的差異;在熟悉基本技術的前提下,組合練習不能很好地運用,基本技術環節不夠固定,對具體的環節的要求和注意點不能滲透等。
5.1.1互動教學。教師和學生之間多邊互動,提高學生學習的積極性和參與度,以達到促進學生身心健康全面發展的目的。組織學生互幫互助,安排學生自主練習及安排學生課內實踐。互動練習將有利於調動學生學習的積極性。
5.1.2在教學過程中對不同層次的學生有切合實際的教學目標,區別對待。在足球課的教學中,主要以足球專項技術作為主要內容,結合簡單的基礎戰術配合、身體素質練習對學生進行訓練,使學生在同一足球水平的基礎上進行學習與練習。
5.1.3由單人技術組合到多人技術組合,講解簡單戰術,多用鼓勵性語言,增加學生學習信心,大膽運用所學技術,對教學比賽中出現的技、戰術錯誤及時糾正。
5.2 實施手段。
5.2.1掌握停球動作方法後,應強調養成主動迎球停球和停球后迅速銜接下一個動作的習慣。
5.2.2練習步驟上要先做模仿停球動作,體會動作方法,再自拋自停、互拋互停。先練習原地停球,逐漸過渡到迎面跑動停球、向兩側跑動停球。
5.2.3在基本掌握和正確判斷來球力量的大小後,再與停運球、停傳球、停球射門等技術動作結合起來進行練習。
6.結語
6.1足球組合技術教學,優於傳統的教學方法,能增強學生學習的自信心,更有利於提高教學效率,同時也克服了足球普修課課時不足的困難,縮短了技術動作形成的時間,調動了學生學習的積極性。
6.2組合技術術教學法主要教給學生傳、運、停、踢、頭球幾項主要技術,適應高校學生學習時間短的特點,並運用大量組合練習,逐漸增加難度,接近實戰,使學生學以致用,並在比賽中檢驗所學的技、戰術,使學生真正領會到足球運動本身的魅力,進而產生興趣。
6.3 組合技術教學法運用於足球教學,在技術學習過程中為學生間相互合作提供了良好的機會,使學生受到了無私、團結、友愛、合作等方面的教育,培養了學生公平競爭的優良品質。
足球拉拉隊口號